Tanz Unterricht Bulle FR

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Camila - Bulle FR132Fr

132FrArgentinischer Tango, Privatunterricht in Genf, Lausanne und Bulle

Vertrauter Lehrer: → Kommen Sie und probieren Sie mit uns den argentinischen Tango! Unsere langjährige Erfahrung als Tänzer und Lehrer ermöglicht es uns, Anfänger mit großer Leichtigkeit zu unterrichten, aber auch bereits erfahrene Tänzer sowie professionelle Kollegen zu begleiten. Mehr als ein einfacher Tanz, Sie werden eine Kultur entdecken, eine Lebenskunst, eine Art, das eigene Gleichgewicht zu entwickeln, die eigene Raumwahrnehmung, die eigene Fähigkeit, sich selbst zu vertrauen, Initiativen zu ergreifen, zuzuhören, zu tun und es sein zu lassen. All dies, während Sie Spaß haben und einen Moment der Geselligkeit teilen. Kommen Sie und entdecken Sie Tango mit uns während einer PRIVATSTUNDE von einer Stunde mit den beiden Lehrern. UNSERE WOCHENKURSE IN GENF ab 07. September 2022: - Anfängerunterricht von 19:00 bis 20:00 Uhr - Unterricht für Fortgeschrittene und Fortgeschrittene von 20:00 bis 21:30 Uhr - Individueller Technikkurs um 18 Uhr (monatlich) - Privatunterricht von 15:00 bis 19:00 Uhr → PRIVAT- UND GRUPPENUNTERRICHT in Genf, Lausanne und Bulle.

Tanz · Argentinien-tango

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Triff andere tolle Lehrer. Probiere die Online-Kurse mit den folgenden Lehrern aus:

(1 Bewertung)

Sharath - Berlin-Wedding, Deutschland35Fr

35FrBollywood-Tanzkurs für Anfänger und Fortgeschrittene

Vertrauter Lehrer: Der Bollywood-Tanz hat sich durch die Einbindung von Volkstanz und Musik einen Namen gemacht. Die am häufigsten gesehenen indischen Volkstänze sind Bhangra und Garba. Diese Formen verschmolzen schnell mit anderen beliebten Tanzstilen aus der ganzen Welt, und Bollywood-Tanz gilt heute als eigenständiges Genre. Ich werde die Grundlagen des Tanzes beibringen und dann Schritt für Schritt! Hol deine Schuhe zurück und lass uns nachooo!

Bollywood tanz · Tanz · Nachhilfe

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Venera - Gouda, Niederlande27Fr

27FrShuffle/Cutting Shapes-Tanzunterricht mit einer super enthusiastischen Lehrerin

Ich habe vor etwas mehr als einem Jahr angefangen, Formen zu mischen und zu schneiden, und es hat eine Leidenschaft in mir entfacht, wie schon lange nichts mehr. Ich würde sagen, es ist für mich zu einer Art spiritueller Erfahrung geworden. Obwohl ich natürlich noch viel lernen und mich verbessern muss und ich das Gefühl habe, meine Reise habe gerade erst begonnen, bin ich zuversichtlich, anderen beim Start ihrer eigenen Reise helfen zu können. Meine Grundlagen sowie mein Wissen und Verständnis des Tanzes sind ziemlich solide, und ich würde niemals versuchen, Ihnen etwas beizubringen, das außerhalb meiner Expertise liegt. Letztendlich ist es aber das Wichtigste beim Tanzen, einfach Spaß zu haben und dadurch Selbstvertrauen und Freiheit im eigenen Ausdruck zu gewinnen. Daher hoffe ich vor allem, dass ich Ihnen dabei helfen kann.

Tanz

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Sara - Woluwe-Saint-Lambert/Sint-Lambrechts-Woluwe, Belgien50Fr

50FrClassical Ballet Training with an ex Soloist and Principal dancer

Vertrauter Lehrer: In my career as a ballet dancer I have danced soloist and principal roles in top-level European companies. Today I love to share my skill and expertise with talented, motivated and open minded dancers of all ages and backgrounds. The level I seek in a student is at least Intermediate. I am open to teaching in French, English, Spanish, German and Italian. Classes with me are intense, interactive and always targeted towards areas of improvement to be established beforehand. I teach both online and in person in my home studio in Woluwe-Saint-Lamberts.

Ballett · Tanz

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Laura - Berlin, Deutschland49Fr

49FrBallett Unterricht mit Stretching und Spitzentanz!

Vertrauter Lehrer: Ich biete Professionellen Ballett Unterricht der Waganova Technik für Kinder bis Erwachsene per online Klasse (einzeln oder in einer Gruppe) oder auf Wunsch auch zu Hause an. Mein Name ist Laura und ich habe eine 9 Jährige Ballett Ausbildung absolviert sowie einen Bachelor im Bühnentanz. Ich bin befinde mich zurzeit in meinem Master Studium für Tanz Pädagogik in Dresden. Seit 6 Jahren gebe ich Ballett Unterricht für Kinder ab 3 Jahren bis Erwachsene. Den Kinder Tanz gestalte ich sehr spielerisch, aber auch mit einer gewissen Technik. Tanz Choreografien beginne ich auch schon im frühen Alter damit die Kinder gleich schon ein Gefühl von Koordination lernen. Auf Wunsch bereite ich auch Kinder für Prüfungen an Elite Ballettschulen vor, damit sie ihren Traum als Tänzer(in) verwirklichen können. Bei den Jugendlichen und Erwachsenen gestalte ich den Unterricht mit einer Vorbereitung auf dem Boden, das besteht aus einem stretching und workout für ein besseres und einfacheres Training an der Stange und in der Mitte. Der Hauptaugenmerk liegt bei mir auf die Richtigkeit der Ausführung der Übungen, da durch falsches ausüben sich dies auf die Gesundheit auswirken kann. Durch Jahre langes praktizieren auf der Spitze biete ich auch professionellen Spitzentanz an. Zurzeit unterrichte ich hauptsächlich online, auf Wunsch aber auch sehr gerne zu Hause. