facebook
favorite button
member since icon
منذ أغسطس 2025
أستاذ منذ أغسطس 2025
Curso de Especialización Técnico en Cocina Tradicional
course price icon
من 63.45 $
arrow icon
Un técnico en cocina tradicional suele formarse en habilidades culinarias centradas en recetas clásicas, prácticas de conservación y conocimiento de ingredientes, con la finalidad de reproducir y modernizar platos con base en la cocina de siempre, como la “cocina de la abuela”.

La formación busca desarrollar competencias en nutrición, tipos de alimentos (perecederos y no perecederos), técnicas de conservación y elaboración de salsas típicas para tapas, pinchos y canapés.
المكان
location type icon
عبر الانترنت من إسبانيا
من أنا؟
Hola, soy Luz
Soy nutricionista y docente con más de diez años de experiencia ayudando a personas a mejorar su salud a través de la alimentación. Mi vocación nació al ver cómo la nutrición puede transformar vidas, no solo en la prevención de enfermedades, sino también en la mejora del bienestar físico y emocional.

En mi consulta combino la nutrición clínica y epigenética con un enfoque cercano y práctico. Acompaño a pacientes con patologías digestivas, metabólicas o hormonales, a deportistas que buscan optimizar su rendimiento, a familias que desean mejorar la alimentación infantil, y a personas que han elegido una dieta vegana o sin gluten y necesitan orientación profesional.

Como docente de cocina saludable, imparto cursos prácticos de cocina vegana y sin gluten, fomentando un estilo de vida accesible, nutritivo y lleno de sabor. Mis clases se basan en la práctica, el acompañamiento y la creatividad, para que cada persona pueda aplicar lo aprendido en su día a día.

Mi método de enseñanza se caracteriza por la claridad, la cercanía y la personalización. Me gusta escuchar, entender la situación de cada estudiante o paciente, y adaptar los contenidos para que realmente tengan impacto en su vida.

Lo que me inspira son los pequeños logros: desde el niño que aprende a disfrutar de las verduras, hasta el adulto que recupera su energía o el deportista que alcanza un nuevo nivel de rendimiento.

Estoy convencida de que la educación en salud y alimentación es una herramienta poderosa para generar cambios reales y duraderos.
¡Y quiero acompañarte en ese camino!
المستوى التعليمي
Técnico en Dietética y Nutrición y estudiante en Grado de Nutrición Humana y Dietética.

Especialización en Nutrición Clínica y Deportiva.

Formación en Genómica Nutricional.

Certificada en Docencia de la Formación Profesional para el Empleo (SSCE0110).

Diversos cursos de actualización en nutrición infantil (TDAH, TEA, celiaquía), nutrición vegana y vegetariana, y cocina saludable sin gluten.
الخبرة / المؤهلات
Más de 10 años de experiencia como nutricionista en consulta, ayudando a pacientes con patologías digestivas, metabólicas, endocrinas y deportivas.

Directora de mi propia consulta privada de nutrición en La Orotava, Tenerife, donde aplico pruebas epigenéticas, genéticas y de inflamación para una personalización avanzada.

Especialista en nutrición deportiva, trabajando con atletas profesionales y aficionados en programas de optimización de rendimiento y composición corporal.

Amplia experiencia en nutrición infantil, diseñando planes adaptados a niños con necesidades específicas (celiaquía, TDAH, TEA).

Docente de cocina vegana y sin gluten desde hace más de 2 años, impartiendo cursos prácticos en colaboración con ayuntamientos, academias y proyectos sociales.

Creadora de la marca Salud y Vida Tenerife, enfocada en educación nutricional y cocina saludable para la comunidad.
السن
الأطفال (7-12 سنة)
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة
60 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الإسبانية
مهارات
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
at teacher icon
على الانترنت عبر كاميرا ويب
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Un curso de nutrición deportiva está diseñado para proporcionar conocimientos teóricos y prácticos sobre cómo la alimentación influye en el rendimiento físico, la recuperación y la salud general de los deportistas.

Estos cursos están dirigidos tanto a profesionales de la salud y el deporte como a personas interesadas en optimizar su rendimiento físico mediante una nutrición adecuada.
إقرأ المزيد
El curso está diseñado para capacitar a monitores, educadores y familias en la programación e impartición de actividades acuáticas dirigidas a bebés.

