Clases de Danza Moderna Cubana , Afro Contemporaeo y Body Harmony - Berlin-Wedding - Nachhilfe

Unterricht anbieten

Clases de Danza Moderna Cubana , Afro Contemporaeo y Body Harmony

Von 84.19 $ /Std

Las clases de Danza Moderna Cubana y Afro contemporáneo es un entrenamiento de formación dazaria que trabaja tiene como foco los movimientos que inician desde la pelvis y las caderas, trabajando de forma intensa el cuerpo como un todo. El Body Harmony es una clase que ayuda a la consciencia corporal,el equilibrio , la fuerza . Trabajan las tres técnicas con la relación entre la mente y el cuepo. Y ofrecen una manera más personal de acercarte a tu propio cuerpo.

Ort

|

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Beim Lehrer zu Hause :

U Seestraße, Wedding, Berlín, Alemania

Über mich

Con más de 20 años de carrera danzaria como bailarina , profesora y coreografa en cuba . Para mi la danza significa la manera más bella que tenemos los humanos para expresarnos con el cuerpo . Cuando enseñó lo que más me motiva es ver como el movimiento del cuerpo va abriendo un puente de Bienestar en cada persona que se da la oportunidad de danzar

Bildung

Máster en Estudios Teóricos De La Danza . Licenciada en Arte Danzario . Universidad de las Artes. La Habana Cuba. Bailarina, coreografa y profesora del Consejo de las Artes de Cuba

Erfahrung / Qualifikationen

Profesora de danza , coreografía y expresión corporal en la universidad de las Artes en Cuba. Coreografa y bailarina del Centro de Teatro de la Habana

Alter

Kinder (7-12 Jahre alt)

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

60 Minuten

Unterrichtet in

Spanisch

Englisch

Italienisch

Französisch

Fachkenntnisse

Turnen (gymnastik)

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -05:00)

New York

Beim Lehrer zu Hause

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

¿Quieres llevar una vida saludable? Y aún así, ¿tienes hábitos difíciles de cambiar?
Tengo 10 años de experiencia en yoga y meditación. Tengo experiencia en la enseñanza de grupos y clases privadas.
Además, puedo compartir mis conocimientos sobre cocina saludable y nutrición.

You are passionate for dance ...!!!!
And you want to learn something which is so popularly called..."Bollywood". Then you are searching a perfect class to learn.

I have 14 years of experience in Dancing. I was dancing professionally with groups like Midnight Wolverins and D-Company and won a couple of Accolades in past years. This is a great opportunity for me to share my knowledge with you people.

With my 24 years of professional dance experience around the globe, and scientisfic approach to motion analysis, I take the chance to train not only your body but also your mind. Bring these two precious units into perfect balance with ballet, dance, barre and willpower sessions together with me. Let's explore your limits and bring them to the next level!

Ich biete Professionellen Ballett Unterricht der Waganova Technik für Kinder bis Erwachsene per online Klasse (einzeln oder in einer Gruppe) oder auf Wunsch auch zu Hause an.
Mein Name ist Laura und ich habe eine 9 Jährige Ballett Ausbildung absolviert sowie einen Bachelor im Bühnentanz. Ich bin befinde mich zurzeit in meinem Master Studium für Tanz Pädagogik in Dresden.
Seit 6 Jahren gebe ich Ballett Unterricht für Kinder ab 3 Jahren bis Erwachsene.
Den Kinder Tanz gestalte ich sehr spielerisch, aber auch mit einer gewissen Technik. Tanz Choreografien beginne ich auch schon im frühen Alter damit die Kinder gleich schon ein Gefühl von Koordination lernen.
Auf Wunsch bereite ich auch Kinder für Prüfungen an Elite Ballettschulen vor, damit sie ihren Traum als Tänzer(in) verwirklichen können.
Bei den Jugendlichen und Erwachsenen gestalte ich den Unterricht mit einer Vorbereitung auf dem Boden, das besteht aus einem stretching und workout für ein besseres und einfacheres Training an der Stange und in der Mitte. Der Hauptaugenmerk liegt bei mir auf die Richtigkeit der Ausführung der Übungen, da durch falsches ausüben sich dies auf die Gesundheit auswirken kann.
Durch Jahre langes praktizieren auf der Spitze biete ich auch professionellen Spitzentanz an.
Zurzeit unterrichte ich hauptsächlich online, auf Wunsch aber auch sehr gerne zu Hause.
Das tolle am online Unterricht ist, dass man diesen von überall praktizieren kann.
Ich freue mich auf eure Anfragen!

