Cours de Fitness : cardio, renforcement et tonification musculaire, conseils en nutrition sportive
Van 30 € /h
Besoin de motivation ?
Vous aimeriez avoir des explications sur des exercices efficaces en Fitness à réaliser ? Vous souhaitez affiner votre silhouette et perdre du poids ?
Je vous propose de passer à l'action dès maintenant pour atteindre vos objectifs. Suivez vos envies, faites-vous accompagner pour rester motivée et progresser. Se faire accompagner par un coach est désormais devenu chose commune.
*Parties du corps ciblées : ventre, hanches, jambes, cuisses, mollets, bras.
*Cours réalisés en interieur ou extérieur sur demande.
N’hésitez pas à me contacter sur Apprentus pour toutes questions ou demande de renseignements, une réponse vous sera adressée sous 24h.
Vous aimeriez avoir des explications sur des exercices efficaces en Fitness à réaliser ? Vous souhaitez affiner votre silhouette et perdre du poids ?
Je vous propose de passer à l'action dès maintenant pour atteindre vos objectifs. Suivez vos envies, faites-vous accompagner pour rester motivée et progresser. Se faire accompagner par un coach est désormais devenu chose commune.
*Parties du corps ciblées : ventre, hanches, jambes, cuisses, mollets, bras.
*Cours réalisés en interieur ou extérieur sur demande.
N’hésitez pas à me contacter sur Apprentus pour toutes questions ou demande de renseignements, une réponse vous sera adressée sous 24h.
Locatie
Plaats gekozen door de student :
- In de omgeving van Rijsel, Frankrijk
- In de omgeving van Vermand, Frankrijk
- In de omgeving van Saint-Amand-les-Eaux, Frankrijk
Bij de leraar :
- La Madeleine, France
Online vanuit la France
Over
Diplomée BAC+5
- Mes points forts : Motivation++, Energie positive, Fitness en musique.
- Mes expériences sportives : 7 ans d’athlétisme, 2 ans de Volleyball et 3 ans d’escalade, Finisher Marathon PARIS (42kms).
- Mes points forts : Motivation++, Energie positive, Fitness en musique.
- Mes expériences sportives : 7 ans d’athlétisme, 2 ans de Volleyball et 3 ans d’escalade, Finisher Marathon PARIS (42kms).
Opleiding
Ma spécialité : Fitness et Musculation en individuel ou collectif.
Pour progresser, choississez de vous faire coacher. Progresser seul s'avère être un chemin long et un engagement difficile à tenir sur la durée. C'est pourquoi choisir d'avancer accompagnée, vous apportera motivation, engagement durable et résultats.
Pour progresser, choississez de vous faire coacher. Progresser seul s'avère être un chemin long et un engagement difficile à tenir sur la durée. C'est pourquoi choisir d'avancer accompagnée, vous apportera motivation, engagement durable et résultats.
Leservaring
Diplomée d'un BAC+5 dans le domaine de l'urbanisme, je me suis ré-orienté actuellement dans ma passion : le domaine du sport et de la nutrition.
Leeftijd
Tieners (13-17 jaar oud)
Volwassenen (18-64 jaar oud)
Senioren (65+ jaar oud)
Niveau van de leerling
Beginner
Gemiddeld
Duur
60 minuten
De les wordt gegeven in
Frans
Vaardigheden
Beschikbaarheid typische week
(GMT -05:00)
New York
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Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Good-fit Leraar Garantie





