الرياضيات الابتدائية ودروس اللغة الفرنسية

ترجم باستخدام ترجمة جوجلعرض النص الأصلي

من 107.44 AED /س

دعم الدروس حول الموضوع الذي يختاره الطالب. في المراحل الأولى ، سينقل الطالب ما يريد العمل عليه حتى أتمكن من إنشاء مادة إذا لزم الأمر.
سيتم اقتراح نهج أكثر مرحًا لمقاربة الرياضيات واللغة الفرنسية.
اتصل بي لأية معلومات.

المكان

عبر الانترنت من المغرب

السن

الأطفال (7-12 سنة)

شباب (13-17 سنة)

الكبار (18-64 سنة)

الكبار (65 سنة فأكثر)

مستوى الطالب

مبتدئ

متوسط

متقدم

المدة

60 دقيقة

الدرس يدور باللغة

الفرنسية

العربية

مهارات

الرياضيات

الفرنسية

الجاهزية في الأسبوع العادي

(GMT -05:00)

نيويورك

على الانترنت عبر كاميرا ويب

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

علوم الحاسب وهندسة البيانات وكذلك البرمجة

107.44 AED /س

تم تصميم هذه الدورة للمبتدئين في برمجة الكمبيوتر وهندسة البيانات. خلال هذه الدورة ، ستتعلم أساسيات برمجة الكمبيوتر ، بما في ذلك لغات البرمجة الأكثر شيوعًا ، وهياكل البيانات ، والخوارزميات ، وتقنيات حل المشكلات. سوف تتعلم أيضًا كيفية تطبيق هذه المفاهيم على تصميم وتنفيذ أنظمة إدارة البيانات الفعالة.

أثناء تقدمك في الدورة التدريبية ، ستتعرف على التقنيات المتقدمة مثل معالجة البيانات في الوقت الفعلي وإدارة قواعد البيانات الكبيرة وتحليل البيانات وتصور البيانات. سوف تستكشف أيضًا المفاهيم الأساسية مثل التعلم الآلي والذكاء الاصطناعي والتحليلات التنبؤية لتعزيز فهمك لكيفية ارتباط هذه المجالات ببرمجة الكمبيوتر وهندسة البيانات.

إقرأ المزيد

Fawzi

4.98

(50)

أنا أستاذ اللغة الفرنسية وأكاديمي

أعطي دروس في اللغة الفرنسية منذ عام 2012

أتحدث العربية والفرنسية والإسبانية والقليل من الإنجليزية والقليل من التركية

أشرح دروسي باللغة الفرنسية أو العربية أو الإسبانية، حسب اختيارك

خلال الجلسة، أشرح الدرس الذي يناسب احتياجاتك. هناك أيضًا إمكانية القيام بمناقشة مفتوحة حتى تتمكن من التحدث بطلاقة مع مرور الوقت وتجنب الثغرات النحوية

وفي نهاية كل حصة، أعطي "دروسًا" مع "تمارين" ليقوم بها المتعلم كواجب منزلي لمواصلة دعمنا وزيادة مستواه

يرجى إحضار دفتر خاص بهذا التكوين (أو أي وسيلة مناسبة) لتدوين الملاحظات والاحتفاظ بها

Salah

4.98

(50)

بالنسبة لي، كانت مشاركة معرفتي دائمًا مصدر سرور. أرغب في تعليم الطلاب بنفس الطريقة التي قام بها معلموي المفضلون والمتمرسون. قد يبدو الموضوع أحيانًا معقدًا، ولكن ذلك يرجع في الغالب إلى عدم قدرة المعلم على التفسير بشكل جيد. معي، ستعجب بالمادة بالتأكيد!

سنسعى جميعًا إلى التفوق وسنحققه. سيتجاوز طفلك جميع النقائص والصعوبات التي واجهها في السابق، وستصبح الدراسة له مصدرًا للمتعة. بالإضافة إلى الدروس الدراسية، يمكنني مساعدته أيضًا في توجيهه ومعرفة تفضيلاته، ونشر ثمار وفوائد الطموح التعليمي الذي يمكن أن يوفره لنا.

تسير الجلسات عادةً على النحو التالي:

1️⃣ تتمحور الجلسات الأولى بشكل رئيسي حول تقييم مستوى الطالب لتحديد النقاط الضعيفة الملاحظة.