Su objetivo principal es fomentar el desarrollo psicomotor, la coordinación y fortalecer el vínculo afectivo entre padres e hijos dentro del entorno acuático
إقرأ المزيد
عرض المزيد
arrow icon
فصول مماثلة
arrow icon previousarrow icon next
verified badge
Cocinar es para algunos un hobby y para otros un verdadero placer que reúne satisfacción, orgullo, compartir y sobre todo un deleite para el paladar.

Es para mi un orgullo inmenso.
compartir contigo este placer en forma de clases de cocina desinhibidas para aficionados online.

Te ofrezco un catálogo variado en salado/dulce (pastelería): cocina francesa, tunecina, italiana, argelina...
Con las recetas que elijas o que te sugiera, obviamente te daré con antelación la lista de ingredientes y utensilios a preparar.

Además de la profesión técnica, mis cursos tienen varios objetivos: Comunicar, Descubrir otras culturas y sabores, Despertar los sentidos, Socializar, Antidesperdicio, Aprendizaje alternativo, Autonomía, Responsabilizarse, Prosperar y divertirse.

Todo en un ambiente bueno, agradable y familiar con horarios flexibles y asesoramiento personalizado según las necesidades y sobre todo según tu personalidad.
verified badge
Hello I am a Franco Lebanese mom. I have moved from the UK with my family and left a career in healtcare management. Currently I Enjoy cooking and my specialty is the Famous Lebanese cuisine!
I can teach you arabic and the Lebanese dialect, we can talk about the culture and the arabic language.
I a willing to assist you online via webcam. We can do the class in Arabic or French or English!
I can help you live only in Offenbach :)
verified badge
ستتعلم كيفية دمج الأطعمة، وإضافة البهارات، والتوابل والمنكهات المختلفة إليها بأساليبَ، وطرقٍ مختلفةٍ بهدف جعلها جاهزة للأكل اضافة ستتعلم طبخة واكلة كل دولة خصيصا المطبخ المغربي كما سيتم تعليم الطبخ لجميع الفئات العمرية من اطفال صغار الى شباب الى مسنين سيتم تعليم جميع اسرار الطبخ بشكل مفصل
verified badge
Calling all foodies and flavor enthusiasts🎉
As you already know, Morocco is known for its authentic yummy cuisine so get yourself ready to spice things up with this Moroccan cooking Workshop! 🌟 Join me for a culinary adventure filled with flavor and fun! From fluffy couscous to aromatic spices 🌶🌶
All skill levels welcome – let's cook up some magic together! 🍽
verified badge
Bonjour à tous je donne des cours de cuisine marocaine traditionnelle comme la pastilla viande pruneau bricks mille trous les crêpes marocaines et pleins d autres des recettes réussies dès le premier essai je vous garantie le succès et la réussite
verified badge
أقوم بتدريب المبتدئين والراغبين بالعمل بالمطاعم على خلطات وعمل الوجبات السريعة مثل الشاورما البروستد ستربس الدجاج الثوم الفلافل الحمص الناعم البيتزا وغير ذلك .
وأقوم بالتدريب العملي للمتدرب في مكان عملة اذا كان لديه مطعم كما يمكنني انشاء مطعم متكامل من الصفر لمن يريد الدخول بهذا المجال
verified badge
I can present the lesson orally or practically, butas an expert Moroccan cooking, i prefer the class and lesson to be practical, my lessons are very intersting because the are praticaland its real and tangible.
when the lesson is applied and you are the one doing it , it will surely become firmly established in your mind.
verified badge
Mediterranean countries have great culture. And people there living a happy long life because of the healthy weather, lifestyle and the delicious mediterranean food!!

