هذا الدرس ‏يدعم معنويا ونفسيا ‏للتخلص من الأفكار السلبية ‏ ‏واكتساب طاقة إيجابية الاستمرار وبناء نمط حياة إيجابية ‏نحن نحتاج من ‏ ‏يدعمني ويشجعنا و ينصحنا على مواصلة السير في الحياة ‏بطاقة إيجابية ‏ ‏نحن نعيش في هذا العالم ونخوض ‏ضغوطات يوميا أما في الدراسة أو في الشغل او في الأسرة ‏عموما هذا المجتمع ‏به الكثير من الضغوطات التي تفرضها عليك الحياة أو ‏اكتسبها بقللة معرفتي التصرف الصحيح ‏‏فهنا نرشدك إلى تصرف أفضل والنتيجة حياة أفضل

‏للتحلية بطاقة إيجابية و التخلص من الطاقة السلبية وتعلم نمط حياة ايجابي ومريح يجب أن تتعلم السلوكية الصحيحة والتحلي بشخصية قوية ‏وتعلم كيفية التعايش مع الضغوطات الموجودة في الحياة مثل التي تتعرض إليها من قبل أصدقاء أو في المدرسة أو في الشغل ‏أو في العائلة ‏فهذه الضغوطات تؤثر سلبا على حياتنا ويجب تعلم التعايش معها وظيفة الدعم المعنوي شحنك بطاقة إيجابية لمواصلة تحقيق أهدافك والوصول إلى الغاية المطلوبة ‏ومع العلم أن كل الناس تحتاج لمن يدعمها وينصحوها للتحلية وكسب ثقة بالنفس