2️⃣ يأتي بعد ذلك وضع خطة لسد النقاط الضعيفة: عدد ساعات العمل المطلوبة، والأجزاء المحددة من الدروس التي يجب التركيز عليها، والعديد من التمارين التدريبية والتحسينية.

3️⃣ نحرص على البقاء على اتصال مع معلم الصف الخاص بالطالب للبقاء على اطلاع بآخر المستجدات وضمان التواصل والتنسيق المستمر.

4️⃣ بعد ذلك، أقدم امتحانات مماثلة لتلك التي يمكن أن يتم طرحها في الصف.

5️⃣ أقوم بإعداد تقرير، عند الطلب عادة شهريًا، لإبلاغ الآباء عن مست

Raef

4.98

(50)

تتم دورات الرياضيات والفيزياء والكيمياء و SVT في البرنامج الفرنسي أو السويسري للنضج أو الجامعة إما عن طريق شرح متعمق أو من خلال دورة سريعة وملخص للحاجة الأساسية وفقًا لحالة كل طالب مدعومة بتمارين من الكتاب أو من التقييمات والامتحانات من المدارس الثانوية الأخرى.
برنامج متابعة خاص للتحضير بشكل أفضل لجلسة Terminales.
لذا يمكنني تقديم دورات دعم للسنة الأولى في الرياضيات - التحليل - المصفوفات - الإحصاء - الجبر - الهندسة - الفيزياء - الميكانيكا - الكهرباء - الكيمياء - الكيمياء العضوية - البيولوجيا ، الجيولوجيا.
تجربتي طويلة جدًا ، وقد تعلمت منذ سنوات طرقًا لكل حالة ولكل طالب أن يملأ فجواته بأفضل النتائج من ممتاز وجيد جدًا وجيد كإشارة لطلابي.
كذلك يمكنني مساعدة الطلاب على إعداد دورات تدريبية ودعم أفضل لإعداد واجبات CNED في مواد العلوم.
استجابة مضمونة في غضون دقائق تصل إلى 10 ساعات كحد أقصى.

Awni

4.98

(50)

أدرس اللغة الفرنسية منذ أكثر من 10 سنوات في أوروبا ودول الخليج. أقوم الآن بالتدريس عبر الإنترنت للطلاب من جميع أنحاء العالم مما يعني أنه يمكنني بسهولة تكييف مع احتياجاتك اللغوية بسهولة و حرفية.
أعلم الفرنسية للطلاب المهتمين بتحسين النطق والقواعد والقراءة والكتابة والتحضير للامتحانات الدولية أو تعلم المحادثة / بدون تعقيدات باستخدام طريقة إبداعية مع روح الدعابة.
نرحب بطلاب الجامعات والمدارس للانضمام أيضًا
تعلم لغة جديدة يفتح أبوابًا إضافية لمسار حياتك المهنية
يسعدني أن أضع خبرتي في خدمتكم والإجابة على أسئلتكم
دروس خاصة بأسعار تنافسية
أي عمر أو مستوى مرحب به للانضمام

Nouhaila

4.98

(50)

🇫🇷 تكلم الفرنسية بثقة - السفر | الأعمال | الامتحانات | المحادثة 🇫🇷
✨ هل ترغب بتعلم اللغة الفرنسية بطريقة ممتعة وعملية تركز على التواصل الحقيقي؟ هذا هو مكانك!
✨أنا مدرس لغة فرنسية مؤهل وذوي خبرة، وسأرشدك خطوة بخطوة للتحدث بثقة - سواء كنت تستعد لرحلة أو امتحان أو كنت تريد فقط التعبير عن نفسك بطلاقة أكبر.

👋🏼 اسمي نهيلة، وقد ساعدت العديد من الطلاب على إطلاق العنان لإمكاناتهم باللغة الفرنسية من خلال نهج تواصلي وإيجابي وشخصي.
💬 جميع دروسى تتعلق بالتحدث في الحياة الواقعية - منذ اليوم الأول، ستستخدم اللغة بشكل طبيعي.

🧭اختر تركيزك:
✈️ الفرنسية للسفر
→ تعلم كيفية البقاء والازدهار في أي دولة ناطقة بالفرنسية.
→ عبارات عملية، ورؤى ثقافية، ومهارات الاستماع.
→ سافر دون خوف - تحدث بسهولة!

