facebook
Publiceer een Les

Privélessen in Wool

Vind je perfecte leraar in Wool.
Leer met onze leraren bij u thuis of bij de leraar.

PrivélessenPrivélessen in Wool

4481 leraren in Wool

0 leraren in mijn favorieten
|
+-

4481 leraren in Wool

Benny - Hamme$59
$59Weerbaar met Martial Lifestyle waardoor je leert omgaan met fysieke, mentale en emotionele stress.
Betrouwbare leraar: DOEL: WEERBAAR WORDEN TEGEN FYSIEKE, MENTALE EN EMOTIONELE STRESS. SELFDEFENSE FOR BODY,MIND & SOUL Oosterse krijgskunsten zijn gekend als de meest holistische disciplines waarbij balans in body, mind en soul onlosmakelijk verbonden zijn. Alles wat ons uit balans brengt noemen we STRESS. En deze kan zowel fysiek, mentaal als emotioneel zijn. D.m.v. Oosterse krijgskunsten waaronder kung fu, tai chi, chinees worstelen, leer of coach ik skills aan die je weerbaarheid tegen die stress kan versterken. Deze skills zijn: BE WATER (aanpassingsvermogen) - BREATHING- POSTURE/ATTITUDE - ROOTING - FOCUS - RELAX/RELEASE - FIGHTING SPIRIT - BODY/MIND CONDITIONING - OPEN EMPTY SOUL - ZELFCONTROLL Wat je fysiek doet, doe je ook mentaal. "Een concreet voorbeeld. Wanneer je aangevallen wordt fysiek, en je gaat keihard terugvechten i de kans groot dat je beiden veel schade oploopt. Terwijl je je tracht aan te passen en de je uit de weg gaat van die aanval, is de kans groter dat er zelfs geen gevecht komt. Nu, hoe vaak gebeurt het niet wanneer er gescholden en verweten wordt, dat men keihard gaat terugschelden waardoor er een hevige ruzie ontstaat met beiden in verdriet. Terwijl wanneer je niet ingaat op die scheldpartij, de ruzie kan vermeden worden." " Een tweede voorbeeld: Toon je je standvastig in je standen waardoor je moeilijk uit balans wordt geduwd, zo ga je ook mentaal standvastig worden waardoor je je niet zomaar laat emotioneel pijn doen." Om balans te vinden moet er natuurlijk gewerkt worden op zowel yin als yang. Te soft is niet goed, te hard is ook niet goed, maar beiden hebben we wel nodig om die balans te vinden. VOOR WIE? KINDEREN met een laag zelfvertrouwen die vaak slachtoffer zijn van pesterijen. KINDEREN die te agressief zijn of hun energie moeilijk onder controle kunnen houden VOLWASSENEN die nog steeds in laag zelfvertrouwen door het leven gaan, of last hebben van allerlei angsten, stress, etc. VOLWASSENEN die houden van verdieping, mindfulness, zelfbewustwording of uit hun comfortzone willen geraken. VOLWASSENEN die van krijgskunsten houden maar door hun levensstijl niet tot de clubs geraken. VROUWEN. Dit zeg ik specifiek, want vaak zijn krijgskunsten een mannenwereld, maar vrouwen hebben hier ook enorm veel baat bij. IEDEREEN die onder allerlei vormen van stress lijdt en of wie ergens geblokkeerd zit in het leven. Ik werk zowel persoonlijk als in small groups waardoor je kosten kan delen. Ik werk op afspraak, flexibel. Ik vraag een kilometervergoeding.
Vechtsporten · Personal training (coaching) · Zelfverbetering
Joao - Den Haag$62
$62Gitaar Lessen - Rock, Jazz, Improvisatie, Techniek
Betrouwbare leraar: Gitaar voor beginners. Dit is de cursus waarin je de basisgitaarvaardigheden leert. Ik geef les in elektrische, klassieke en akoestische (folk, flatpicking) gitaren. Je kunt een mix van deze vergelijkbare maar zeer specifieke technieken leren of je concentreren op degene van jouw voorkeur. Bij elektrische en akoestische gitaren zijn de eerste uitdagingen plectrumcontrole, handcoördinatie en linkerhandposities (en het verschuiven ervan). Bij klassieke gitaar is het doel het zelfstandig gebruiken van de vingers van de rechterhand, inclusief de duim voor de basnoten, en de linkerhand zal soortgelijke uitdagingen hebben als bij de andere gitaren. Bij de klassieke gitaar gaan we vaker polyfone stukken (meerdere stemmen) spelen, bij de elektrische gitaar concentreren we ons op akkoorden, riffs en solo's en bij de akoestische gitaar spelen we ook akkoorden met verschillende tokkelpatronen, melodieën, solo's en veel flatpicking opdrachten. Gemiddeld tot gevorderd niveau. Als je je gitaarspel serieuzer wilt nemen, dan is dit de cursus voor jou. Nadat je enige controle hebt gehad over de basistechnieken van de gitaar, wil je misschien nog een stap verder gaan: improviseren, je eigen akkoordprogressies en solo's bouwen en een techniek op een hoger niveau krijgen om je spel te verbeteren. In Gitaar 2 gaan we aan de slag met toonladders, arpeggio's, improviseren, verschillende pluktechnieken, meer verfijnde harmonieën, nieuwe akkoordstemmen en tips om in groepsverband te spelen. We spelen blues, jazz en meer geavanceerde rocksolo's en riffs om je te helpen een sterke en zelfverzekerde muzikale taal op te bouwen. Een van de dingen die ik door de jaren heen heb gedaan, is kandidaten voor universitaire muziekcursussen helpen zich voor te bereiden op hun toelatingsexamen en de vaardigheden te verwerven die nodig zijn om deze nieuwe stap in hun leven succesvol te beginnen. Dat is iets wat ik heel graag doe.
Gitaar
« Vorige «
Resultaten aan het tonen 2501 - 2525 van 44812501 - 2525 van 4481
Volgende »»

Je bent hier

Privélessen
Privélessen in Wool
map iconKaart