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🧘‍♂️ Reconnectez-vous à votre corps et à votre esprit avec le yoga Le yoga est une pratique de bien-être qui allie mouvement, respiration et pleine conscience pour équilibrer le corps et l'esprit. Mes cours sont conçus pour s’adapter à tous les niveaux, en mettant l’accent sur la fluidité des postures, la respiration consciente et la relaxation profonde. 🔹 Pour les adultes : séances axées sur la réduction du stress, l’amélioration de la souplesse et le renforcement musculaire. 🔹 Pour les enfants : approche ludique à travers des histoires et des jeux pour développer la concentration et la conscience corporelle. Chaque séance est un espace d’exploration et de connexion, où vous pourrez progresser à votre rythme, en respectant votre corps et vos besoins. 🌿 Venez découvrir une pratique qui nourrit le corps et apaise l’esprit !

Cours d'espagnol avec un natif colombien – Une immersion culturelle et interactive Vous souhaitez apprendre ou perfectionner votre espagnol avec un natif colombien ? Je vous propose un accompagnement personnalisé à travers des cours interactifs, adaptés à votre niveau et à vos objectifs. 🔹 Pour les adultes : Un apprentissage dynamique intégrant des aspects culturels, des expressions idiomatiques et des recommandations touristiques pour enrichir votre expérience de la langue. 🔹 Pour les plus jeunes : Un voyage ludique dans l’univers de l’espagnol, grâce à des jeux et à la création d’histoires captivantes. Chaque séance est pensée pour rendre l’apprentissage vivant et authentique, en mettant l’accent sur la communication et la découverte de la culture hispanophone. ¡Vamos! 🚀