💼 اللغة الفرنسية للأعمال
→ تحسين التواصل المهني باللغة الفرنسية.
→ مفردات متخصصة للاجتماعات والعروض التقديمية ورسائل البريد الإلكتروني.
→ قدم نفسك بوضوح واحترافية.

🎓 التحضير للامتحانات (DELF، DALF، IB...)
→ دروس مستهدفة لزيادة درجاتك.
→ اختبارات تدريبية واستراتيجيات وملاحظات شخصية.
→ تقليل التوتر الناتج عن الامتحان والشعور بالاستعداد.

💬 تعزيز المحادثة
→ تحدث بثقة أكبر من خلال مواضيع المحادثة الجذابة.
→ الثقافة، الحياة اليومية، الأخبار، السفر، الآراء - أنت تختار!
→ احصل على تصحيحات ونصائح مباشرة لتبدو أكثر طبيعية.

📚 متوفر أيضًا: اللغة الفرنسية العامة (A1–C2)
قواعد اللغة المنظمة والمفردات جنبًا إلى جنب مع التواصل الحقيقي في كل درس.

🎁 مكافأة
عند حجز جلستك الأولى، ستتمكن من الوصول فورًا إلى فصل دراسي خاص مليء بموارد التعلم:
أدوات تفاعلية، وقوائم مفردات، ونصائح نحوية، وتمارين، وإضافات ممتعة لمساعدتك على التقدم بالسرعة التي تناسبك.

✨ دعنا نجعل رحلتك الفرنسية مثيرة وسلسة وفعالة حقًا!

🇫🇷 تكلم الفرنسية بثقة! — سفر | أعمال | امتحانات | محادثة 🇫🇷
✨ هل ترغب في تعلم اللغة الفرنسية بطريقة عملية وممتعة تركز على التواصل الحقيقي؟ أنت في المكان المناسب!
✨أنا مدرس لغة فرنسية ذو خبرة ومدرب، هنا لمساعدتك على التعبير عن نفسك بطلاقة، سواء كنت مسافرًا أو تعمل أو تجري امتحانًا.

👋🏼 اسمي نهيلة، وقد ساعدت العديد من الطلاب على تحسين مستواهم في اللغة الفرنسية بفضل نهج تواصلي وإيجابي وشخصي.
💬 تبدأ فصولي بالتحدث منذ اليوم الأول - ستتعلم كيفية استخدام اللغة بشكل طبيعي وفعال.

🧭اختر هدفك:
✈️ الفرنسية للسفر
→ تعلم العبارات المفيدة، والتعبيرات اليومية، والنصائح الثقافية.
→ استعد للاستمتاع برحلاتك دون حواجز لغوية.
→ تحدث بطلاقة وثقة في أي مكان في العالم الناطق باللغة الفرنسية!

💼 اللغة الفرنسية للأعمال
→ تحسين التواصل المهني باللغة الفرنسية.
→ مفردات محددة للاجتماعات والعروض التقديمية ورسائل البريد الإلكتروني.
→ اكتساب الثقة والظهور المهني في البيئات الدولية.

🎓 التحضير للامتحانات (DELF، DALF، IB...)
→ فصول تركز على محتوى الامتحان.
→ الاستراتيجيات، التدريبات، التصحيحات والدعم الفردي.
→ تقليل التوتر والتعامل مع الامتحان بثقة.

💬 دروس المحادثة
→ جلسات تركز على التحدث بطلاقة وطبيعية.
→ مواضيع مثل الثقافة، والأحداث الجارية، والسفر، والآراء، والمجتمع... اختر ما يناسبك!
→ تصحيحات ونصائح مباشرة لجعل الصوت أكثر أصالة.

📚 متوفر أيضًا: اللغة الفرنسية العامة (المستويات A1-C2)
دروس منظمة مع القواعد والمفردات والعديد من ممارسات التواصل.

🎁 مكافأة خاصة
بمجرد حجز أول درس لك، سيكون لديك وصول فوري إلى فصل دراسي خاص به جميع الموارد التي تحتاجها:
أدوات تفاعلية وقوائم مفردات وشروحات قواعد اللغة وتمارين وإضافات ممتعة لمساعدتك على التقدم بالسرعة التي تناسبك.

