Seit Juli 2023
Lehrer seit Juli 2023
Aprende a patinar y diferentes ejercicios que te ayudan a mejorar
Von 18.26 $ /Std
El deporte es aquella actividad física que posee una serie de reglas o normas a desempañar dentro de un espacio determinado (campo de juego, pistas, parques, gym, etc).
El deporte de patinaje, es un tipo de ejercicio que consiste en deslizarse sobre una superficie regular. Es un deporte que ayuda a tener una buena coordinacion entre la mente y cuerpo y nos ayuda a mejorar el equilibrio y diferente habilidades motrices. Tiene beneficios como fortalecimiento de piernas, quemar grasa, mejorar la resistencia física, modelar y fortalecer abdomen y glúteos.
El deporte de patinaje, es un tipo de ejercicio que consiste en deslizarse sobre una superficie regular. Es un deporte que ayuda a tener una buena coordinacion entre la mente y cuerpo y nos ayuda a mejorar el equilibrio y diferente habilidades motrices. Tiene beneficios como fortalecimiento de piernas, quemar grasa, mejorar la resistencia física, modelar y fortalecer abdomen y glúteos.
Zusätzliche Informationen
Trae tus propios patines con todas las protecciones (casco,rodilleras, coderas, antifracturantes)
Ort
Beim Schüler zu Hause :
- In der Umgebung von Huelva, Spanien
Online aus Spanien
Über mich
Hola a todos, mi nombre es Gabriela tengo 23 años y soy colombiana. Soy una persona responsable, honesta, comprometida, divertida, con muchas ganas de enseñar este lindo deporte. Entrene este deporte durante 5 años y por lo tanto le permite tener el conocimiento y las ganas de enseñarlo.
Mis clases se dividen en tres fases: fase inicial, que es un calentamiento para activar nuestros músculos. Fase central, me enfoco con ejercicios especiales de patinaje, se involucra fuerza, resistencia velocidad, equilibrio en patines o sin patines y la fase final es el estiramiento de todas las articulaciones.
Son clases dinámicas, competitivas en las cuales en cada ejercicio cumple un diferente objetivo. Las clases son programadas según las necesidades de cada deportista
Mis clases se dividen en tres fases: fase inicial, que es un calentamiento para activar nuestros músculos. Fase central, me enfoco con ejercicios especiales de patinaje, se involucra fuerza, resistencia velocidad, equilibrio en patines o sin patines y la fase final es el estiramiento de todas las articulaciones.
Son clases dinámicas, competitivas en las cuales en cada ejercicio cumple un diferente objetivo. Las clases son programadas según las necesidades de cada deportista
Bildung
Bachiller académico, Liceo Campestre Cafam (2017)
Universidad central, bióloga (2023)
Deportista de alto rendimiento en patinaje en el club unión capital Colombia
Certificado de recomendación de la escuela de patinaje Urban Inline Skate (2021-2022)
Universidad central, bióloga (2023)
Deportista de alto rendimiento en patinaje en el club unión capital Colombia
Certificado de recomendación de la escuela de patinaje Urban Inline Skate (2021-2022)
Erfahrung / Qualifikationen
Dicte clases en diferentes clubes de patinaje en Colombia, dónde maneja grupo de iniciación-intermedio-avsnzado de diferentes edades desde los 4 años hasta los 17. Tengo experiencia de un año y medio como entrenadora de patinaje
Alter
Kinder (7-12 Jahre alt)
Jugendliche (13-17 Jahre alt)
Erwachsene (18-64 Jahre alt)
Unterrichtsniveau
Anfänger
Mittel
Fortgeschritten
Dauer
60 Minuten
120 Minuten
Unterrichtet in
Spanisch
Fachkenntnisse
Verfügbarkeit einer typischen Woche
(GMT -05:00)
New York
Online via Webcam
Beim Schüler zu Hause
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