Professeur de français certifié avec 7 ans d'expérience

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Apprenez le français dans un environnement dynamique et interactif, adapté à votre niveau et à vos objectifs ! Que vous prépariez les examens DELF/DALF, que vous amélioriez vos compétences conversationnelles ou que vous renforciez votre grammaire et votre expression écrite, chaque leçon est conçue pour être pratique, stimulante et entièrement personnalisée. J'utilise une approche communicative et pragmatique, vous permettant non seulement d'apprendre la langue, mais aussi de vous sentir à l'aise pour l'utiliser en situation réelle. Tout le matériel est fourni et chaque séance est adaptée à votre rythme et à vos centres d'intérêt.

Informations supplémentaires

Tous les cours se déroulent dans une ambiance conviviale et motivante, avec des objectifs clairs et de nombreuses occasions de s'exprimer et d'interagir. Après chaque séance, vous recevrez un feedback personnalisé et des exercices optionnels pour approfondir vos connaissances. Je suis toujours disponible pour répondre à vos questions entre les cours et j'adapte mon enseignement à votre progression et à votre style d'apprentissage. Que vous soyez débutant ou que vous visiez une maîtrise avancée de la langue, je suis là pour vous accompagner à chaque étape !

Lieu

En ligne depuis l'Égypte

Présentation

Professeur de français passionné et expérimenté, avec une solide expérience en FLE (Français Langue Étrangère), je suis spécialisé dans l'accompagnement des apprenants pour développer de véritables compétences en communication, du niveau A2 au niveau C2, grâce à des cours ludiques, structurés et personnalisés. Que vous prépariez les examens DELF/DALF, que vous amélioriez votre expression orale ou que vous perfectionniez votre expression écrite, je suis là pour vous guider avec patience, clarté et enthousiasme. Je crée également des ressources stimulantes pour un apprentissage du français agréable et efficace. Faisons du français une langue que l'on vit, pas seulement que l'on apprend !

Education

• Diplôme universitaire du FLE – Université Paris-Nanterre
• Diplôme de formation des professeurs de FLE – Institut Français / Université Française d'Égypte
• DALF C2, DALF C1, DELF B2 – France Éducation Internationale

Expérience / Qualifications

Professeur de FLE – Ministère Français de l'Éducation Supérieure, Institut Français d'Archéologie Orientale, Le Caire
2024 – Présent
Enseignant indépendant – Préparation aux certifications DELF/DALF (B1 à C2)
2020 – Présent
Enseignant indépendant – Cours de français général (niveau B1 à C1)
2020 – Présent

Age

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

anglais

français

arabe

Compétences

Français

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours par webcam

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Cécile

4.96

(25)

Professeur de français pour les étrangers et native française, diplômée d'un Master en F.L.E., 21 ans d'expériences en école privées (Montpellier, Lyon, Minneapolis, Salvador da Bahia, Lisbonne, Berlin, Barcelone, Bruxelles) donne cours particuliers en : grammaire, syntaxe, vocabulaire, oral-écrit, phonétique, conversation, actualités, préparation DELF et DALF...etc... je peux apporter aussi des connaissances en littérature francophone, théâtre et autres arts. Parlant aussi l'anglais, l'espagnol, le portugais je peux mieux appréhender les difficultés des élèves.

Mes cours se basent sur une écoute des besoins des apprenants, d'approches didactiques, d'un dynamisme et d'une immersion dans la langue française !
Faites le pas et apprenez ou améliorez votre français dans l'enthousiasme avec moi !

Rémi

4.96

(25)

✔️Natif
✔️ Ma propre méthode de progression certifiée par +50 élèves !
✔️️️ Flexibilité sur les horaires (même les week-ends !)
✔️️️ Atteignez le niveau A2 en 4 à 6 mois. Ou un B2 en 4 à 6 mois si vous avez déjà ce niveau A2. Certains l'ont même obtenu en 6 mois en partant de zéro.
✔️️️ Disponible 24h/24 et 7j/7 sur WhatsApp

⭐️ Si tu hésites, regarde les avis sur mon profil !

Pourquoi ce prix ?
- préparation individuelle du cours
- impôts
- matériel fourni à l'élève

Tiziana

4.96

(25)

Institutrice passionnée – 20 ans d’expérience, maman et autrice.

