El yoga tiene múltiples beneficios, como fortalecer el sistema musculoesquelético, aliviar tensión y estrés, desarrollar la creatividad, aumentar la autoestima y confianza, entre muchos otros. Los niños se pueden beneficiar muchísimo de esta práctica. Adapto las clases a los niveles, intereses especiales y capacidades, buscando siempre potenciar las fortalezas individuales y trabajar de manera integral y divertida.