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منذ يناير 2026
أستاذ منذ يناير 2026
Activité physique adaptée / Cours de sport. Tous publics.
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من 53.52 $
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L’idée du cours est de répondre à vos besoins et à vos envies. Je m’adapte à votre demande sportive. Diplômé en activité physique adaptée, je peux répondre aux besoins de n’importe quel public. Le sport est essentiel dans la vie, faites moi confiance pour vous aider à l’appréhender.
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عند الطالب :
  • بالقرب من جنيف, سويسرا
من أنا؟
L’enseignement est une véritable vocation pour moi. J’adore partager ma passion et aider les personnes dans le besoin. Être calme et à l’écoute, j’estime que ce sont deux clés pour un apprentissage correct.
المستوى التعليمي
Bachelor en Science des Activités Physiques et Sportives en Situation de Handicap, j’adapte des situations sportives à tous les publics. J’ai également 2 années de Master en Sciences de l’éducation et du Handicap.
الخبرة / المؤهلات
Mes études m’ont permis de faire de nombreux stages dans des structures hospitalières en SSR/MPR, dans les sections cancérologie notamment.
السن
الأطفال (7-12 سنة)
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة
45 دقيقة
60 دقيقة
90 دقيقة
120 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الفرنسية
الإنجليزية
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
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عند التلميذ
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Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
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TU EN AS MARRE DE NE PAS ATTEINDRE TES OBJECTIFS?
TU ES CONSTAMMENT FATIGUE ET TU MANQUES D'ENERGIE?
TU NE SAIS PAS COMMENT T'Y PRENDRE?

JE PEUX T'AIDER!!!

Coach sportif diplômé (PhD) en sciences du sport propose différentes méthodes d'entrainements pour:

- Perte de poids
- Remise en forme
- Performance sportive
- Réadaptation


Egalement, j'offre des bilans de santé ou de condition physique pour un suivi des plus personnalisés. Des plans nutritionnels sont également proposés.

Que vous êtes une personne qui voudrait simplement bouger et soucieuse de son bien-être ou un sportif qui désire accomplir des performance, je peux vous aider atteindre vos objectifs.

N'hésiter pas a me contacter pour plus de détails.

Amar A.
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_Programme selon objectifs spécifiques : boxe et/ou self , cardio, renforcement musculaire, déplacements, enchaînements,

_Self-défense adaptées au féminines : psychologie de l'agression, attitude, gestion, déplacement, limites, défense, riposte

_Boxe Pieds / Poings : déplacements, cardio, enchaînements, mental

_Préparation physique : circuits, corde à sauter, fractionné
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