Avec deux décennies d’enseignement en pédagogie active, quatre enfants à la maison et plusieurs manuels scolaires à mon actif, j’accompagne enfants et adultes pour qu’ils progressent avec confiance et plaisir !

Je propose un soutien sur mesure pour :

- combler les lacunes et surmonter les difficultés,

- rattraper un retard d’apprentissage,

- apprendre à lire,

- améliorer le français (y compris en langue étrangère),

- développer une méthode de travail efficace,

- préparer sereinement le CEB.

Spécialisée dans l’accompagnement des enfants présentant des troubles d’apprentissage (dyslexie, dyscalculie, dysorthographie, dyspraxie, TDAH, TSA), je m’adapte à chaque élève et à ses besoins spécifiques.

Créative, bienveillante et impliquée, je construis des cours personnalisés autour des centres d’intérêt de votre enfant, pour apprendre autrement et avec plaisir.

Nouhaila

4.96

(25)

🇫🇷 Parlez français en toute confiance — Voyages | Affaires | Examens | Conversation 🇫🇷
✨ Vous souhaitez apprendre le français de manière ludique, pratique et axée sur la communication ? C'est votre place !
✨ Je suis un professeur de français qualifié et expérimenté qui vous guidera étape par étape pour parler en toute confiance, que vous vous prépariez pour un voyage, un examen ou que vous souhaitiez simplement vous exprimer plus couramment.

👋🏼 Je m'appelle Nouhaila et j'ai aidé de nombreux étudiants à libérer leur potentiel en français avec une approche communicative, positive et personnalisée.
💬 Mes cours sont tous axés sur la parole dans la vie réelle — dès le premier jour, vous utiliserez la langue naturellement.

🧭 Choisissez votre objectif :
✈️ Français pour voyager
→ Apprenez à survivre et à vous épanouir dans n’importe quel pays francophone.
→ Phrases pratiques, connaissances culturelles et compétences d’écoute.
→ Voyagez sans crainte — parlez en toute simplicité !

💼 Français des affaires
→ Améliorez votre communication professionnelle en français.
→ Vocabulaire spécialisé pour les réunions, les présentations et les courriels.
→ Présentez-vous clairement et professionnellement.

🎓 Préparation aux examens (DELF, DALF, IB...)
→ Des cours ciblés pour augmenter votre score.
→ Tests pratiques, stratégies et commentaires personnalisés.
→ Réduisez le stress des examens et sentez-vous préparé.

💬 Stimulation des conversations
→ Parlez avec plus d’assurance grâce à des sujets de conversation engageants.
→ Culture, vie quotidienne, actualités, voyages, opinions — à vous de choisir !
→ Obtenez des corrections et des conseils en direct pour un son plus naturel.

📚 Également disponible : Français général (A1–C2)
Grammaire et vocabulaire structurés combinés à une communication réelle dans chaque leçon.

🎁 BONUS
Dès que vous réservez votre première séance, vous aurez un accès instantané à une salle de classe privée remplie de ressources d'apprentissage :
des outils interactifs, des listes de vocabulaire, des conseils de grammaire, des exercices et des extras amusants pour vous aider à progresser à votre rythme.

✨ Rendons votre voyage en français passionnant, fluide et vraiment efficace !

🇫🇷 Parlez français en toute confiance ! — Voyages | Affaires | Examens | Conversation 🇫🇷
✨ Vous souhaitez apprendre le français de manière pratique et ludique, en privilégiant la communication concrète ? Vous êtes au bon endroit !
✨ Je suis un professeur de français expérimenté et formé, ici pour vous aider à vous exprimer couramment, que vous voyagiez, travailliez ou passiez un examen.

👋🏼 Je m'appelle Nouhaila, et j'ai aidé de nombreux étudiants à améliorer leur niveau de français grâce à une approche communicative, positive et personnalisée.
💬 Mes cours commencent par l'expression orale dès le premier jour — vous apprendrez à utiliser la langue naturellement et efficacement.

🧭 Choisissez votre objectif :
✈️ Français pour voyager
→ Apprenez des phrases utiles, des expressions quotidiennes et des conseils culturels.
→ Préparez-vous à profiter de vos voyages sans barrières linguistiques.
→ Parlez couramment et avec assurance partout dans le monde francophone !