Du bist neu beim Yoga? Oder du möchtest neben dem Online Yoga jemanden haben, der auf deine Ausrichtung in den verschiedenen Yogapositionen achtet? Vielleicht merkst du auch, dass bei der einen oder anderen Position ein Körperbereich weh tut und du weißt nicht so ganz wie du die Haltung variieren kannst?

Mein Ziel ist es dir eine Yoga Praxis zu ermöglichen, die durch einen funktionalen Ansatz geprägt ist (im Gegensatz zu einem rein ästhetischen Ansatz, der lediglich die äußere Form betrachtet). Für eine gesunde Praxis, die dir ein besseres Verständnis und Bewusstsein über deinen Körper geben soll.

Insgesamt ist mein Unterricht sehr darauf bedacht, dich dort abzuholen, wo du gerade bist. Demnach sind auch Anfänger*innen sehr willkommen! 🙂

Ein paar Infos über mich:

Dank meiner Mutter habe ich bereits als Jugendliche angefangen Iyengar Yoga zu praktizieren und habe dort schon früh am eigenen Körper erfahren, wie wohltuend Yoga sein kann. Und dies nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf mentaler Ebene. Demnach ist mir früh bewusst geworden, dass Yoga einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt: Körper und Geist immer in Wechselwirkung miteinander zu begreifen und nicht als voneinander getrennt. In einer Gesellschaft die dualistisch geprägt ist, empfinde ich diesen Ansatz als sehr wertvoll und empowernd, um den Entfremndungserfahrungen, denen wir oft durch äußere Normen ausgesetzt sind, entgegen zu wirken. Um so wieder mehr in die Verbindung mit uns selbst zu kommen.
Dies ist inzwischen über 12 Jahre her. Später habe ich verschiedene Yoga-Stile für mich ausprobiert, um schließlich bei einem funktionalen Ansatz zu landen, den ich heute auch unterrichte. Dabei begreife ich mich stets als Schülerin, die stets weiter am lernen ist.

Es macht mir sehr Spaß mich mit Körpern und Bewegungen zu beschäftigen und mehr darüber zu lernen. Zudem bin ich angehende Physiotherapeutin.

In meiner Yogaausbildung habe ich mich auf eine klare Ausrichtung in den Positionen fokussiert und auch therapeutische Elemente des Yoga kennengelernt. Inzwischen habe ich viele Fortbildungen und Weiterbildungen in verschiedenen Bereichen absolviert. Dazu zählen YinYoga, HormonYoga, Therapeutisches Yoga, Yoga & Somatics, Yoga & Depression, Yoga Anatomie, Yoga für den Schulter- und Nackenbereich, Creative Sequenzen & Drills. Zudem bin ich ausgebildete Fazientrainerin.

+++ I can also teach in English +++

Zudem biete ich regelmäßige Zoom-Kurse auf Deutsch an:

Dienstags 19:30-20:30 YinYoga
Samstags 11-12:15h Functional BasisYoga

Bollywood dance has built a reputation for itself by incorporating folk dance and music. The most commonly seen Indian folk dances are Bhangra and Garba. These forms rapidly melded with other popular dance styles from throughout the world, and Bollywood dance is today regarded as a distinct genre.

I will be teaching the basics of dance and then step by step! Get your shoes back and let's nachooo!

Movement can be funny, so can you or not. You chose or not. Being funny can be learned as being expressive.

I have studied Lecoq Technique(Pantomime, Tragedy, Drama, Mask Theater, Clown) and Decroux (Mime Corporel). These are physical theater approaches. I am passionate about moving the body in space and the effect it brings. Finding the humor in the physicality and rhythm delightens my everyday life and I am happy to share the fun.

How I usually schedule my class:
Arriving in the body and space/Physical warm-up
Technical Training
Play

I am very open to adjust to your needs, if you have an idea what you want, tell me and we do it. I can also help you with your performance or when you are a circus artist and want to level up your acting skill.

You want to just move or learn how to dance but prefer a private and personalized atmosphere? As a private dance instructor, I offer individual lessons for people of all ages who are not comfortable attending public dance classes.

Whether you're an adult looking to learn the basics of dance or your child needs professional guidance, I'm here to provide tailored lessons. I structure the lessons according to your needs and learning pace, ensuring you feel comfortable and confident.

My goal is to make dancing accessible and enjoyable for you.

The lessons take place in Mitte, Berlin or in a familiar environment of your choosing. You'll receive my full attention, allowing you to improve your dance skills without any inhibitions.

Feel free to contact me for further information and to schedule a session. Together, we will achieve your dance goals and discover the joy of dancing.

