Yoga à domicile ou en visio, professeur certifiée, Français / English

Von 64 € /Std

La pratique du Yoga vise à tonifier le corps et apaiser l’esprit pour trouver un équilibre intérieur.
Il n’y a pas de prérequis pour pratiquer le yoga, en fonction de votre morphologie et de vos besoins, je vous proposerai une pratique adaptée et évolutive au fil des séances.

J’enseigne:
- le Yoga Vinyasa (200H certifiée Yoga Alliance) : pratique dynamique avec un enchaînement fluide de postures (asana) selon la thématique du cours, en harmonie avec la respiration;

- le Yoga Pré & Postnatal (formée à l'Institut de Gasquet) : pratique douce qui aide à developper de bonnes habitudes posturales, à soulager les maux pendant la grossesse et à récupérer en vitalité après l'accouchement

C'est avec grand plaisir que je vous accueillerai et je vous remercie par avance de votre confiance! A bientôt!

Ort

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Beim Schüler zu Hause :

In der Umgebung von Boulogne-Billancourt, Frankreich

Über mich

Après 5 ans de travail en marketing et autant d’années de pratique personnelle de yoga, j’ai suivi une formation de professeur de yoga pour pouvoir partager mon expérience avec vous dans l’ambiance de bienveillance et de respect.

Professeur certifiée auprès de Yoga Alliance et de l’Institut de Gasquet, j’enseigne aujourd’hui le Yoga Vinyasa et le Yoga Pré & Postnatal et je continue à enrichir mes connaissance afin de vous accompagner au mieux dans votre chemin.

Bildung

MASTER COMMERCE INTERNATIONAL - Rennes. France
YOGA TEACHER TRAINING 200H VINYASA YOGA - Trimurti Yoga, India
YOGA PRE & POST NATAL - Institut de Gasquet, France

Erfahrung / Qualifikationen

MASTER COMMERCE INTERNATIONAL - Rennes. France
YOGA TEACHER TRAINING 200H VINYASA YOGA - Trimurti Yoga, India
YOGA PRE & POST NATAL - Institut de Gasquet, France

Alter

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

60 Minuten

Unterrichtet in

Französisch

Englisch

Russisch