Bienestar y Autocuidado a través de técnicas de Mindfulness

Von 40 € /Std

Incorporación de técnicas de bienestar y autocuidado a base de Mindfulness como estrategia. Aportes para la comprensión del bienestar, gestión y regulación del estrés y sus factores condicionantes, junto a la incorporación de prácticas formales e informales de entrenamiento mental mediante la meditación y ejercicios de respiración conciente.

Zusätzliche Informationen

No necesitas experiencia, sino disposición a crear un hábito de entrenamiento mental. Se recomienda estar en un lugar cómodo y silencioso para realizar las prácticas.

Ort

Online aus Chile

Über mich

Profesora General básica, mención Lenguaje y Comunicación.
Diplomada en Mindfulness y Meditación
Diplomada en Neurociencia del aprendizaje (en formación)
Relatora ATE
Terapeuta Floral Bach

Soy mujer, madre y profesora curiosa, inquieta y creativa.
En mi labor profesional, me considero paciente, flexible,amable y responsable. Me baso en la pasión y perseverancia para enseñar con calidad, amor, respeto y diversión.

Bildung

Pontificia Universidad Católica De Chile.
Fundación Mindfulness Chile. Santiago, Chile
Fundación Arrebol. Santiago,Chile
Instituto Madre Selva,Santiago. Chile.

Erfahrung / Qualifikationen

9 años de docencia/ 1 año en editorial/1 año de relatorías/Tramo docente Avanzado
He acompañado a profesores, asistentes de la educación, estudiantes preescolares, primaria y secundaria.

Alter

Kinder (7-12 Jahre alt)

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Dauer

30 Minuten

45 Minuten

60 Minuten

Unterrichtet in

Spanisch

Fachkenntnisse

Psycholgie

Alternative bildung

Nachhilfe

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -05:00)

New York

Online via Webcam

Mon

Tue

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Fri

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Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Estrategias y hábilidades para mejorar la comprensión lectora

45 € /Std

La comprensión lectora se basa se mejora a través de habilidades específicas entrenables. Si buscas mejorar la comprensión de tus lecturas, un complemento para tus clases o simplemente mejorar tu lectura personal,este curso es para ti.
Organizado bajo metodologías activas y de alta participación de quienes se involucren con este curso.
Incluye diagnóstico inicial.

Denise

4.93

(27)

Estimado alumno / Querido alumno

Mi nombre es Denise soy tutora mexicana de español como lengua extranjera (ELE Español Lengua Extranjera) certificada por la "Escuela Internacional Cervantes" con Licenciatura en Literatura Española por la Universidad de Nuevo León México (UANL).

Comencé a enseñar y dar clases particulares de español a una edad muy temprana ayudando a mis colegas de la escuela secundaria a obtener mejores puntajes y luego formalizo esta actividad mientras terminaba mis estudios universitarios.
Durante los últimos siete años, he estado enseñando español en América y Europa a una amplia variedad de estudiantes: tutoría para niños y adolescentes, estudiantes adultos en empresas, orientación en línea y traducción independiente para diversos proyectos.

Sigo un método flexible adaptándome al nivel y objetivos personales del alumno.
Durante nuestras clases el alumno recibirá ejercicios, actividades y recursos extra como un plus a su tiempo de clase.
Mis herramientas son diversas: libros de texto, videos, podcast, periódicos, etc.
También podemos hablar de política, arte, moda o tu tema favorito para desarrollar tus habilidades verbales o gramaticales.

Te invito a contactarme para que podamos lograr juntos nuestras metas de aprendizaje.
Denise

Roy

4.93

(27)

*** ENGLISH ***

こんにちは! Welcome to my class! This class is tailored for learners of Japanese studying this language at school, people preparing for the beginner's level Japanese Language Proficiency Test (JLPT N4-N5), or simply anyone who has already got a firm command of the basics and wants to take their skills to the next level.
All learning materials are provided.

*** 日本語 ***

こんにちは!「やさしい日本語を勉強しましょう」へようこそ! このコースは日本語学生・日本語能力試験(JLPT N4/5)の受験生・レベルアップを希望している人に向いています。
教科書はすべて提供されます。
よろしくお願いします!

Arno

4.93

(27)

Desde secundaria he impartido clases particulares de Matemáticas, Física, Química, Latín y cursos de idiomas en lenguas latinas, portugués, español, francés e italiano, desde nivel básico o principiante hasta nivel secundario. Para alumnos de primaria también aritmética, por ejemplo con fracciones y porcentajes y todos los demás módulos. También gramática y ortografía holandesa.

