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Vertrauter Lehrer
Dieser Lehrer hat eine schnelle Reaktionszeit, was eine hohe Servicequalität für seine Schüler beweist.
Seit Juli 2022
Lehrer seit Juli 2022
CORPS ET L ESPRIT REUNIE,
Von 21 € /Std
Riche de plus15 ans d enseignement de fitness en France , je me suis ensuite perfectionné dans le yoga .
J ai passer beaucoup de temps en inde dans les ashrams afin de me perfectionner et vous proposer des cours complet travaillant sur les aspect : force, endurance, équilibre ,flexibilité sans oublier la connexion lier a la respiration adapte . J ai enseigner le yoga pendant 10 en France , 3 ans à Taïwan (où je réside) ainsi la méditation pleine conscience et 5 éléments.
J ai passer beaucoup de temps en inde dans les ashrams afin de me perfectionner et vous proposer des cours complet travaillant sur les aspect : force, endurance, équilibre ,flexibilité sans oublier la connexion lier a la respiration adapte . J ai enseigner le yoga pendant 10 en France , 3 ans à Taïwan (où je réside) ainsi la méditation pleine conscience et 5 éléments.
Ort
Beim Lehrer zu Hause :
- Taïwan, 桃園市楊梅區裕成路巷
Alter
Kinder (7-12 Jahre alt)
Jugendliche (13-17 Jahre alt)
Erwachsene (18-64 Jahre alt)
Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)
Unterrichtsniveau
Anfänger
Mittel
Fortgeschritten
Dauer
60 Minuten
Unterrichtet in
Französisch
Englisch
Chinesisch
Fachkenntnisse
Verfügbarkeit einer typischen Woche
(GMT -05:00)
New York
Beim Lehrer zu Hause
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Ashtanga Yoga : même ordre des asanas
Vinyasa Flow : enchaînement des asanas tout en fluidité
Yin yoga : maintien des postures et respiration
Yoga évolutif tous niveaux debout, assis , couché
Je vous propose 3 style différant de yoga :
1) Ashtanga yoga est un style d enchainement qui est est toujours dans le même ordre d exécution et qui ne change jamais
2) mon vinyasa est un mélange de Ashtanga et autre yoga . Les enchainement sont fluide et en continue .c est mon cour le plus demander
3) mon yin yoga est un travail en profondeur. Le chalenge est de tenir les positions le plus longtemps
Tous mes cours sont adapter a tous niveau quelque soit votre condition physique de actuel
Vinyasa Flow : enchaînement des asanas tout en fluidité
Yin yoga : maintien des postures et respiration
Yoga évolutif tous niveaux debout, assis , couché
Je vous propose 3 style différant de yoga :
1) Ashtanga yoga est un style d enchainement qui est est toujours dans le même ordre d exécution et qui ne change jamais
2) mon vinyasa est un mélange de Ashtanga et autre yoga . Les enchainement sont fluide et en continue .c est mon cour le plus demander
3) mon yin yoga est un travail en profondeur. Le chalenge est de tenir les positions le plus longtemps
Tous mes cours sont adapter a tous niveau quelque soit votre condition physique de actuel
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