✨ اجعل تجربتك الفرنسية ممتعة وعملية ومفيدة حقًا!

Mohamed

4.98

(50)

بصفتي مدرسًا في مدرسة ثانوية حاصل على درجة الماجستير في الرياضيات وخبرة 11 عامًا في التدريس المباشر وجهاً لوجه وعبر الإنترنت ، أقدم دروسًا خاصة مؤهلة ومختصة لجميع المستويات ، بدءًا من المدرسة الثانوية TC-SC 1Bac Sc-SM إلى البكالوريا PC-SM ، من خلال المدرسة الإعدادية والصفوف من الفصل الدراسي الثاني والأول من التخصص العام للنظام الفرنسي ، وكذلك للمستويات الخامس والرابع والثالث من المدرسة الإعدادية ، والتحضير للبكالوريا والمسابقات.

أؤكد على الطريقة ، من خلال نهج صارم وشخصي يتكيف مع إيقاع كل طالب من أجل مساعدته على التقدم مع استعادة الثقة في نفسه. وظيفتي هي تحديد أوجه القصور لدى كل طالب وتنظيم وقتهم وإدارة أولوياتهم.

لقد حصلت على نسبة نجاح 100٪ لطلاب البكالوريا في السنة الأخيرة ، 75٪ منهم حصلوا على إشارة جيدة أو جيدة جدًا. انضم بعضهم إلى أكبر كليات إدارة الأعمال والهندسة ، بالإضافة إلى دورات تحضيرية مرموقة.

أقدم دروسًا عبر الإنترنت أو دروسًا وجهًا لوجه.

Badr

4.98

(50)

مرحباً بكم في مغامرة تعلم اللغة الفرنسية الخاصة بك !!

اسمي بدر، مدرس لغة فرنسية متحمس لمساعدة المتحدثين باللغة الإنجليزية من جميع الأعمار والخلفيات على تعلم اللغة الفرنسية بثقة.
سواء كنت طالبًا يستعد للامتحانات، أو محترفًا يعمل على تحسين مهاراته، أو مسافرًا يستعد لمغامرته القادمة، أو ببساطة شخصًا يرغب دائمًا في التعلم، فأنا هنا من أجلك.
منذ عام 2015، عملت مع متعلمين من جميع أنحاء العالم - أطفال، ومراهقون، وبالغون، وكبار السن - وقد حققنا معًا تقدمًا كبيرًا.
حصلت على درجة الماجستير في الدراسات الفرنسية، وباعتباري ثنائي اللغة باللغتين الفرنسية والإنجليزية، فأنا أشرح الأمور بوضوح وأتواصل بسهولة مع طلابي.
دروسي ودية ومريحة، ومصممة خصيصًا لتناسب وتيرتك وأهدافك. هنا، يمكنك التحدث بحرية، وارتكاب الأخطاء، والنمو في بيئة داعمة.
سواء كنت بدأت للتو أو كنت ترغب في صقل مهاراتك، فسوف أقوم بإرشادك خطوة بخطوة.

احجز دورة اليوم وابدأ رحلة تعلم اللغة الفرنسية الخاصة بك!

Nesrine

4.98

(50)

يسعدني مساعدتك في تعلم اللغة الفرنسية: 📚كتابيًا أو 🎤🎧شفهيًا أو كليهما. ذلك يعتمد على الاحتياجات الخاصة بك.

أتابع برامج المعهد الفرنسي لتصميم الدورة التدريبية الخاصة بي.
من خلال مقاطع الفيديو والتسجيلات الصوتية والصور والنصوص والأغاني والقصص... سيتعلم المتعلمون كيفية الاستماع والتحدث والقراءة والكتابة باللغة الفرنسية.

سوف تكون مرتاحًا ومتحمسًا. لن يكون هناك ضغوط أو روتين. أنا صبور ومستمع جيد.

إذا كنت ترغب في تحسين مهاراتك في اللغة الفرنسية، أو لديك امتحان أو واجب منزلي، تواصل معي 🏵️

Mariem

4.98

(50)

هل تتطلع إلى تعلم لغة موليير مع مدرس ممتع ومحفز يجيد تدريس أصول التدريس...!

