Nachdem ich mehrere Jahre täglich mit drei Sprachen gearbeitet habe, präsentiere ich Ihnen meine Deutsch-, Dänisch- und Englischkurse. - Bietet die effizientesten Lernmethoden. - Unterrichten auf allen Ebenen vom Anfänger bis zum Experten. -Große Lehrfähigkeiten enthalten;)

- Erleben Sie Frieden, Wohlbefinden und Kraft. Ein Zustand, der das Immunsystem stärkt und Stress verhindert. - - - Basierend auf den natürlichen Bewegungsmustern des Körpers. - Ich benutze Konzepte wie Körperbewusstsein, Fluss, Energie, Kraft und Variation als unterstützende Elemente im Unterricht, alltägliche Bewegungen wie Gehen, Laufen, Drücken oder Ziehen, um die Muskeln und die Kohärenz des Körpers zu trainieren. - Einfache und wiederholte Bewegungen sorgen für Ruhe in Körper und Geist. Das Atmen ist für den Menschen von zentraler Bedeutung. Wenn wir Gymnastik üben, arbeiten wir bewusst mit dem Atem, um Erdung und Fluss zu schaffen und den Körper mit mehr Sauerstoff und neuen Ressourcen zu versorgen. Wir verwenden Dehnungs-, Dehnungs-, Entspannungs- und einfache Massageübungen, um einen verstärkten Kontakt mit einzelnen Körperteilen und Muskeln herzustellen. Auf diese Weise kann ein Gleichgewicht zwischen Spannung und Bewegung um die Gelenke aufrechterhalten werden, was für ein erhöhtes Wohlbefinden sorgt und Altersänderungen aufschiebt.

Egal in welchem Stil Sie Fortschritte machen möchten, ich bin hier, um Sie durch die ersten Schritte / Jahre zu führen! Mit 20 Jahren Erfahrung im Spielen von El-Gitarren und spanischen Gitarren. - alle Grundlagen - intuitives Lernen durch Mischung von Praxis und Theorie in ausgewogenen Teilen.