💼 Français des affaires
→ Améliorez votre communication professionnelle en français.
→ Vocabulaire spécifique pour les réunions, les présentations et les courriels.
→ Gagner en confiance et en projection professionnelle dans des environnements internationaux.

🎓 Préparation aux examens (DELF, DALF, IB...)
→ Cours axés sur le contenu de l'examen.
→ Stratégies, exercices, corrections et accompagnement individuel.
→ Réduisez le stress et abordez l’examen avec confiance.

💬 Cours de conversation
→ Séances axées sur la parole fluide et naturelle.
→ Des sujets comme la culture, l'actualité, les voyages, les opinions, la société... à vous de choisir !
→ Corrections et astuces en direct pour un son plus authentique.

📚 Également disponible : Français général (niveaux A1–C2)
Des cours structurés avec de la grammaire, du vocabulaire et beaucoup de pratique de communication.

🎁 BONUS SPÉCIAL
Dès que vous réservez votre premier cours, vous aurez immédiatement accès à une salle de classe privée avec toutes les ressources dont vous avez besoin :
Des outils interactifs, des listes de vocabulaire, des explications de grammaire, des exercices et des extras amusants pour vous aider à progresser à votre rythme.

✨ Rendez votre expérience française agréable, pratique et vraiment utile !

Awni

4.96

(25)

Préparation aux examens DELF et TCF en français | Obtenez votre certification en toute confiance

Vous préparez-vous à l'examen de français DELF ou TCF pour des études, du travail ou l'immigration ?
Je propose une préparation professionnelle et axée sur les résultats pour vous aider à atteindre votre score cible en toute confiance.

🎯 Ce que vous obtiendrez :
✔ Préparation aux examens DELF A1–C1 et TCF (tous formats)
✔ Formation complète aux 4 compétences officielles :

Écoute

En train de lire

L'écriture

Parlant
✔ Examens blancs avec retour d'information détaillé basé sur les critères officiels
✔ Stratégies d'examen, gestion du temps et pièges courants
✔ Vocabulaire et grammaire adaptés à votre niveau d'examen

👨‍🏫 À propos de moi :

Professeur de français expérimenté

Spécialisé dans la préparation aux examens DELF et TCF

Des méthodes éprouvées, adaptées à votre niveau et à vos objectifs.

Des explications claires et des exercices d'expression orale pour renforcer la confiance en soi.

💻 Format de la leçon :
📍 En ligne
⏱ Horaires flexibles
🌍 Étudiants internationaux bienvenus

📩 Réservez dès aujourd'hui votre premier cours sur Apprentus et franchissez une nouvelle étape vers la certification en français !

Nesrine

4.96

(25)

Je suis heureuse de vous aider à apprendre la langue française : 📚écrite ou 🎤🎧orale ou les deux. Cela dépend de vos besoins.

Je suis les programmes de l'institut Français pour concevoir mon cours.
A travers des vidéos, des audios, des images, des textes, des chansons, des histoires... les apprenants apprendront à écouter, parler, lire et écrire en français.

Vous serez à l'aise et motivé. Il n’y aura ni stress ni routine. Je suis patient et à l'écoute.

Si vous souhaitez améliorer votre français, ou si vous avez un examen ou des devoirs, contactez-moi💐 🏵️

Kevin

4.96

(25)

Je vous offre une nouvelle expérience d’apprentissage.

Pour un non-initié, un livre de grammaire paraît écrit en une autre langue parce que le sens des mots est incompréhensible. De façon terre-à-terre, je vous traduirai la grammaire en mots familiers. Avec mon enseignement sur mesure vous allez accélérer votre apprentissage dans un état d'esprit positif.

Vous pouvez faire un cours complet avec des séances régulières ou des cours ponctuels afin de surmonter une difficulté particulière comme par exemple la prononciation ou un problème de grammaire.

Apprendre une langue étrangère ce n’est pas un processus linéaire consistant à mémoriser une liste de mots et parler une langue étrangère ce n’est pas un exercice de traduction à l’oral.