Hi Bollywood and dance lovers! Let's dance and have fun together !!!!
What to expect from the class:
- Better understanding of Bollywood dance and music
- Create Bollywood dance trends and reels for Instagram's with me
- Lots of fun ! Self love !
- Better at dancing, moving and feeling Bollywood songs
- Find and feel your gracious- fun self
- Open for all age groups, levels, and Gender - but since every size does not fit all

Class bonus- every class will start with Bollywood-Zumba warm-up

In my contemporary classes, we focus on using breath and creativity to explore movement and push the boundaries of both curiosity and physicality.

No matter your experience or level, we’ll create a practice that helps you strengthen your dance foundation, improve your flow, and build confidence. The goal is to feel free in your movement and leave the class feeling like you’ve accomplished something for the day.

In all my classes, we move at a pace that works for you, with the aim of supporting your long-term growth in dance and movement.

Ich biete flexible Yogastunden als Einzelunterricht oder in Kleingruppen nach Bedarf an: auf Entspannung ausgelegt, sportlich fordernd, zum Ausgleich körperlicher Beschwerden, mit Fokus auf Atemtechniken und/oder Meditation, bedarfsgerecht für Senioren oder als Einstieg für yogainteressierte Beginner.
Ich habe meine Yogalehrerausbildung mit Fokus auf Hatha und Ashtanga Anfang 2020 in Indien gemacht und dort zusätzlich zum praktischen Wissen auch viele Einblicke in die indische Yogaphilosophie sammeln können.
Noch kurz zu mir: ich bin Pia, 31 Jahre alt und Psychologiestudentin im Zweitstudium nachdem ich meinen Master in VWL abgeschlossen habe. Ich freue mich auf euch:)

I am a certified Yoga Instructor with over three years of professional teaching experience, specializing in Vinyasa, Hatha, and Ashtanga Yoga. I hold a 450-hour certification from the Morarji Desai National Institute of Yoga (New Delhi) and a Master’s degree in Yoga, along with a 100-hour Medical Yoga Teacher Training certification from IIAS School of Yoga, Noida.

My teaching journey has allowed me to guide students across all levels—complete beginners, regular practitioners, and advanced students seeking deeper alignment and strength. I have taught both group classes and one-to-one sessions, focusing on creating a supportive, safe, and empowering environment where students feel comfortable progressing at their own pace.

My approach integrates mindful movement, breath awareness, functional alignment, and intuitive sequencing. I deeply believe that yoga is not just a practice but a transformative lifestyle, and I aim to help individuals feel stronger, calmer, and more connected to their bodies.

Currently, I am working at a yoga studio in Berlin while expanding my teaching presence within the city. I also create yoga content on my YouTube channel, where I offer accessible sessions for Hindi-speaking communities and women who want to build a consistent wellness routine.

What sets me apart is my ability to blend traditional yoga knowledge with modern, practical teaching styles. I bring professionalism, warmth, and clear communication to every class. Whether it is strength-focused Vinyasa, grounding Hatha, or structured Ashtanga, I ensure that every session is engaging, safe, and aligned with each student’s individual needs.

I am passionate about contributing to the growing wellness community in Berlin and eager to bring my skills, authenticity, and dedication to a studio or individual seeking a reliable, knowledgeable, and inspiring yoga teacher.

¿Quieres llevar una vida saludable? Y aún así, ¿tienes hábitos difíciles de cambiar?
Tengo 10 años de experiencia en yoga y meditación. Tengo experiencia en la enseñanza de grupos y clases privadas.
Además, puedo compartir mis conocimientos sobre cocina saludable y nutrición.

You are passionate for dance ...!!!!
And you want to learn something which is so popularly called..."Bollywood". Then you are searching a perfect class to learn.

I have 14 years of experience in Dancing. I was dancing professionally with groups like Midnight Wolverins and D-Company and won a couple of Accolades in past years. This is a great opportunity for me to share my knowledge with you people.

With my 24 years of professional dance experience around the globe, and scientisfic approach to motion analysis, I take the chance to train not only your body but also your mind. Bring these two precious units into perfect balance with ballet, dance, barre and willpower sessions together with me. Let's explore your limits and bring them to the next level!

