-------Cours yoga ventre plat De Gasquet le jeudi 17h30 à Montignies sur Sambre. mardi 10h15 au centre Homéostasia de Gerpinnes. Cours en individuel ou collectif au domicile ou lieu de travail ou à mon domicile. N'hésitez pas à demander un devis personnalisé. 🔹 Vous connaissez peut être le Dr Bernadette de Gasquet à travers ses livres comme « Abdominaux, Arrêtez le massacre ! ». 🔹La technique de Gasquet est innovante mêlant médecine moderne, savoirs ancestraux et expériences personnelles. 🔹Plus qu’un programme standard d’exercices, cette technique est une éducation qui tient compte de la morphologie de chacun et des facteurs de risques particuliers. 🔹C’est un travail de prévention et de renforcement qui repose sur du bon sens et s’applique à tout âge et toute situation, femme enceinte, sportif, lombalgique, personnes âgées ... ainsi que dans les efforts quotidiens. 🔹On vous explique les points importants de cette méthode Au plaisir de te faire TE ressentir, Anne-Sophie