Clases de Kundalini Yoga y meditación. Instructora Certificada - Vilafranca del Penedès

Clases de Kundalini Yoga y meditación. Instructora Certificada

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Instructora internacional con Certificación oficial y más de 8 años de experiencia.
Mis clases ofrecen un espacio abierto para explorar técnicas meditativas y de yoga, que potencian la energía Kundalini.

- Conexión: Kundalini Yoga va más allá de las posturas físicas; es una oportunidad para explorar tu fuerza, gracia y equilibrio únicos mediante la respiración consciente y la atención plena.

- Fuerza Interna: Celebremos la potencia que todos llevamos dentro. Con kriyas y meditaciones diseñadas para empoderarte, descubrirás la fuerza que surge de la conexión mente-cuerpo, inspirándote a superar desafíos en la esterilla y en la vida cotidiana.

- Bienestar Integral: Kundalini Yoga se enfoca en apoyar tu bienestar holístico. Desde aliviar el estrés hasta mejorar la flexibilidad y la postura, cada sesión nutre tu cuerpo y mente, creando un equilibrio armonioso en tu vida diaria.

- Transformación: Descubre los efectos transformadores de esta práctica única que eleva tu ser a niveles más altos de conciencia. Guiaré sesiones personalizadas, adaptadas a tus necesidades y metas individuales, asegurando una experiencia de Kundalini Yoga que te impulse hacia tu mejor versión.

Te invito a unirte a esta práctica única que nutre tu ser en todos los niveles. descubre tu potencial interior.

معلومات إضافية

Trae ropa cómoda y propia toalla para poner sobre la esterilla

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