Cours de natation et de maintien sportif individuel

A partir de 31.55 $ /h

Les cours de sport permettent de se maintenir en forme, d'aider lors d'un régime ou tout simplement d'affiner sa silhouette.
Les cours de natation servent à perfectionner la technique acquise mais peuvent aussi servir à apprendre à nager.
Il y a toujours une partie échauffement, mise en condition et s'en suit le cœur du cours.

Información adicional

Avoir la tenue appropriée (lunettes et pince nez si besoin)

Lugar

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Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Soignies, Bélgica

Acerca de mí

Je m'appelle Maxime et je suis de la région de Mons.
Après un bachelier en sciences de l'ingénieur industriel, j'ai réalisé un Master en ingénierie industrielle dans le domaine de la biochimie, auquel j'ai été diplômé en juin 2024.
En dehors du cadre scolaire - professionnel, je suis apiculteur et je gère un élevage de volailles et de lapins. J'aime jardiner et être en contact avec la nature. Le sport fait aussi partie de mes activités !

Formación

Après un cursus d'enseignement secondaire en maths fortes - sciences fortes au Collège Notre Dame de Bonne-Espérance, je me suis dirigé dans des études d'ingénieur industriel biochimiste à la HELHa de Mons, depuis 2019. J'y ai été diplômé en juin 2024.

Experiencia / Calificaciones

Cours particuliers en maths - chimie - physique - français - natation - sport (dont boxe)
Expérience de stage en entreprise agro-alimentaire, en qualité et R&D, ainsi que le développement de plantes in vitro.

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

120 minutos

La clase se imparte en

francés

inglés

Habilidades

Coaching deportivo

Natación

Comentarios

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

Clases en el domicilio del estudiante

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00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Cours particuliers en math - physique - chimie et biologie

31.55 $ /h

La théorie est expliquée simplement et efficacement, les exercices sont basés sur les cours de l'élève et sur mes cours personnels, reçus pendant mon parcours scolaire. Aucun problème s'il faut répéter: la relation doit être basée sur la confiance... Différents types d'exercices sont abordés avec des niveaux de complexité variables.

Je préfère connaître la matière à aborder avant le cours afin de pouvoir revoir au préalable et préparer des exercices supplémentaires éventuels...

Après l'obtention de mon certificat d'études secondaires supérieures CESS, j'ai entamé un bachelier en sciences de l'ingénieur industriel. J'ai ensuite réalisé un Master en ingénierie industrielle dans le domaine de la biochimie, auquel j'ai été diplômé en juin 2024. Les mathématiques et les sciences sont mes domaines de prédilection ainsi que le français (orthographe, grammaire, conjugaison...). Je suis à l'écoute et attentif.

Rebecca-Mayol

Mon parcours:

Depuis 12 ans, j'évolue dans le domaine sportif, avec le statut d'athlète de haut niveau reconnu par la communauté française et l’Adeps.

J'ai trouvé dans la boxe un moyen de canaliser mon énergie, me défouler et en même temps un moyen étonnant de s'amuser et d'échanger.

Pour vous citer une petite partie de mon palmarès, je suis 9 fois championne de Belgique en Savate/Boxe Française, Vice-championne d'Europe Technique 2017 et Vice-championne du monde Combat 2017. S'ajoute à cela, plusieurs médailles de bronze en championnat internationaux.

A la base, je suis une danseuse. J'ai toujours été attirée par les sports de contact et en découvrant la boxe-française, je me suis révélée. C'est un mélange de technique, de tactique, de frappe mais le tout dans un cadre bien défini. De plus, sans vous mentir, il n'y a pas plus cardio que la boxe pieds/poings!

La Boxe-française est devenue une passion et je souhaiterais partager mon expérience en formant de nouveaux pratiquants de tous âges et de tous niveaux.

Ma méthodologie:

Durant les cours, on commence tout d'abord par apprendre les bases, le positionnement, le déplacement et bien sûr les techniques de frappe. La boxe, c'est du "contact", toucher et apprendre à encaisser.

On décortique ,on assimile et on met ensuite cela en pratique.

De plus, on travaille son endurance, sa souplesse, sa puissance. La boxe est un tout. On va donc mobiliser tout le corps grâce à du renforcement musculaire, des exercices cardio, de la frappe pieds/poings dans les pattes d'ours et des échanges pieds/poings avec moi-même :).

Le tout dans le FUN :)

Avec moi les cours sont dynamiques, motivants et pédagogiques.

Progression et amusement garantie!

Mourad

Cours de taekwondo, technique de combat, de self défense, de condition physique.
Cours de fitness, accompagnement de votre reprise en forme.
Mon coaching est axé sir le déplacement de soi, je vous aiderai à atteindre tout vos objectifs.
Je pratique le taekwondo depuis plus de 30 ans et j'enseigne depuis 20 ans.
Je possède plusieurs titres de championnat (nationaux et internationaux). J'ai effectué beaucoup de stage à l'étranger( Espagne, France, Italie, allemangne, pays bas, Suisse, Portugal,...

Rebecca-Mayol

Mourad

Garantía del Buen Profesor

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