personal trainer gespecialiseerd in het geven van boks- of kickbokstrainingen - Spijkenisse - Clases particulares

Dar clases particulares

personal trainer gespecialiseerd in het geven van boks- of kickbokstrainingen

A partir de 81.85 $ /h

Als personal trainer gespecialiseerd in het geven van boks- of kickbokstrainingen, richt ik me op het begeleiden van individuen bij het leren van deze vechtsporten. Ik heb een gedegen opleiding en training gehad in de technieken van deze sporten en heb persoonlijke ervaring als vechter. Mijn doel is om mijn klanten te helpen bij het verbeteren van hun techniek en het versterken van hun fysieke conditie, kracht, snelheid en behendigheid. Ik bied individuele of groepstrainingssessies aan en kan ook voedingsadvies en mentale coaching bieden om mijn klanten te helpen hun doelen te bereiken. Mijn aanpak is persoonlijk en afgestemd op de individuele behoeften en doelen van mijn klanten.

Información adicional

Sportkleding en een flesje water

Lugar

|

Usa Ctrl + la rueda del ratón para hacer zoom

Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Rotterdam, Países Bajos

Alrededor de La Haya, Países Bajos

Alrededor de Capelle aan den Ijssel, Países Bajos

Alrededor de Ámsterdam, Países Bajos

Alrededor de Utrecht, Países Bajos

Clase en el domicilio del profesor :

next generation gym hoogvliet, Laning, Hoogvliet Rotterdam, Nederland

Acerca de mí

Als personal trainer ben ik gepassioneerd over het delen van mijn kennis en ervaring met anderen, vooral als het gaat om boksen en kickboksen. Ik geniet ervan om mijn cliënten te helpen hun technieken te verbeteren en hun conditie te versterken, terwijl ze tegelijkertijd hun zelfvertrouwen vergroten en hun vaardigheden aanscherpen.

Ik vind het geweldig om mensen te begeleiden en hen te helpen groeien, zowel fysiek als mentaal. Of mijn cliënten nu net beginnen met boksen of al ervaring hebben, ik vind het leuk om hen te helpen hun grenzen te verleggen en nieuwe uitdagingen aan te gaan.

Formación

International Business and management, Hoge school Rotterdam. Al 7 jaar boksen / kick-boxing leraar.

"Een combinatie van een bedrijfskundige opleiding en expertise in vechtsport voor een veelzijdige vaardigheden."

Experiencia / Calificaciones

Ik heb een international business opleiding afgerond aan de Hoge School Rotterdam en ben al 7 jaar een ervaren boksen/kickboksleraar. Deze combinatie heeft mij veelzijdige vaardigheden opgeleverd en maakt mij een unieke professional.

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

30 minutos

45 minutos

60 minutos

90 minutos

120 minutos

La clase se imparte en

neerlandés

inglés

Habilidades

Entrenamiento personal

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -04:00)

Nueva York

Clases en el domicilio del profesor

Clases en el domicilio del estudiante

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

In Capoeira lessen beginnen we met opwarmen, en daarna leren we Capoeira bewegingen (voor alle niveaus en leeftijden). Uiteindelijk kunnen we samen capoeira spelen. Ik geef les aan indivuduelen en groepen. In de les leer je ook Capoeira Muziek (Percussie Instrumenten) en Cultuur.

Alle materialen zijn inbegrepen.

I have several years of experience with Mindfulness practices within educational settings in order to address procrastination, stress, anxiety, and enhanced cognitive and academic performance. I have conducted Mindfulness-based interventions in education institutions in both Belgium and The Netherlands. I have also followed courses at Mindful Schools among others.

In addition, I have a MSc. in Education, and I am currently a PhD candidate at Leiden University within the Humanities Faculty, as part of the Institute for History - International Studies.