Let's know about beautiful the mediterranean diet, what to eat and how to cook delicious typical food using simple and healthy ingredients.
Not forgetting about making very delicious desserts 😋
verified badge
مرحباً أنا ياسمين سوف نتعلم معاً طرق مختلفة ومتنوعة وسهلة لتحضير الكيك بكل سهولة فى المنزل ومعرفة أسرار نجاح الكيك
وسوف نتعلم معاً على طرق التسوية الصحيحة للكيك وطرق مختلفة من جميع البلدان لتحضير الكيك في المنزل بكل سهولة وتقديمة لكل أفراد الأسرة كنوع من أنواع التحليه المميزة واللذيذة التى يعشقها الصغار والكبار
verified badge
انا شيف بدرس طبخ للمتدئين اااأااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااامقبململمبنلنلنلمثمثمبملماننبنىزبميبمغمبنبتلتللتتللنبنبننبنبنبقنفنفنلنلنلننففنفنفننفقنفمفنفنفننفنففنفنغنغنغنانانانانانانلنلنلنلنلنلنلنلنلنلناناناناناناناناناناناناناناانانانلنلنقنفنفنفملمففمفنفنفنفنفنفنفنفنفنفنفنفنفانلنفنفنغنغنغن
verified badge
ستتعلم كيفية صنع انواع البسكويت المستخدم في الكيكات ( الجينواز، المولي كيك، المويلو كيك وغيرها ) ستتعلم مجموعة من الكريمات والحشوات الخاصة بالكيك وطرق تغليف الكيك بعدة مواد مع طريقة التزيين سواء بعجينة السكر او بكريمة الزبدة او الكريم شنتيه بطريقة احترافية
كما ستتعلم الحلويات التقليدية والعصرية الجزائرية و الحلويات الغربية ومختلف التحليات والعصائر
كما ستتعلم معنا الطبخ عدة وصفاة طبخ تقليدي وعصري
verified badge
In this course, you will learn how to prepare the most delicious traditional and modern Moroccan dishes using natural ingredients and authentic cooking techniques. We will start with the basics of Moroccan cuisine, such as preparing signature spices, then move on to iconic recipes like tagine, couscous, and pastilla. You will also discover the secrets of presenting dishes in an attractive way, making them perfect for family gatherings or even starting your own cooking business.
This course is suitable for beginners, enthusiasts, and professional chefs who want to expand their skills in Moroccan cuisine
verified badge
Soy profesora de árabe y doy clases para todas las edades y niveles: niños, jóvenes y adultos. También hago talleres de cocina siria para quienes quieran descubrir esta cultura a través de la comida. Las clases pueden ser presenciales u online. ¡Me adapto a lo que necesites!
verified badge
Join our interactive cooking classes and learn to prepare authentic Middle Eastern dishes with ease. Perfect for all skill levels, our step-by-step lessons will guide you through traditional recipes using simple, fresh ingredients.

Discover a world of rich flavors and ancient traditions with our in-depth Palestinian cooking program. This unique experience doesn't just teach you recipes—it takes you on a journey through Palestine's history and culture via its vibrant culinary heritage.

Why Learn Palestinian Cooking?
Cultural Preservation

Safeguard centuries-old recipes passed down through generations

Understand how Palestine's geography (mountains, coast, desert) shaped its cuisine

Learn the stories behind iconic dishes like maqluba and musakhan

Global Culinary Skills

Master Levantine cooking techniques used by professional chefs

Discover healthy Mediterranean diet principles

Build versatile kitchen skills applicable to all Middle Eastern cuisines

Social Connection

Create dishes that spark conversations about Palestinian heritage

Gain the ability to host authentic Palestinian gatherings

Connect with a global community of food enthusiasts

Program Curriculum
Section 1: Foundations of Palestinian Cooking

Essential Tools & Ingredients

Must-have kitchen equipment for Palestinian cooking

Guide to sourcing authentic ingredients worldwide

Spice blending: from za'atar to baharat

Core Techniques

Perfecting rice preparation (key for maqluba and qidreh)

Art of stuffing vegetables (warak enab, malfouf)

Slow-cooking methods for tender meats

Section 2: Iconic Dishes Mastery

Daily Meals

Breakfast: Fool medames, labneh, mana'eesh

Lunch: Classic musakhan (taboon bread with sumac chicken)

Dinner: Maqluba with eggplant and cauliflower

Celebration Foods

Wedding dishes: qidreh (spiced lamb and rice)

Holiday specials: lamb mansaf with jameed

Ramadan favorites: qatayef and kanafeh

Section 3: Regional Variations

Mountain Cuisine (Jerusalem, Ramallah)

