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Sinds juni 2022
Leraar sinds juni 2022
Des cours de condition physique pour tout le monde
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Van 18.63 € /h
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Vous voulez perdre du poids, gagner de la masse musculaire ou augmenter votre force?... N'hésitez pas à me contacter!
L'activité physique et la bonne alimentation sont des piliers fondamentaux pour la santé. Je vous garantis un programme d'entreînement personnalisé et adapté a vos objectifs même que des conseils pour avoir une alimentation equilibrée. Je m'engage à vous proposer des routines d'entraînement motivantes que vous permettront de progresser de la manière la plus efficace possible, à court et à long terme.
Catégories:
- Perte de poids
- Hipertrophie musculaire
- Bodybuilding
- Force
- HIIT (High Intensity Interval Training)
- Cardio
-Alimentation saine
Informations supplémentaires
9 ans d'experience dans le monde du fitness, je suis spécialisé dans la création des programmes d'entreînement de force et le développement des routines pour gagner de la masse musculaire ou perdre de la graisse corporelle. J'offre des cours à la salle de sport, à domicile ou même à l'éxterieur avec la finalité de planifier un entraînement sportif personnalisé et qui s'adapte aux besoins du client. Mon approche se base sur le progrès à court et à long terme, ainsi que sur l'idée que chaque individu est différent, d'où la nécessité d'adapter les principes de l'entraînement sportif aux caractéristiques spécifiques de chacun.
Extra informatie
Bodybuilding
Locatie
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Plaats gekozen door de student :
  • In de omgeving van Rabat, Marokko
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Online vanuit le Maroc
Leeftijd
Peuters (0-3 jaar oud)
Kleuters (4-6 jaar oud)
Kinderen (7-12 jaar oud)
Tieners (13-17 jaar oud)
Volwassenen (18-64 jaar oud)
Senioren (65+ jaar oud)
Niveau van de leerling
Beginner
Gemiddeld
Gevorderden
Duur
30 minuten
45 minuten
60 minuten
90 minuten
120 minuten
De les wordt gegeven in
Frans
Beschikbaarheid typische week
(GMT -05:00)
New York
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Online via webcam
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Bij de student thuis
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
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