Eén gedachte kan je leven veranderen. Iedere emotie begint met een gedachte. Vaak is die eerste gedachte automatisch en negatief. In mijn lessen leer ik je bewust je tweede gedachte te kiezen, zodat je meer rust, regie en zelfvertrouwen ervaart. Met mijn unieke methode – werken met je directeur positief en directeur negatief – doorbreek je patronen van stress en onzekerheid. Praktisch, persoonlijk en direct toepasbaar in je dagelijks leven. De lessen zijn geschikt voor volwassenen, maar ook voor jongeren vanaf 13 jaar die meer zelfvertrouwen willen opbouwen.