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Clases particularesCoaching de Vida (Life Coaching)

2 profesores particulares de coaching de vida (life coaching) en Ixelles ‑ Elsene

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2 profesores particulares de coaching de vida (life coaching) en Ixelles ‑ Elsene

Janaina - Uccle$63
$63Yoga adaptado a sus necesidades (ofreciendo Hatha, Vinyasa y Kundalini)
Mis clases de yoga son relajantes y energizantes. Se basan en los estilos Hatha y Kundalini. Una invitación a practicar desde un lugar de suavidad y disfrute del cuerpo. Mis clases son flexibles y se adaptan a tus necesidades. Adapto las sesiones a tu nivel y preparo las sesiones sintiendo las necesidades de mis alumnos a medida que avanzamos juntos. Trabajo con la respiración y la atención al movimiento, y ayudo a mis alumnos a comprender la relación entre el cuerpo y la mente. El yoga para mí es un medio para conectar más profundamente con uno mismo y con la vida. Es una práctica de autocuidado y un método que apoya cambios de vida por más calidad. Trabajando con el movimiento, la respiración, la meditación te apoya en muchos niveles: físico, emocional, energético. Después de algunas sesiones de yoga, ya puedes comenzar a sentir los beneficios de estar más relajado, lo que te ayuda a estar más presente y abierto para responder a lo que sucede en tu vida. La práctica sostenida le permitirá aliviar y prevenir el dolor crónico, como el dolor de espalda y la ansiedad, al mismo tiempo que utiliza técnicas de relajación. Me apasiona la encarnación, la conexión entre el cuerpo y la mente como medio de expresión personal, el crecimiento personal y la conexión con la fuerza vital. Además de ser profesora de Yoga (Sampoorna Yoga Institute – India, reconocida por Yoga International Alliance, soy coach de vida certificada (con Center for Transformational Presence) y apoyo a mujeres que eligen reconectarse más consigo mismas y con lo que las hace sentir vivas, integración de emociones He estado enseñando yoga diariamente durante los últimos 4 años. Mi objetivo es cumplir con tus expectativas y ofrecerte un momento agradable en casa, o en grupo (como en una empresa). Podemos elegir juntos temas de acuerdo a sus habilidades, necesidades y deseos para que pueda guiarlos en la práctica que sea mejor para ustedes. Estaré feliz de acompañarte durante una parte de tu viaje de yoga, para que una práctica de yoga constante y segura te nutra. Para compartir mi energía y entusiasmo. :)
Yoga · Coaching de vida (life coaching) · Meditación
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Diego - Santiago de Surco, Perú$29
$29Coach Ontológico | Desarrollo personal y profesional a través de conciencia, emoción y acción
Es un espacio de claridad y transformación. A través del coaching ontológico, te acompaño a atravesar bloqueos internos, ordenar tu mirada y avanzar con propósito hacia lo que deseas construir. Cada sesión es una conversación consciente, diseñada para abrir nuevas posibilidades y devolver dirección a tu camino. ᛉ Enfoque y metodología ᛉ Las sesiones integran: • Escucha activa: Presto atención a tus palabras, emociones y lenguaje corporal para comprender mejor tus necesidades. • Preguntas poderosas: Formulo preguntas que te invitan a reflexionar profundamente y a encontrar nuevas perspectivas. • Ejercicios de reflexión: Utilizo herramientas como el journaling y la visualización para ayudarte a clarificar tus objetivos y planificar tus acciones. ᛝ ¿Qué lograrás en tus sesiones conmigo? ᛝ - Mayor claridad emocional y mental. - Herramientas para tomar decisiones con seguridad. - Planes de acción personalizados. - Mejora en tu auto-confianza y autoestima. ᛮ Mi estilo de acompañamiento ᛮ • Empatía y comprensión: Me esfuerzo por crear un ambiente seguro y de confianza donde te sientas cómodo para abrirte. • Adaptabilidad: Personalizo cada sesión según tus necesidades y objetivos específicos. • Compromiso: Estoy comprometido con tu crecimiento y éxito, acompañándote en cada paso del camino. ¿A quién va dirigidas mis sesiones? Mis sesiones están dirigidas a cualquier persona que desee superar bloqueos personales o profesionales, mejorar su auto-conocimiento y alcanzar sus metas. Ya seas un profesional en busca de desarrollo, un estudiante con desafíos académicos o alguien que quiera mejorar su bienestar personal, estoy aquí para ayudarte.