Nesrine

4.93

(27)

Salut tout le monde,
Je suis une professeur depuis 2014. Le dialecte Tunisien est ma langue maternelle.
Je suis ici pour aider ceux qui aiment apprendre le Tunisien: vocabulaire, prononciation, écoute-compréhension, conversation, lecture,...
Les cours sont bien préparés, se déroulent autour des thèmes différents.Des outils d’apprentissage sont à votre disposition pour faciliter la compréhension.
Je néglige pas les erreurs de mes apprenants, pour qu’ils s’améliorent.
A la fin de chaque séance et session, un feedback détaillé sera proposé.
Si vous êtes intéressés, contactez moi.

Mahmoud

4.93

(27)

هذا الفصل لشرح مادة اللغة العربية للمناهج الخليجية بطريقة مبسطة وشاملة تناسب جميع مستويات الطلاب. يتناول الدرس أساليب تعليمية حديثة تجمع بين الشرح التفصيلي والتفاعل المباشر مع الطلاب، مع التركيز على بناء مهاراتهم اللغوية في القراءة والكتابة والاستماع والتحدث.

تنبع شغفي الكبير بتدريس اللغة العربية من إيماني العميق بأهميتها كجزء من هويتنا الثقافية، ورغبتي في مساعدة الطلاب على فهم قواعدها والاستمتاع بجمالها. أستخدم أساليب تحفيزية لإشراك الطلاب في الدرس، مثل المسابقات التفاعلية، الأمثلة العملية، وقصص قصيرة مشوقة تلامس حياتهم اليومية.

سيتعلم الطلاب في هذا الدرس تحليل النصوص وفهمها بدقة، إلى جانب مهارات الإعراب وقواعد النحو بطريقة منظمة وسهلة. كما أحرص على تعزيز ثقتهم بأنفسهم من خلال تطبيقات عملية وتمارين تدعم التكرار والممارسة.

أهدف إلى جعل اللغة العربية مادة ممتعة بدلاً من كونها تحديًا، وأعمل على توفير بيئة تعلم إيجابية تساعد الطلاب على تحقيق أقصى إمكاناتهم. بالإضافة إلى ذلك، أقدم نصائح مخصصة لكل طالب لتحسين مستواه بما يتناسب مع احتياجاته الفردية.

هذا الدرس ليس مجرد شرح للمقرر فحسب، بل هو رحلة لاكتشاف جمال اللغة العربية والتواصل بفعالية من خلالها.

Petra

4.93

(27)

Ich bin Petra aus Kroatien und studiere derzeit im Master an der Uni Wien. Mit einem Bachelor in Linguistik bringe ich fundiertes Wissen und viel Leidenschaft fürs Sprachenlernen mit. Als erfahrene Nachhilfelehrerin habe ich bereits vielen Schülern geholfen, ihre Sprachkenntnisse zu verbessern – sowohl in Kroatisch als auch in Deutsch.

In meinem Unterricht passe ich mich individuell an dein Niveau und deine Bedürfnisse an, die wir vorhin gemeinsam besprechen. Ich kombiniere praktische Übungen, Grammatik und alltägliche Gespräche, um das Lernen spannend und effektiv zu gestalten.

Meine Stunden richten sich an alle Niveaus – vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

Alicja

4.93

(27)

Deutsch
Ich arbeite empathisch und zielorientiert, um jede Lernreise so effektiv wie möglich zu gestalten. Zu Beginn führen wir ein persönliches Kennenlerngespräch, in dem wir das gewünschte Ergebnis und die individuellen Vorstellungen der Schülerin oder des Schülers klären. Auf dieser Grundlage entwickle ich ein passendes Unterrichtskonzept, das sich flexibel an die jeweilige Persönlichkeit, das Tempo und die Bedürfnisse anlehnt. So entsteht ein Lernumfeld, das motiviert, stärkt und echte Fortschritte ermöglicht.

English
I work with empathy and a clear focus on achieving meaningful results. At the start, we have an introductory meeting to discuss the desired outcome and the student’s individual goals. Based on this conversation, I create a customized learning plan that adapts to the person’s character, pace, and needs. This approach fosters a supportive atmosphere that encourages growth and leads to real progress.

Polski
Pracuję z empatią i nastawieniem na osiąganie konkretnych rezultatów. Na początku przeprowadzamy rozmowę wstępną, podczas której ustalamy oczekiwany efekt oraz cele ucznia lub uczennicy. Na tej podstawie tworzę spersonalizowany plan nauki, dostosowany do charakteru, tempa pracy i indywidualnych potrzeb. Dzięki temu powstaje wspierające środowisko, które motywuje i umożliwia rzeczywiste postępy.