- معرفة القراءة والكتابة
- مفردات
- قواعد اللغة
- التصريف
- تعبير كتابي

لا تتردد في حجز مكانك في أقرب وقت ممكن.

Majda

4.98

(50)

مرحبا، أنا ماجدة، معلمة لغة فرنسية. أقوم بإعطاء دروس خصوصية عبر الإنترنت منذ عام 2018.
أقدم جلسات خاصة تلبي احتياجاتك وأهدافك لإكمال شهادة DELF (Diplôme d'Etudes en Langue Française) أو DALF (الدبلوم المتقدم في اللغة الفرنسية)، بما في ذلك TCF (اختبار المعرفة الفرنسية) بنجاح. لقد قمت بدعم العديد من الأشخاص المهتمين من جنسيات مختلفة بفضل الدورات التدريبية عبر الإنترنت منذ عام 2018؛ بالنسبة لي، مساعدة المتحمسين لممارسة اللغة الفرنسية هي تجربة جيدة جدًا لأنني أفهم أن النجاح هو الهدف الأساسي في حياة الأشخاص الطموحين.
أتحدث العربية والفرنسية والإسبانية والإنجليزية أيضًا. أشرح دروسي باللغة التي تختارها. وفي نهاية كل جلسة، أعطي دروسًا مع تمارين للقيام بها كواجب منزلي لفحص الفجوات لديك ومراقبة تقدمك.

فيما يلي بعض الأشياء التي يجب معرفتها حول DELF و DALF:
DELF (دبلوم الدراسات في اللغة الفرنسية) و DALF (دبلوم متقدم في اللغة الفرنسية) هما دبلومة رسمية وجودة. يتم تنسيقها على مستويات الإطار الأوروبي المرجعي الموحد للغات. وهي تشمل المستويات الستة التالية بترتيب تصاعدي: A1 ، A2 ، B1 ، B2 ، C1 ، C2. هاتان الدبلومتان مناسبتان لجميع الأعمار وجميع الجماهير.
بالإضافة إلى ذلك ، يسمح DELF B2 ، وبشكل متزايد DALF C1 ، للطلاب بدخول الجامعات الفرنسية أو الأوروبية أو الناطقة بالفرنسية وبعض المدارس الكبرى.

هل سيكون لديك امتحانات DELF أو DALF لتخوضها؟ هل تحتاج إلى متابعة جلسات معينة معي لتحسين مستواك؟
لا تتردد في حجز جلساتك حتى نتمكن من البدء في التحضير.
أنا رهن إشارتكم !

Natalie

4.98

(50)

صباح الخير! ¡بوينس دياس! بوم ديا! علامة جوتن! يوم سعيد!👋👋👋
اسمي ناتالي. أقوم بتدريس اللغة الإسبانية والفرنسية والبرتغالية والأوكرانية والروسية! 😊😊😊 لقد قمت بتدريس هذه اللغات لمدة 14 عامًا.📗📘📖🗣☺
لديّ درجة الماجستير في اللغويات 🎓، ودرجة الماجستير مع مرتبة الشرف في إدارة الأعمال السياحية والفنادق والمطاعم 🎓 ودرجة الماجستير في القانون الدولي 🎓 وحصلت أيضًا على دبلومات 📄📄📄من وزارة التعليم الفرنسية: DELF، والدبلومات الإسبانية DELE من معهد سرفانتس (مدريد) الدبلوم الألماني من معهد جوته والياباني – دبلوم إجادة اللغة (طوكيو).🤗🤗🤗
لقد عملت مع أندية كرة القدم، ونهائي دوري أبطال أوروبا⚽ وفي الأحداث الرياضية الأخرى⛹‍♂🏆.
أقوم بتدريس اللغات من الصفر وإلى نتيجة مرغوبة.✍✍✍📖🙌😀 أنا ودود للغاية والجو لطيف دائمًا أثناء الدرس!😇
أقوم أيضًا بمساعدة الطلاب على الاستعداد لامتحانات KS3 وGCSE وIGCSE وIB وDELE وDELF وغيرها من الاختبارات، وينجح طلابي 👩‍🎓👨‍🎓 في اجتيازها بنجاح كل عام😇
أقوم بإعداد مواد محددة لكل طالب 🖊📄اعتمادًا على المعرفة أو الأهداف أو اهتماماتهم الشخصية🙂 وسأتبع أساليب مختلفة وفقًا لاحتياجاتك.
أقوم بالتدريس: المتعلمين الصغار،👩‍💻الطلاب، البالغين👩‍🔬👩‍✈، لاعبي كرة القدم المحترفين🏆⚽، الموسيقيين🪗🎸 راقصي الباليه🩰، الأطباء،👩‍⚕🧑‍⚕ المحامين ومصممي الأزياء 🧵🥻👗 من جميع أنحاء العالم الكرة الأرضية🌎. سوف تستفيد من خبرتي الواسعة وسأكون معك في كل خطوة من رحلتك التعليمية☺.
يتيح التعليم عبر الإنترنت لعملائي الاستمتاع بدروس عالية الجودة وتعلم اللغات الأجنبية دون مغادرة المنزل وفي وقت مريح.🕓🕓🕓👩‍🏫👨‍🏫👩‍💻👨‍💻
لا تتردد في الاتصال بي إذا كان لديك أي أسئلة. 🙃🙃🙃
دروس فردية وجماعية عبر Zoom/Skype! يتم توفير كافة المواد للدروس + المراجع من الطلاب.
يعتبر،
المعلم ناتالي