Il y a deux types d’approches pour acquérir une connaissance :

Quand on vous demande de citer l’année qui vient après 1999, vous pouvez tout de suite répondre 2000 sans avoir eu besoin de réfléchir longtemps et surtout sans avoir appris par cœur chaque nombre individuellement en commençant par 1, 2, 3... Vous savez que les nombres sont produits selon un schéma. Avec seulement dix chiffres, vous pouvez produire un nombre infini de nombres et vous savez toujours quel nombre vient ensuite.
Concernant l’alphabet, les mots et les phrases il en va plus ou moins de même mais il n’en reste pas moins que dans la pédagogie scolaire, dans les cahiers d'études et dans les cours ordinaires, c'est l’approche du par cœur qui est adoptée. Dans les cours que je vous offre, c'est l’apprentissage par schéma car elle est plus économique et plus rapide.

Apprendre est facile mais désapprendre ce qui est devenu une mauvaise habitude est extrêmement difficile. D'autant plus il est important d'apprendre les bons réflexes aussi tôt que possible.

Mon offre s'adresse aussi bien aux adolescents qu'aux adultes désireux d'acquérir une base solide de la langue latine sans détour chronophage par les insanités des méthodes scolaires.

Je propose des cours de latin individuels ou de groupe. Les méthodes sont basées sur les sciences cognitives et notamment la linguistique historique. Mon programme flexible peut s'adapter au cas par cas.

Ce qui m'importe en particulier :

motiver mon élève et lui donner un rythme d'apprentissage ;
encourager sa créativité ;
le lier d'amitié avec la langue ;
les lettres et leurs sons ;
renforcer sa mémoire en travaillant la boucle phonologique ;
enseigner les plans de construction au lieu de faire apprendre des phrases par coeur ;
expliquer le fonctionnement de la langue pour rendre mon élève autonome aussi vite que possible

Je me réjouis de faire votre connaissance.

Lilia

4.96

(25)

Je suis professeure de FLE (français langue étrangère) dans des centres de formations, associations, et à distance pour des étrangers qui souhaitent apprendre le français.
Préparation au DEFL et DAFL pour tous les niveaux.

J'ai un master en ingénierie des affaires et commerce international, une certification en FLE et un master en enseignement en cours.
J'utilise des méthodes ludiques et interactives avec beaucoup de pratique de la langue.
Je peux vous aider à rédiger votre CV et lettre de motivation, et à vous entrainer aux entretiens d'embauche.

Je propose des séances adaptées au besoin et au rythme de chaque apprenant.

Méthodologie :
- Évaluation initiale : Pour chaque accompagnement je ferai une évaluation diagnostique pour identifier les forces et faiblesses de l’élève dans la matière concernée (mathématiques, français, sciences, etc.).
- Approche personnalisée : Les cours sont adaptés au niveau de l'élève, avec un suivi individualisé. Cela inclut des exercices pratiques, des révisions ciblées, et des explications adaptées à chaque rythme d’apprentissage.
- Objectifs progressifs : nous fixons les objectifs ensemble à court et long terme pour motiver l'élève et mesurer ses progrès.
- Techniques d'apprentissage : J'utilise des méthodes interactives (exercices en ligne, jeux pédagogiques) et des fiches de révision pour aider à mémoriser et comprendre les notions clés (flashcards...)

Séances type :
- Déroulement des séances :
- Révision des notions précédentes : 10-15 minutes pour revoir les points abordés lors du dernier cours.
- Leçon du jour : 30-45 minutes pour introduire et expliquer une nouvelle notion.
- Exercices pratiques : 20-30 minutes pour appliquer ce qui a été appris, en proposant des exercices adaptés au niveau de l'élève.
- Questions et corrections : 10-15 minutes à la fin pour répondre aux questions de l’élève et corriger les erreurs ensemble.
- Suivi régulier : Je prévois des évaluations régulières pour ajuster la méthode d’apprentissage et adapter le rythme des cours.

Alors, qu'attends-tu ? Rejoins-moi pour une aventure inoubliable !

Adil

4.96

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Bonjour, moi c’est Adil, professeur passionné par les langues et spécialisé dans l’enseignement pratique et efficace du français.
Avec moi, pas de cours ennuyeux : on apprend avec méthode, progression mesurable.

Je vous aide à :

✔ parler plus naturellement,
✔ améliorer vos bases et votre grammaire,
✔ enrichir votre vocabulaire,
✔ préparer un examen, un entretien ou une vie dans un pays francophone.