Ich biete Professionellen Ballett Unterricht der Waganova Technik für Kinder bis Erwachsene per online Klasse (einzeln oder in einer Gruppe) oder auf Wunsch auch zu Hause an.
Mein Name ist Laura und ich habe eine 9 Jährige Ballett Ausbildung absolviert sowie einen Bachelor im Bühnentanz. Ich bin befinde mich zurzeit in meinem Master Studium für Tanz Pädagogik in Dresden.
Seit 6 Jahren gebe ich Ballett Unterricht für Kinder ab 3 Jahren bis Erwachsene.
Den Kinder Tanz gestalte ich sehr spielerisch, aber auch mit einer gewissen Technik. Tanz Choreografien beginne ich auch schon im frühen Alter damit die Kinder gleich schon ein Gefühl von Koordination lernen.
Auf Wunsch bereite ich auch Kinder für Prüfungen an Elite Ballettschulen vor, damit sie ihren Traum als Tänzer(in) verwirklichen können.
Bei den Jugendlichen und Erwachsenen gestalte ich den Unterricht mit einer Vorbereitung auf dem Boden, das besteht aus einem stretching und workout für ein besseres und einfacheres Training an der Stange und in der Mitte. Der Hauptaugenmerk liegt bei mir auf die Richtigkeit der Ausführung der Übungen, da durch falsches ausüben sich dies auf die Gesundheit auswirken kann.
Durch Jahre langes praktizieren auf der Spitze biete ich auch professionellen Spitzentanz an.
Zurzeit unterrichte ich hauptsächlich online, auf Wunsch aber auch sehr gerne zu Hause.
Das tolle am online Unterricht ist, dass man diesen von überall praktizieren kann.
Ich freue mich auf eure Anfragen!

Du bist neu beim Yoga? Oder du möchtest neben dem Online Yoga jemanden haben, der auf deine Ausrichtung in den verschiedenen Yogapositionen achtet? Vielleicht merkst du auch, dass bei der einen oder anderen Position ein Körperbereich weh tut und du weißt nicht so ganz wie du die Haltung variieren kannst?

Mein Ziel ist es dir eine Yoga Praxis zu ermöglichen, die durch einen funktionalen Ansatz geprägt ist (im Gegensatz zu einem rein ästhetischen Ansatz, der lediglich die äußere Form betrachtet). Für eine gesunde Praxis, die dir ein besseres Verständnis und Bewusstsein über deinen Körper geben soll.

Insgesamt ist mein Unterricht sehr darauf bedacht, dich dort abzuholen, wo du gerade bist. Demnach sind auch Anfänger*innen sehr willkommen! 🙂

Ein paar Infos über mich:

Dank meiner Mutter habe ich bereits als Jugendliche angefangen Iyengar Yoga zu praktizieren und habe dort schon früh am eigenen Körper erfahren, wie wohltuend Yoga sein kann. Und dies nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf mentaler Ebene. Demnach ist mir früh bewusst geworden, dass Yoga einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt: Körper und Geist immer in Wechselwirkung miteinander zu begreifen und nicht als voneinander getrennt. In einer Gesellschaft die dualistisch geprägt ist, empfinde ich diesen Ansatz als sehr wertvoll und empowernd, um den Entfremndungserfahrungen, denen wir oft durch äußere Normen ausgesetzt sind, entgegen zu wirken. Um so wieder mehr in die Verbindung mit uns selbst zu kommen.
Dies ist inzwischen über 12 Jahre her. Später habe ich verschiedene Yoga-Stile für mich ausprobiert, um schließlich bei einem funktionalen Ansatz zu landen, den ich heute auch unterrichte. Dabei begreife ich mich stets als Schülerin, die stets weiter am lernen ist.

Es macht mir sehr Spaß mich mit Körpern und Bewegungen zu beschäftigen und mehr darüber zu lernen. Zudem bin ich angehende Physiotherapeutin.

In meiner Yogaausbildung habe ich mich auf eine klare Ausrichtung in den Positionen fokussiert und auch therapeutische Elemente des Yoga kennengelernt. Inzwischen habe ich viele Fortbildungen und Weiterbildungen in verschiedenen Bereichen absolviert. Dazu zählen YinYoga, HormonYoga, Therapeutisches Yoga, Yoga & Somatics, Yoga & Depression, Yoga Anatomie, Yoga für den Schulter- und Nackenbereich, Creative Sequenzen & Drills. Zudem bin ich ausgebildete Fazientrainerin.

+++ I can also teach in English +++

Zudem biete ich regelmäßige Zoom-Kurse auf Deutsch an:

Dienstags 19:30-20:30 YinYoga
Samstags 11-12:15h Functional BasisYoga

Bollywood dance has built a reputation for itself by incorporating folk dance and music. The most commonly seen Indian folk dances are Bhangra and Garba. These forms rapidly melded with other popular dance styles from throughout the world, and Bollywood dance is today regarded as a distinct genre.

I will be teaching the basics of dance and then step by step! Get your shoes back and let's nachooo!