Rania

4.98

(50)

يعد اختبار SAT أحد الخطوات الرئيسية التي يجب أن تمر بها في حياتك؛ إنها خطوة ستحدد كليتك وجامعتك ومستقبلك ككل. كما هو الحال مع الكثير من الأشياء في الحياة، يمكن أن تكون خطوة صعبة، وليس هناك عيب في طلب المساعدة. وهنا يأتي دوري: سأساعدك في التغلب على مشاكلك وصعوباتك. مهمتي هنا هي مساعدتك على تحقيق النتائج المرجوة وإطلاق العنان لإمكانياتك. ببساطة، سنراجع كل درس، وكل وحدة، وكل فصل. وسوف نفهم مفهوم كل درس، مع أمثلة واضحة لمتابعة. بعد كل واحد سيتم اختبارك، وبعد الانتهاء من برنامجك سيتم اختبارك عليه. هذه هي خطتي لطلابي، لذا إذا كنت مهتمًا، يمكنك الاتصال بي بسهولة.

Nour

4.98

(50)

تستهدف هذه الدورة الطلاب من جميع التخصصات الراغبين في:

°° تعزيز أسسهم في الرياضيات والفيزياء والعلوم الهندسية.

°° فهم المفاهيم الأساسية بعمق.

°° الاستعداد بفعالية لواجباتهم المنزلية والاختبارات والامتحانات.

لماذا تختار هذه الدورة؟

°° طرق التدريس تتكيف مع كل طالب.

°° شروحات واضحة ومبسطة لسرعة الفهم.

°° حل التمارين القياسية والمساعدة الشخصية.

شروط الدورة:

•• دورات تفاعلية عبر الإنترنت مع مراقبة شخصية.

•• ساعات مرنة لتناسب الجدول الزمني الخاص بك.

Mohamed

4.98

(50)

تعلّم حساب التفاضل والتكامل مع مُدرّس ذي خبرة مُثبتة في تدريس حساب التفاضل والتكامل المتقدم على مستوى الجامعة. يجمع هذا المقرر بين معايير أكاديمية صارمة وشروحات واضحة ومُصممة خصيصًا للطالب، لمساعدة المتعلمين على فهم المفاهيم الصعبة فهمًا عميقًا.

بفضل الخبرة في توجيه طلاب الجامعات خلال المواضيع المتقدمة، فإن التدريس عملي وشامل ويركز على الإتقان على المدى الطويل - وهو مثالي للطلاب الذين يسعون لدراسة الرياضيات أو الهندسة أو العلوم.

Nour

4.98

(50)

أقدم دروسًا خصوصية مُخصصة في اللغة العربية والفرنسية والإسبانية، مصممة لتلبية الاحتياجات الفردية لكل طالب. يعتمد منهجي على منهجية شاملة ترتكز على ثلاثة محاور أساسية:
التواصل الشفهي: الممارسة المستمرة لاكتساب الطلاقة والثقة عند التحدث.
القواعد النحوية والصرفية: شروحات واضحة وبسيطة لفهم بنية كل لغة.
فهم المقروء: استخدام نصوص حقيقية وتمارين عملية.