My academic activities include developing special courses in order to prepare students for TOEFL, SAT, ACT, GRE, and GMAT examinations (American standardized tests required to apply to certain universities).
I am also an International Baccalaureate® (IB) and Advanced Placement proctor and tutor for the American School of The Hague.

I have many years of experience teaching English, Spanish, History, Social Studies, Psychology, MS maths and Algebra.

Hi friends, my name is Arturo and I am from Valencia, Spain. I am a student here in Rotterdam and in order to fulfil my studies I teach Spanish as a part-time job. I teach all levels, and I am experienced in one-to-one coaching. I will help you increase your confidence and I offer a flexible schedule. On the other hand, I also offer myself to give online lessons for people that do not leave in Rotterdam.

Hi,

I offer private kickboxing lessons to every beginner or intermediate that would like to focus on the technique + physical conditioning. I have been practicing this sport for more than 10 years and I have competed at amateur level in several competitions in Spain and Netherlands.

We will train in the most convenient outdoor place for you with the only condition that has to be in Amsterdam.
Is strongly recommend to train in Vondelpark because the wide available space or Museumplein in the rainy days since is covered.

Thank you!

Hi everybody, I'm so excited to get to start our first class.
Whether if you are starting in this fitness industry, or you are more advanced we are going to have a great time where we gonna test your physical fitness level so I can have an idea of your level and in order to give you more personalised workouts.
I am going to guide you along your journey and you could be part of the community I am building
Welcome to the family I'd be waiting for you to see you as soon as possible.
Teaching Online or in person
Strength Training, Flexibility Training, Heavy training, Mindfulness, and Mobility.

Het Gonst van de Stressvolle Gedachten. Je Hoofd BARST! Gooi Nu Jouw Leven 180 Graden Om
Creëer Helderheid, Controle & Excitement

Ervaar je chaos en raak je het overzicht kwijt?
Komt alles tegelijkertijd op je af en wordt het allemaal even teveel?
Voel je je overweldigd?
Zie je letterlijk even geen uitweg meer?

Volg Samen Met Mij De 8-Step-Beyond-All Coaching Methode Voor Zelfvertrouwen, Drive en Excitement
1. Gedachten en Emoties: Logische Schema's
2. Waarden als Leidraad: Voorbij emoties, kiezen voor wat jij belangrijk vindt
3. Successen in Angst, Stress en Twijfel: Dé Tool voor Zelfvertrouwen en Trots
4. Helderheid: Wat de onbewuste gedragingen en houdingen zijn
5. Focus: Strategie voor voorkomen van onnodige afleidingen
6. Verantwoordelijkheid & IntegriteitConfrontatie met jezelf
7. Concrete Doelen: Spanning, Excitement en Vertrouwen
8. Professionele Reflectie/Groei Methode: Continu bijsturen

I adopt a unique, holistic approach to movement that combines elements of yoga, tai chi and breathwork. Some of the benefits of a regular practice include a healthier, more supple spine, increased range of motion, greater joint stability, improved agility and athletic performance and a deep internal strength.

It addresses the whole human system bringing it into greater balance. Promotes the clearing and awakening of the lymphatic and cardiovascular system. Focusing on the breath it stimulates the parasympathetic nervous system resulting in a sense of calm, well-being and mental clarity. The ultimate goal of this practice is to create a better body and emotional awareness making the person feel at home in one's body.

I also offer a bodywork treatment of 2h that has the ability to relieve acute and chronic physical pain while treating somatic manifestations of emotional and mental pain through deep connective tissue massages.

In Capoeira lessen beginnen we met opwarmen, en daarna leren we Capoeira bewegingen (voor alle niveaus en leeftijden). Uiteindelijk kunnen we samen capoeira spelen. Ik geef les aan indivuduelen en groepen. In de les leer je ook Capoeira Muziek (Percussie Instrumenten) en Cultuur.

Alle materialen zijn inbegrepen.