Herb-heavy dishes like mujaddara

Clay pot cooking techniques

Coastal Flavors (Gaza, Jaffa)

Seafood specialties: sayadieh (fish with caramelized onions)

Spicier flavor profiles

Village Traditions

Farm-to-table dishes using seasonal ingredients

Preservation methods: pickling, drying

Section 4: Modern Adaptations

Vegan/vegetarian versions of classic dishes

Fusion recipes blending Palestinian and Western techniques

Presentation skills for restaurant-quality plating

Unique Learning Approach
Cultural Immersion

Cook-along sessions with Palestinian grandmothers via video

Virtual tours of West Bank spice markets

Food-themed Arabic language lessons

Science-Based Cooking

Understanding the chemistry behind perfect hummus texture

How heat transforms tahini's flavor profile

The biology of perfect bread dough

Memory Techniques

Mnemonics for spice combinations

Recipe visualization methods

Flavor pairing principles

Ready to spice up your cooking skills? Reserve your spot today!
verified badge
هل ترغب في اكتساب مهارات عملية مهمة للحياة اليومية؟
في هذا الصف، ستتعلم معي خطوتين أساسيتين:

👨‍🍳 الطهي الأساسي:

كيفية التعرف على الأدوات والمكونات في المطبخ.

طرق بسيطة لإعداد وصفات يومية (سلطات، أطباق سهلة، مشروبات).

قواعد النظافة والسلامة الغذائية.


🚑 الإسعافات الأولية:

كيفية التصرف في حالات الطوارئ البسيطة.

التعامل مع الجروح الصغيرة والحروق.

أساسيات دعم الحياة اليومية إلى حين وصول المساعدة الطبية.


الصف تفاعلي، عملي وباللغة التي تفضلها (العربية، الفرنسية، الإنجليزية أو الألمانية).
مناسب للطلاب المبتدئين، الشباب، وحتى الأجانب الراغبين في تعلم مهارات حياتية جديدة.

المستوى: مبتدئ – متوسط
المدة: 1h – 2h للحصة
الأهداف: أن تصبح قادراً على الطبخ بثقة والتصرف بذكاء في مواقف الإسعافات الأولية.
message icon
اتصل بLuz Naila
repeat students icon
الدرس الأول مضمون
بواسطة
ضمان المدرس المناسب
فصول مماثلة
arrow icon previousarrow icon next
verified badge
Cocinar es para algunos un hobby y para otros un verdadero placer que reúne satisfacción, orgullo, compartir y sobre todo un deleite para el paladar.

Es para mi un orgullo inmenso.
compartir contigo este placer en forma de clases de cocina desinhibidas para aficionados online.

Te ofrezco un catálogo variado en salado/dulce (pastelería): cocina francesa, tunecina, italiana, argelina...
Con las recetas que elijas o que te sugiera, obviamente te daré con antelación la lista de ingredientes y utensilios a preparar.

Además de la profesión técnica, mis cursos tienen varios objetivos: Comunicar, Descubrir otras culturas y sabores, Despertar los sentidos, Socializar, Antidesperdicio, Aprendizaje alternativo, Autonomía, Responsabilizarse, Prosperar y divertirse.