Theo

4.93

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English introduction below!!!

Hallo zusammen!

Mein Name ist Theo, ich bin 20 Jahre alt und freue mich euch kennenzulernen!

Ich biete hier gerne Englisch Nachhilfe im Online Format an! Egal ob Nachhilfe für die Schule oder für Erwachsene! Solltet ihr in meiner Nähe wohnen und ihr möchtet gerne das wir uns in Person treffen, können wir auf jeden Fall zusammen etwas ausmachen!

Ebenfalls biete ich auch Nachhilfe für Grundschulkinder in mehreren Fächern an!
Einfach gerne nachfragen!

Falls irgendwelche Fragen bestehen habt keine Scheu mir zu schreiben!

Hello everyone!

My Name is Theo, I'm 20 years old and I am pleased to meet you!

I'm here to offer you english tutoring in the format of online lessons, both for students and adults! In case you live close by, we can gladly meet in person aswell!

I also offer tutoring of different subjects for primary school kids, just send me a message!

If there are any questions feel free to ask at any time!

Amarilda

4.93

(27)

Dieser Kurs bietet eine fundierte und individuell ausgerichtete Sprach- und Lernförderung in Deutsch und Englisch sowie fachbezogene Nachhilfe für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Der Unterricht wird von einer erfahrenen Lehrkraft mit ausgewiesener Qualifikation im Bereich DaZ (Deutsch als Zweitsprache) und DaF (Deutsch als Fremdsprache) durchgeführt.

Im Mittelpunkt steht die gezielte Förderung sprachlicher Kompetenzen in den Bereichen Lesen, Schreiben, Hören und Sprechen. Die Inhalte orientieren sich am Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) und werden alters- und niveaugerecht vermittelt. Für Kinder und Jugendliche liegt der Fokus auf schulischer Unterstützung, dem Abbau von Lernlücken, der Verbesserung der Ausdrucksfähigkeit sowie der Vorbereitung auf Klassenarbeiten, Präsentationen und Prüfungen.

Erwachsene Teilnehmende profitieren von praxisnahen Lerneinheiten für Alltag, Beruf und Bildung, darunter Bewerbungssprache, schriftliche Kommunikation, Grammatikvertiefung und mündliche Ausdruckssicherheit. Der Englischunterricht stärkt kommunikative Fähigkeiten und Grundkompetenzen für Schule, Reisen und berufliche Kontexte.

Die Nachhilfe erfolgt individuell, wodurch auf persönliche Lernbedürfnisse gezielt eingegangen werden kann. Moderne didaktische Methoden, strukturierte Materialien und eine wertschätzende Lernatmosphäre fördern Motivation, Selbstvertrauen und nachhaltigen Lernerfolg.

Der Kurs eignet sich für Lernende aller Altersstufen, die ihre Sprach- und Lernkompetenzen systematisch verbessern und langfristig stärken möchten.

Laura

4.93

(27)

I offer structured and personalized French lessons for teenagers, students, and adults. Each lesson is adapted to the learner’s level, objectives, and learning pace, whether the goal is to build a solid foundation, improve grammar and vocabulary, develop fluency in speaking, or strengthen French for academic or professional purposes.

My teaching approach is clear, progressive, and communicative. French grammar is explained in an accessible way, with practical examples and immediate application. Lessons balance listening, reading, speaking, and writing skills, using varied materials such as dialogues, authentic texts, targeted exercises, and real-life situations.

Each session is dynamic, interactive, and focused on concrete progress, while maintaining a supportive and motivating learning environment. My aim is to help learners understand French structures clearly and use the language confidently and naturally.

Alessandro

4.93

(27)

Möchtest Du dich gerne Verständigen können und das auch nur in einfachen Worten. Dann melde dich
Would you like to communicate also just in a simple way :-)

Easy and smart, not to complicate......Einfach und easy, nicht zu kompliziert

Lernen ist Interesse

Troy

4.93

(27)

Learning English doesn’t have to be stressful or boring. My lessons are designed to make English clear, practical, and enjoyable, so you can start using it with confidence in real life — not just in textbooks.

Whether you’re a beginner building a strong foundation or an intermediate learner who wants to speak more naturally, I’ll help you feel comfortable, motivated, and supported every step of the way.

