Cuantas veces has pedido comida a domicilio por la pereza de ponerte a cocinar? En este curso te enseñaré a preparar recetas simples sencillas y nutritivas que no te tomarán más de 15 minutos preparar. Haremos un viaje por diferentes países y sabores en los que encontrarás el placer de cuidarte y de cuidar a los demás de una manera sencilla sana y nutritiva.

Este curso va dirigido a personas qué quieran emprender un camino hacia el amor propio y el autocuidado aprendiendo a identificar patrones relacionales tóxicos que impiden disfrutar de las relaciones personales. Es un viaje de autoconocimiento donde tú te convertirás en tu propio profesor, mejorando la calidad de tus pensamientos y emociones enfocándolos hacia una auto percepción realista.