Todo en un ambiente bueno, agradable y familiar con horarios flexibles y asesoramiento personalizado según las necesidades y sobre todo según tu personalidad.
verified badge
Hello I am a Franco Lebanese mom. I have moved from the UK with my family and left a career in healtcare management. Currently I Enjoy cooking and my specialty is the Famous Lebanese cuisine!
I can teach you arabic and the Lebanese dialect, we can talk about the culture and the arabic language.
I a willing to assist you online via webcam. We can do the class in Arabic or French or English!
I can help you live only in Offenbach :)
verified badge
ستتعلم كيفية دمج الأطعمة، وإضافة البهارات، والتوابل والمنكهات المختلفة إليها بأساليبَ، وطرقٍ مختلفةٍ بهدف جعلها جاهزة للأكل اضافة ستتعلم طبخة واكلة كل دولة خصيصا المطبخ المغربي كما سيتم تعليم الطبخ لجميع الفئات العمرية من اطفال صغار الى شباب الى مسنين سيتم تعليم جميع اسرار الطبخ بشكل مفصل
verified badge
Calling all foodies and flavor enthusiasts🎉
As you already know, Morocco is known for its authentic yummy cuisine so get yourself ready to spice things up with this Moroccan cooking Workshop! 🌟 Join me for a culinary adventure filled with flavor and fun! From fluffy couscous to aromatic spices 🌶🌶
All skill levels welcome – let's cook up some magic together! 🍽
verified badge
Bonjour à tous je donne des cours de cuisine marocaine traditionnelle comme la pastilla viande pruneau bricks mille trous les crêpes marocaines et pleins d autres des recettes réussies dès le premier essai je vous garantie le succès et la réussite
verified badge
أقوم بتدريب المبتدئين والراغبين بالعمل بالمطاعم على خلطات وعمل الوجبات السريعة مثل الشاورما البروستد ستربس الدجاج الثوم الفلافل الحمص الناعم البيتزا وغير ذلك .
وأقوم بالتدريب العملي للمتدرب في مكان عملة اذا كان لديه مطعم كما يمكنني انشاء مطعم متكامل من الصفر لمن يريد الدخول بهذا المجال
verified badge
I can present the lesson orally or practically, butas an expert Moroccan cooking, i prefer the class and lesson to be practical, my lessons are very intersting because the are praticaland its real and tangible.
when the lesson is applied and you are the one doing it , it will surely become firmly established in your mind.
verified badge
Mediterranean countries have great culture. And people there living a happy long life because of the healthy weather, lifestyle and the delicious mediterranean food!!

Let's know about beautiful the mediterranean diet, what to eat and how to cook delicious typical food using simple and healthy ingredients.
Not forgetting about making very delicious desserts 😋
verified badge
مرحباً أنا ياسمين سوف نتعلم معاً طرق مختلفة ومتنوعة وسهلة لتحضير الكيك بكل سهولة فى المنزل ومعرفة أسرار نجاح الكيك
وسوف نتعلم معاً على طرق التسوية الصحيحة للكيك وطرق مختلفة من جميع البلدان لتحضير الكيك في المنزل بكل سهولة وتقديمة لكل أفراد الأسرة كنوع من أنواع التحليه المميزة واللذيذة التى يعشقها الصغار والكبار
verified badge
انا شيف بدرس طبخ للمتدئين اااأااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااامقبململمبنلنلنلمثمثمبملماننبنىزبميبمغمبنبتلتللتتللنبنبننبنبنبقنفنفنلنلنلننففنفنفننفقنفمفنفنفننفنففنفنغنغنغنانانانانانانلنلنلنلنلنلنلنلنلنلناناناناناناناناناناناناناناانانانلنلنقنفنفنفملمففمفنفنفنفنفنفنفنفنفنفنفنفنفانلنفنفنغنغنغن
verified badge
ستتعلم كيفية صنع انواع البسكويت المستخدم في الكيكات ( الجينواز، المولي كيك، المويلو كيك وغيرها ) ستتعلم مجموعة من الكريمات والحشوات الخاصة بالكيك وطرق تغليف الكيك بعدة مواد مع طريقة التزيين سواء بعجينة السكر او بكريمة الزبدة او الكريم شنتيه بطريقة احترافية
كما ستتعلم الحلويات التقليدية والعصرية الجزائرية و الحلويات الغربية ومختلف التحليات والعصائر
كما ستتعلم معنا الطبخ عدة وصفاة طبخ تقليدي وعصري
verified badge
In this course, you will learn how to prepare the most delicious traditional and modern Moroccan dishes using natural ingredients and authentic cooking techniques. We will start with the basics of Moroccan cuisine, such as preparing signature spices, then move on to iconic recipes like tagine, couscous, and pastilla. You will also discover the secrets of presenting dishes in an attractive way, making them perfect for family gatherings or even starting your own cooking business.
This course is suitable for beginners, enthusiasts, and professional chefs who want to expand their skills in Moroccan cuisine
verified badge
Soy profesora de árabe y doy clases para todas las edades y niveles: niños, jóvenes y adultos. También hago talleres de cocina siria para quienes quieran descubrir esta cultura a través de la comida. Las clases pueden ser presenciales u online. ¡Me adapto a lo que necesites!
verified badge
Join our interactive cooking classes and learn to prepare authentic Middle Eastern dishes with ease. Perfect for all skill levels, our step-by-step lessons will guide you through traditional recipes using simple, fresh ingredients.