What you can expect:

✅ Clear explanations in simple language
✅ Lots of speaking practice (no pressure, no embarrassment)
✅ Real-life English you can actually use
✅ Fun activities, games, and conversations
✅ Lessons adapted to your goals and pace

We can focus on:
Everyday conversation & pronunciation
Grammar made simple and logical
Vocabulary for work, travel, or daily life
Listening skills & confidence building
Exam prep or structured progress (if needed)

I’m patient, encouraging, and great with learners who:
Feel nervous speaking English
Think grammar is “too complicated”
Have tried before and felt stuck
Want lessons that feel human, not robotic

📍 Online or in-person lessons
⏱ Flexible scheduling
🎯 Personalized learning plan

If you want to enjoy learning English and actually feel progress, I’d love to help.
Send me a message and let’s get started!

Josephine

4.93

(27)

Dieser Kurs richtet sich an Schüler und Schülerinnen (Grundschule bis Abitur) sowie an Deutschlernende und Erwachsene, die ihre Sprachkenntnisse gezielt verbessern möchten.

Egal ob Grammatik endlich Sinn ergeben soll, Aufsätze besser werden müssen oder du dich beim Sprechen nicht mehr unsicher fühlen willst, ich passe den Unterricht genau an dein Niveau und dein Ziel an. Auch gezielte Prüfungsvorbereitung für Klassenarbeiten, Abschlussprüfungen oder Sprachprüfungen ist jederzeit möglich.

Für Berufstätige biete ich zusätzlich Business-Deutsch an: professionelle E-Mails, Gespräche im Arbeitsumfeld, Präsentationen oder Bewerbungen auf Deutsch.

Als Muttersprachlerin helfe ich dir, Deutsch klar zu verstehen, sicher anzuwenden und Schritt für Schritt echte Fortschritte zu machen. Durch mein Studium im Bereich Übersetzen sowie meine akademischen Abschlüsse mit starkem Sprach- und Analysefokus erkläre ich Inhalte verständlich, strukturiert und so, dass sie wirklich hängen bleiben. Ziel ist nicht nur schnelle Hilfe vor der nächsten Prüfung, sondern dass du dich langfristig sicher in der deutschen Sprache fühlst.

Gianrocco

4.93

(27)

Goal-focused German lessons for real life in Switzerland (online).

Whether you’re learning German for work, daily life or integration, I’ll help you build confidence step by step: with a clear structure, lots of speaking practice and explanations that make grammar feel logical.

How lessons work:

- In our first session, we define your goals and assess your level (A1–C1).
- Each lesson combines speaking + listening + targeted grammar + vocabulary (always tailored to your needs).
- You get personalized materials, practical homework (optional), and clear feedback so you see progress quickly.

What we can focus on:

- Everyday Swiss situations (appointments, shopping, small talk, phone calls)
- Workplace German (emails, meetings, presentations, negotiation basics)
- Pronunciation & “speaking flow”
- Writing support and corrections
- Exam preparation (if needed)

Lessons are online (Zoom/Teams/Google Meet). Tell me your goal and timeframe, and I’ll propose a simple plan.

Maya

4.93

(27)

Hallo und herzlich willkommen!
Ich befinde mich im letzten Semester meines Masterstudiums für das Gymnasiallehramt mit den Fächern Französisch und Biologie und freue mich sehr darauf, mein Wissen und meine Begeisterung für diese Fächer weiterzugeben.
Französisch ist für mich nicht nur ein Studienfach, sondern eine echte Leidenschaft: Ich habe 1,5 Jahre in Frankreich gelebt und konnte dort nicht nur meine Sprachkenntnisse vertiefen, sondern auch die Kultur intensiv kennenlernen. Dadurch kann ich die Sprache besonders authentisch, praxisnah und lebendig vermitteln – von Grammatik über Konversation bis hin zur Prüfungsvorbereitung.
Neben meinem Studium habe ich bereits mehrere Schulpraktika absolviert, in denen ich aktiv unterrichtet habe. Dabei durfte ich unter anderem Deutsch unterrichten – meine Muttersprache. Auch hier unterstütze ich gerne bei Rechtschreibung, Grammatik, Textanalyse oder beim Verfassen von Aufsätzen.
Mir ist es besonders wichtig, dass der Unterricht:
individuell auf dich abgestimmt ist
verständlich und strukturiert aufgebaut ist
motivierend und wertschätzend gestaltet wird
und dir langfristig Sicherheit im Fach gibt
Egal ob es um Notenverbesserung, Prüfungsvorbereitung oder einfach mehr Selbstvertrauen im Unterricht geht – gemeinsam erreichen wir deine Ziele!
Ich freue mich sehr über jede Anfrage und darauf, dich kennenzulernen 😊