facebook

Privélessen in Ottignies

Vind je perfecte leraar in Ottignies.
Leer met onze leraren bij u thuis of bij de leraar.

0 leraren in mijn favorieten
|
+-

31 leraren in Ottignies

Betrouwbare leraar: Beste allemaal, lieve allemaal, Ik zal u graag helpen, ondersteunen, begeleiden en motiveren in de sportbeoefening tijdens een gepersonaliseerde begeleiding aangepast aan uw behoeften en ambities. We zullen kunnen samenwerken aan de volgende verschillende fysieke hefbomen, met een langetermijnperspectief: - Definitie en begrip van uw drijfveren en toekomstige ambities: - Uithoudingsvermogen/cardio-oefeningen. - Calisthenics (push-ups, pull-ups, muscle-ups, dips, squats op vaste staven, parallellen, enz.). - Pilates en yoga. - Rek- en flexibiliteitsoefeningen. - Evenwichts- en behendigheidsspelen (jongleren, circuskunsten). - Snelheid en reflexen. - Ontspanningsoefeningen. - Advies over diëtetiek en gezondheidsgewoonten (zie "Coaching in persoonlijk welzijn (fysiek en moreel)" voor meer verdiepingscursussen over dit thema). Als onderdeel van een follow-up op lange termijn zullen we de evolutie van uw fysieke en fysiologische indicatoren kunnen volgen. Bovendien kunnen we meer specifieke sessies plannen in de wateromgeving (zwemmen), op sportterreinen (klimhal, basketbal, voetbal, enz.) uw wensen en de sportinfrastructuur die nodig is voor de oefeningen. Of je nu helemaal opnieuw wilt beginnen of je fysieke en mentale conditie wilt versterken voor het beoefenen van een bepaalde activiteit, ik zal ernaar streven om onze sessies aangenaam en vreugdevol te maken, ongeacht je gevoeligheid, op een geduldige, constructieve, leuke manier om te leren en veilig :). Ik zal je opleiden met respect voor je persoonlijke grenzen, altijd luisterend naar je ambities en met een scherp gevoel voor voorzichtigheid. Ik wens u het beste in uw projecten, ik blijf tot uw beschikking voor alle verdere informatie. Met vriendelijke groeten, Stephane
Sport coach · Sport persoonlijke trainer
Resultaten aan het tonen 26 - 31 van 3126 - 31 van 31
map iconKaart