Coaching de vida (life coaching) · Desarrollo de habilidades de aprendizaje y estudio · Desarrollo de liderazgo
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(5 comentarios)
Estela - La Haya, Países BajosActivo recientemente$70
$70Para músicos y creativos listos para dar forma a su visión ✨
Profe fiable: ¿Te sientes estancado en tu práctica o interpretación? ¿Tienes las habilidades necesarias, pero te cuesta expresar tu voz musical con claridad y confianza? ¿O quizás llevas años interpretando, pero quieres llevar tu arte más allá, a una forma más profunda, más libre y auténtica de ser tú? Ahí es donde entro yo. Trabajo como músico, entrenador y mentor creativo, ayudando a los artistas a conectar los puntos entre su arte, su mentalidad y su vida profesional. Como violista y saxofonista con experiencia en música solista, de cámara, orquestal, clásica, jazz, pop y del mundo, comprendo las múltiples facetas de la música actual. No se trata solo de practicar e interpretar, sino también de forjar tu identidad, conectar con tu público y gestionar el trabajo entre bastidores que impulsa tu carrera. 💡En nuestras sesiones, podemos explorar cualquier parte de tu viaje musical que necesite apoyo: * 🎻 Actuación e interpretación: confianza, expresión y narración a través del sonido. * 🎶 Habilidades de cámara y conjunto: comunicación, escucha, integración * 🌍 Identidad artística: moldeando tu voz y presencia únicas como músico * 💡 Mentalidad y presencia escénica: superar las dudas, los nervios o los bloqueos creativos * 📲 Soporte práctico: planificación de proyectos, creación de contenido para redes sociales, organización de herramientas y automatizaciones simples para que tu vida musical sea más fluida. No tienes que hacer esto solo. Ya seas estudiante, artista emergente o ya estés consolidado, trabajaremos con lo que llevas dentro: tus instintos, tus fortalezas, tus objetivos. Las sesiones pueden ser una inmersión profunda única o parte de un viaje creativo más largo juntos. 👉Piensa en ello como tener un entrenador, mentor y aliado creativo tanto para tu música como para tu carrera.
Coaching de vida (life coaching) · Desarrollo de habilidades de aprendizaje y estudio
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Miguel - Wolfsburgo, Alemania$166
$166Coaching holístico: salud mental, nutrición y fitness
La fuerza mental, la salud y la nutrición están estrechamente relacionadas. Te acompañaré en coaching holístico. Desarrollo personal y coaching mental: -Para desarrollar resiliencia y aumentar su rendimiento físico y mental. -Manejo del estrés y la ansiedad -Autoconfianza y autoestima - Reestructuración cognitiva para superar bloqueos internos. -Resiliencia y gestión de crisis -Concentración y enfoque mental -Mayor conciencia de los pensamientos, emociones y comportamientos. Coaching nutricional: -Perder peso -Desarrollo muscular -Control de peso -Nutrición basada en la atención plena Cocina inteligente -Nutrición consciente Soporte a largo plazo: A diferencia de las dietas, el coaching nutricional promueve cambios sostenibles a través del apoyo continuo y el ajuste de los planes. Entrenamiento físico: – Antienvejecimiento: -Entrenamiento de resistencia Entrenamiento del sistema cardiovascular - Entrenamiento de fuerza - Flexibilidad y equilibrio -Rendimiento cognitivo. -Entrenamiento en intervalos de alta intensidad -Asesoramiento sobre suplementos dietéticos El proceso de coaching se puede realizar online o como una sesión de coaching tradicional presencial, si es necesario. Esto se aplica a individuos, grupos o parejas. Nota: Los procesos de coaching son profesionales y emplean métodos científicamente probados. Se puede esperar un resultado positivo para los clientes dentro de un plazo de tiempo específico.
Coaching de vida (life coaching) · Fitness · Nutrición
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