تحتاج إلي 60 دقيقة يوميا لتصفية ذهنك والتألف مع الكون والطبيعة . كن نفسك وابحث عن ذاتك بذاتك التأمل: طريقة بسيطة وسريعة للحد من الضغط النفسي
بإمكان التأمل إزالة الضغط النفسي الذي تعاني منه طوال اليوم، وجلب السلام الداخلي. تعرف على كيفية ممارسة التأمل بسهولة عندما تكون في أشد الحاجة إليها.
Comentarios (0)
Aún no hay comentarios. ¡Toma una de sus clases y podrás añadir la primera reseña al perfil de este profe!
Garantía del Buen Profesor
Si no estás satisfecho con tu primera clase Apprentus te encontrará otro profesor o te reembolsará el monto pagado por tu primera clase.
Reputación en Apprentus
- Profesor desde agosto 2025
- Conectado a Google