Discover a world of rich flavors and ancient traditions with our in-depth Palestinian cooking program. This unique experience doesn't just teach you recipes—it takes you on a journey through Palestine's history and culture via its vibrant culinary heritage.

Why Learn Palestinian Cooking?
Cultural Preservation

Safeguard centuries-old recipes passed down through generations

Understand how Palestine's geography (mountains, coast, desert) shaped its cuisine

Learn the stories behind iconic dishes like maqluba and musakhan

Global Culinary Skills

Master Levantine cooking techniques used by professional chefs

Discover healthy Mediterranean diet principles

Build versatile kitchen skills applicable to all Middle Eastern cuisines

Social Connection

Create dishes that spark conversations about Palestinian heritage

Gain the ability to host authentic Palestinian gatherings

Connect with a global community of food enthusiasts

Program Curriculum
Section 1: Foundations of Palestinian Cooking

Essential Tools & Ingredients

Must-have kitchen equipment for Palestinian cooking

Guide to sourcing authentic ingredients worldwide

Spice blending: from za'atar to baharat

Core Techniques

Perfecting rice preparation (key for maqluba and qidreh)

Art of stuffing vegetables (warak enab, malfouf)

Slow-cooking methods for tender meats

Section 2: Iconic Dishes Mastery

Daily Meals

Breakfast: Fool medames, labneh, mana'eesh

Lunch: Classic musakhan (taboon bread with sumac chicken)

Dinner: Maqluba with eggplant and cauliflower

Celebration Foods

Wedding dishes: qidreh (spiced lamb and rice)

Holiday specials: lamb mansaf with jameed

Ramadan favorites: qatayef and kanafeh

Section 3: Regional Variations

Mountain Cuisine (Jerusalem, Ramallah)

Herb-heavy dishes like mujaddara

Clay pot cooking techniques

Coastal Flavors (Gaza, Jaffa)

Seafood specialties: sayadieh (fish with caramelized onions)

Spicier flavor profiles

Village Traditions

Farm-to-table dishes using seasonal ingredients

Preservation methods: pickling, drying

Section 4: Modern Adaptations

Vegan/vegetarian versions of classic dishes

Fusion recipes blending Palestinian and Western techniques

Presentation skills for restaurant-quality plating

Unique Learning Approach
Cultural Immersion

Cook-along sessions with Palestinian grandmothers via video

Virtual tours of West Bank spice markets

Food-themed Arabic language lessons

Science-Based Cooking

Understanding the chemistry behind perfect hummus texture

How heat transforms tahini's flavor profile

The biology of perfect bread dough

Memory Techniques

Mnemonics for spice combinations

Recipe visualization methods

Flavor pairing principles

Ready to spice up your cooking skills? Reserve your spot today!
verified badge
هل ترغب في اكتساب مهارات عملية مهمة للحياة اليومية؟
في هذا الصف، ستتعلم معي خطوتين أساسيتين:

👨‍🍳 الطهي الأساسي:

كيفية التعرف على الأدوات والمكونات في المطبخ.

طرق بسيطة لإعداد وصفات يومية (سلطات، أطباق سهلة، مشروبات).

قواعد النظافة والسلامة الغذائية.


🚑 الإسعافات الأولية:

كيفية التصرف في حالات الطوارئ البسيطة.

التعامل مع الجروح الصغيرة والحروق.

أساسيات دعم الحياة اليومية إلى حين وصول المساعدة الطبية.


الصف تفاعلي، عملي وباللغة التي تفضلها (العربية، الفرنسية، الإنجليزية أو الألمانية).
مناسب للطلاب المبتدئين، الشباب، وحتى الأجانب الراغبين في تعلم مهارات حياتية جديدة.

المستوى: مبتدئ – متوسط
المدة: 1h – 2h للحصة
الأهداف: أن تصبح قادراً على الطبخ بثقة والتصرف بذكاء في مواقف الإسعافات الأولية.
ضمان المدرس المناسب
favorite button
message icon
اتصل بLuz Naila