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Sinds juli 2014
Leraar sinds juli 2014
Hatha yoga à Belmont - les débutants sont bienvenus
Van 24.8 € /h
Outre les bienfaits physiques, le yoga permet également de développer un bien-être psychique. En effet, il renforce le mental, combat le stress, l'anxiété et permet de trouver calme et sérénité. Il améliore aussi le sommeil et permet de prendre conscience de son corps.
Extra informatie
Pas besoin d'apporter un tapis
Locatie
Bij de leraar :
- Route d'Arnier, 1092 Belmont-sur-Lausanne, Suisse
- Coin d'En Haut, 1092 Belmont-sur-Lausanne, Suisse
Leeftijd
Volwassenen (18-64 jaar oud)
Niveau van de leerling
Beginner
Duur
90 minuten
De les wordt gegeven in
Frans
Vaardigheden
Beschikbaarheid typische week
(GMT -05:00)
New York
Bij de leraar thuis
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00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
"A Belmont et Pully: Soyez en forme pour l'été avec Dance2BFit et Melody Fit (Gymnastique douce) "
Faire du sport tout en s'amusant ? Eh oui c'est possible !
Accessible à toutes grâce à nos 2 méthodes : DANCE2BFIT (pour les plus assidues) et MELODY FIT (pour les moins entraînées ou peut-être les moins jeunes!)
Le cours débute par des mouvements dansés cardio-vasculaires puis se poursuit par des renforcements musculaires pour terminer par des étirements.
Résultat : bonne humeur et bien-être assurés!
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door onze Good-fit Leraar Garantie
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