Movement can be funny, so can you or not. You chose or not. Being funny can be learned as being expressive.

I have studied Lecoq Technique(Pantomime, Tragedy, Drama, Mask Theater, Clown) and Decroux (Mime Corporel). These are physical theater approaches. I am passionate about moving the body in space and the effect it brings. Finding the humor in the physicality and rhythm delightens my everyday life and I am happy to share the fun.

How I usually schedule my class:
Arriving in the body and space/Physical warm-up
Technical Training
Play

I am very open to adjust to your needs, if you have an idea what you want, tell me and we do it. I can also help you with your performance or when you are a circus artist and want to level up your acting skill.

You want to just move or learn how to dance but prefer a private and personalized atmosphere? As a private dance instructor, I offer individual lessons for people of all ages who are not comfortable attending public dance classes.

Whether you're an adult looking to learn the basics of dance or your child needs professional guidance, I'm here to provide tailored lessons. I structure the lessons according to your needs and learning pace, ensuring you feel comfortable and confident.

My goal is to make dancing accessible and enjoyable for you.

The lessons take place in Mitte, Berlin or in a familiar environment of your choosing. You'll receive my full attention, allowing you to improve your dance skills without any inhibitions.

Feel free to contact me for further information and to schedule a session. Together, we will achieve your dance goals and discover the joy of dancing.

Hi Bollywood and dance lovers! Let's dance and have fun together !!!!
What to expect from the class:
- Better understanding of Bollywood dance and music
- Create Bollywood dance trends and reels for Instagram's with me
- Lots of fun ! Self love !
- Better at dancing, moving and feeling Bollywood songs
- Find and feel your gracious- fun self
- Open for all age groups, levels, and Gender - but since every size does not fit all

Class bonus- every class will start with Bollywood-Zumba warm-up

In my contemporary classes, we focus on using breath and creativity to explore movement and push the boundaries of both curiosity and physicality.

No matter your experience or level, we’ll create a practice that helps you strengthen your dance foundation, improve your flow, and build confidence. The goal is to feel free in your movement and leave the class feeling like you’ve accomplished something for the day.

In all my classes, we move at a pace that works for you, with the aim of supporting your long-term growth in dance and movement.

Ich biete flexible Yogastunden als Einzelunterricht oder in Kleingruppen nach Bedarf an: auf Entspannung ausgelegt, sportlich fordernd, zum Ausgleich körperlicher Beschwerden, mit Fokus auf Atemtechniken und/oder Meditation, bedarfsgerecht für Senioren oder als Einstieg für yogainteressierte Beginner.
Ich habe meine Yogalehrerausbildung mit Fokus auf Hatha und Ashtanga Anfang 2020 in Indien gemacht und dort zusätzlich zum praktischen Wissen auch viele Einblicke in die indische Yogaphilosophie sammeln können.
Noch kurz zu mir: ich bin Pia, 31 Jahre alt und Psychologiestudentin im Zweitstudium nachdem ich meinen Master in VWL abgeschlossen habe. Ich freue mich auf euch:)

I am a certified Yoga Instructor with over three years of professional teaching experience, specializing in Vinyasa, Hatha, and Ashtanga Yoga. I hold a 450-hour certification from the Morarji Desai National Institute of Yoga (New Delhi) and a Master’s degree in Yoga, along with a 100-hour Medical Yoga Teacher Training certification from IIAS School of Yoga, Noida.

My teaching journey has allowed me to guide students across all levels—complete beginners, regular practitioners, and advanced students seeking deeper alignment and strength. I have taught both group classes and one-to-one sessions, focusing on creating a supportive, safe, and empowering environment where students feel comfortable progressing at their own pace.

My approach integrates mindful movement, breath awareness, functional alignment, and intuitive sequencing. I deeply believe that yoga is not just a practice but a transformative lifestyle, and I aim to help individuals feel stronger, calmer, and more connected to their bodies.

Currently, I am working at a yoga studio in Berlin while expanding my teaching presence within the city. I also create yoga content on my YouTube channel, where I offer accessible sessions for Hindi-speaking communities and women who want to build a consistent wellness routine.

What sets me apart is my ability to blend traditional yoga knowledge with modern, practical teaching styles. I bring professionalism, warmth, and clear communication to every class. Whether it is strength-focused Vinyasa, grounding Hatha, or structured Ashtanga, I ensure that every session is engaging, safe, and aligned with each student’s individual needs.

I am passionate about contributing to the growing wellness community in Berlin and eager to bring my skills, authenticity, and dedication to a studio or individual seeking a reliable, knowledgeable, and inspiring yoga teacher.

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