Je parle français, anglais et portugais, ce qui me permet de comprendre les difficultés des apprenants et d’expliquer clairement.

Que vous soyez débutant ou avancé, je m’adapte à vous.

J’ai une expérience concrète et variée dans l’enseignement du français à l’international :

1) Professeur particulier de français et d'anglais au Brésil, j’ai accompagné des élèves de profils très différents (étudiants, professionnels, débutants complets comme niveaux avancés).

2) Assistant professeur dans une Université Brésilienne ( UFES ), expérience qui m’a permis de travailler dans un cadre académique, de préparer des activités pédagogiques structurées et d’accompagner des groupes d’étudiants.

3) Enseignant bénévole à la Croix-Rouge française, j’y ai donné des cours de français à des réfugiés et personnes en situation d’intégration. Cette expérience m’a apporté une approche humaine, patiente et véritablement personnalisée de l’enseignement.

Le fait d'être trilingue, me permet de comprendre les difficultés rencontrées par un apprenant et d’adapter mes cours en conséquence.

Au niveau de ma méthode:

Je propose une approche structurée mais accessible, basée sur :

1) des objectifs clairs dès le premier cours,

2) une progression personnalisée selon le niveau et le rythme de l’élève,

3) un équilibre entre grammaire, conversation, vocabulaire et compréhension,

4) des activités variées : mises en situation, dialogues, exercices, correction guidée,

5) un suivi après chaque séance pour mesurer les progrès.

J’ai travaillé avec des apprenants aux objectifs variés :
✔ intégration en France,
✔ amélioration de la communication orale,
✔ remise à niveau scolaire ou universitaire,
✔ français professionnel et certifications DAFL/DEFL,
✔ préparation linguistique pour la vie quotidienne ou le travail

Jérôme

4.96

(25)

Apprenez le français simplement, efficacement et avec plaisir.

Mes cours de français, en groupe ou en individuel, en ligne ou en présentiel, sont centrés sur la conversation et l’usage réel de la langue.
Vous parlez dès les premières séances, dans un cadre bienveillant et structuré.
Chaque cours s’adapte à votre niveau et à vos objectifs : vie quotidienne, travail, examens ou intégration.
Les groupes favorisent l’échange et la motivation, les cours particuliers offrent un accompagnement sur mesure.

En ligne, vous apprenez depuis chez vous ; en présentiel, vous vivez la langue pleinement. (Las Palmas Gran Canaria)
Ici, pas de stress inutile : vous progressez en confiance.
Le français devient accessible, vivant... et utile, dès maintenant.

Christopher

4.96

(25)

Une méthodologie pour simplifier les apprentissages.

Elle est basée sur la création de Planches Graphiques personnelles qui serviront à vie.

Je pratique moi-même 5 jours sur 7, je peux donc l'enseigner facilement dans le moindre détail.

7 ans de synthèses, d’expérimentations et d’accompagnements pour rendre accessible cette formule à tous. Des centaines de livres et de formations sur l’éducation, la psychologie, la mémorisation, les neuro-astuces, testées, réajustées et regroupées.

Contacte-moi !
Chris

Loïc

4.96

(25)

### 📌 Structure générale du cours
Chaque leçon suit une progression logique pour garantir un apprentissage dynamique et efficace :

1️⃣ Introduction et objectifs de la leçon
- Présentation du sujet et des compétences ciblées
- Discussion des besoins spécifiques de l'apprenant
- Activité d'échauffement rapide (jeu, courte discussion, expression du jour)

2️⃣ Phase d'apprentissage
- Explication théorique (grammaire, vocabulaire, expressions)
- Exercices interactifs : dialogues, jeux de rôle, quiz
- Pratique orale et écrite avec corrections en direct

3️⃣ Application et renforcement
- Discussion guidée pour appliquer les connaissances acquises
- Travailler avec des documents authentiques (articles, vidéos, podcasts)
- Des exercices adaptés aux objectifs de l'élève

4️⃣ Résumé et commentaires
- Récapitulatif des points clés de la leçon
- Suggestions d'amélioration et devoirs facultatifs
- Préparation de la prochaine session

