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Sinds oktober 2024
Leraar sinds oktober 2024
Aprende ha hacer yoga a tu ritmo y en base a tus necesidades Hastanga , vinyasa, hata yoga
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Van 27 € /h
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El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.
yoga” deriva de la raíz sánscrita √yuj, que quiere decir, unir, cuerpo mente espiritu
En mis clases de yoga trabajaremos las tres partes , asanas ejercicios para flexibilizar y fortalecer el cuerpo , pranayama , ejercicios de respiracion para oxigenar cuerpo y mente , y la meditacion para relajar la mente y conectarte con tu energia y la energia del universo
Yo practico yoga desde hace mas de 12 años , he pasado por diferentes disciplinas y siempre me gusta ofrecerle a mis alumnos una practica adecuada y adaptada a sus necesidades y su nivel , con progresiones progresibas para llegar a conseguir los objetivos marcados
Locatie
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Plaats gekozen door de student :
  • In de omgeving van Saint-Martin-de-Queyrières, Frankrijk
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Online vanuit Frankrijk
Leeftijd
Kinderen (7-12 jaar oud)
Tieners (13-17 jaar oud)
Volwassenen (18-64 jaar oud)
Senioren (65+ jaar oud)
Niveau van de leerling
Beginner
Gemiddeld
Gevorderden
Duur
30 minuten
45 minuten
60 minuten
90 minuten
De les wordt gegeven in
Spaans
Frans
Engels
Vaardigheden
Beschikbaarheid typische week
(GMT -05:00)
New York
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Online via webcam
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Bij de student thuis
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00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
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