I have several years of experience with Mindfulness practices within educational settings in order to address procrastination, stress, anxiety, and enhanced cognitive and academic performance. I have conducted Mindfulness-based interventions in education institutions in both Belgium and The Netherlands. I have also followed courses at Mindful Schools among others.

In addition, I have a MSc. in Education, and I am currently a PhD candidate at Leiden University within the Humanities Faculty, as part of the Institute for History - International Studies.

My academic activities include developing special courses in order to prepare students for TOEFL, SAT, ACT, GRE, and GMAT examinations (American standardized tests required to apply to certain universities).
I am also an International Baccalaureate® (IB) and Advanced Placement proctor and tutor for the American School of The Hague.

I have many years of experience teaching English, Spanish, History, Social Studies, Psychology, MS maths and Algebra.

Hi friends, my name is Arturo and I am from Valencia, Spain. I am a student here in Rotterdam and in order to fulfil my studies I teach Spanish as a part-time job. I teach all levels, and I am experienced in one-to-one coaching. I will help you increase your confidence and I offer a flexible schedule. On the other hand, I also offer myself to give online lessons for people that do not leave in Rotterdam.

Hi,

I offer private kickboxing lessons to every beginner or intermediate that would like to focus on the technique + physical conditioning. I have been practicing this sport for more than 10 years and I have competed at amateur level in several competitions in Spain and Netherlands.

We will train in the most convenient outdoor place for you with the only condition that has to be in Amsterdam.
Is strongly recommend to train in Vondelpark because the wide available space or Museumplein in the rainy days since is covered.

Thank you!

Hi everybody, I'm so excited to get to start our first class.
Whether if you are starting in this fitness industry, or you are more advanced we are going to have a great time where we gonna test your physical fitness level so I can have an idea of your level and in order to give you more personalised workouts.
I am going to guide you along your journey and you could be part of the community I am building
Welcome to the family I'd be waiting for you to see you as soon as possible.
Teaching Online or in person
Strength Training, Flexibility Training, Heavy training, Mindfulness, and Mobility.

Het Gonst van de Stressvolle Gedachten. Je Hoofd BARST! Gooi Nu Jouw Leven 180 Graden Om
Creëer Helderheid, Controle & Excitement

Ervaar je chaos en raak je het overzicht kwijt?
Komt alles tegelijkertijd op je af en wordt het allemaal even teveel?
Voel je je overweldigd?
Zie je letterlijk even geen uitweg meer?

Volg Samen Met Mij De 8-Step-Beyond-All Coaching Methode Voor Zelfvertrouwen, Drive en Excitement
1. Gedachten en Emoties: Logische Schema's
2. Waarden als Leidraad: Voorbij emoties, kiezen voor wat jij belangrijk vindt
3. Successen in Angst, Stress en Twijfel: Dé Tool voor Zelfvertrouwen en Trots
4. Helderheid: Wat de onbewuste gedragingen en houdingen zijn
5. Focus: Strategie voor voorkomen van onnodige afleidingen
6. Verantwoordelijkheid & IntegriteitConfrontatie met jezelf
7. Concrete Doelen: Spanning, Excitement en Vertrouwen
8. Professionele Reflectie/Groei Methode: Continu bijsturen

I adopt a unique, holistic approach to movement that combines elements of yoga, tai chi and breathwork. Some of the benefits of a regular practice include a healthier, more supple spine, increased range of motion, greater joint stability, improved agility and athletic performance and a deep internal strength.

It addresses the whole human system bringing it into greater balance. Promotes the clearing and awakening of the lymphatic and cardiovascular system. Focusing on the breath it stimulates the parasympathetic nervous system resulting in a sense of calm, well-being and mental clarity. The ultimate goal of this practice is to create a better body and emotional awareness making the person feel at home in one's body.

I also offer a bodywork treatment of 2h that has the ability to relieve acute and chronic physical pain while treating somatic manifestations of emotional and mental pain through deep connective tissue massages.

Garantía del Buen Profesor

Contactar con Fouad