### 🎯 Exemples de formats de leçons adaptés à différents profils
- Débutants : Approche progressive avec de nombreux exercices oraux simples
- Professionnels : privilégier la communication formelle et l'expression écrite
- Préparation aux examens (DELF/DALF) : examens blancs et corrections détaillées
- Français conversationnel : exercices de fluidité et amélioration de la prononciation

📌 Structure générale du cours
Chaque leçon suit une progression logique afin de garantir un apprentissage dynamique et efficace :

1️⃣ Introduction & Objectifs de la leçon

Présentation du thème et des compétences visées

Discussion des besoins spécifiques de l'apprenant

Petite activité d'échauffement (jeu, courte discussion, expression du jour)

2️⃣ Phase d'apprentissage

Explication théorique (grammaire, vocabulaire, expressions)

Exercices interactifs : dialogues, jeux de rôle, quiz

Pratique orale et écrite avec corrections en direct

3️⃣ Application & Renforcement

Discussion guidée pour mettre en pratique les acquis

Travail sur des supports authentiques (articles, vidéos, podcasts)

Exercices adaptés aux objectifs de l'étudiant

4️⃣ Résumé et commentaires

Récapitulatif des points essentiels de la leçon

Suggestions d'amélioration et devoirs facultatifs

Planification de la prochaine séance

🎯 Exemples de formats de cours adaptés à différents profils
Débutants : Approche progressive avec beaucoup de pratique orale simple

Professionnels : Accent sur la communication formelle et l'expression écrite

Préparation aux examens (DELF/DALF) : Examens blancs et corrections détaillées

Français conversationnel : Exercices de fluidité et de la prononciation

Sonia

4.96

(25)

Je suis une professeure de français native, originaire de France, diplômée en sciences du langage, et je propose des cours particuliers de français à Dubaï, en présentiel et en ligne, pour adolescents et adultes.

J'ai plusieurs années d'expérience dans l'enseignement du français, aussi bien en milieu scolaire qu'en cours particuliers. Mes cours sont entièrement personnalisés et adaptés au niveau, aux objectifs et au rythme d'apprentissage de chaque élève.

🔹 Pour les adolescents
• Renforcement de la grammaire et de la conjugaison des verbes
• amélioration du français écrit et parlé
• soutien scolaire (collège, lycée, cursus international)
• Renforcement de la confiance en soi à l'oral

🔹 Pour adultes
• Le français langue étrangère (FLE)
• conversation et aisance
• grammaire et compréhension de la lecture
• Préparation aux examens et certifications de langue française (DELF)

Je suis patiente, encourageante et dynamique, et je me concentre sur les progrès à long terme, la compréhension et la confiance en soi.

Les cours peuvent se dérouler à domicile, en ligne ou selon vos préférences, après une discussion initiale visant à définir clairement les objectifs.

Michel

4.96

(25)

Ce cours de Français Langue Étrangère s’adresse aux apprenants adolescents et adultes souhaitant améliorer leurs compétences en communication orale et écrite en français. Il convient aux niveaux débutant à avancé, avec un accompagnement personnalisé selon les objectifs de chacun.

L’enseignement repose sur une approche communicative et actionnelle, centrée sur des situations de la vie quotidienne et professionnelle. Les quatre compétences sont travaillées de manière équilibrée : compréhension orale, compréhension écrite, expression orale et expression écrite.

Le cours intègre des documents authentiques (articles, vidéos, dialogues) et des activités variées : jeux de rôle, débats, exercices de grammaire contextualisés et tâches de production.

Une attention particulière est portée à la prononciation, à l’enrichissement du vocabulaire et à la maîtrise des structures grammaticales. Un suivi régulier permet d’évaluer les progrès et d’adapter le contenu aux besoins de l’apprenant.

Samia

4.96

(25)

Chaque cours se déroule de manière structurée et adaptée au niveau de la personne. Nous commençons par une révision des notions précédentes pour consolider les acquis, suivie d’explications claires et détaillées des nouvelles notions. Des exercices pratiques et des tests sont proposés pour mettre en application ce qui a été appris et vérifier la compréhension. Je propose également des interrogations régulières et des points de suivi pour évaluer la progression et ajuster le rythme des séances. L’objectif est de combiner théorie et pratique, tout en favorisant la confiance et l’autonomie, pour que chaque séance soit efficace et motivante.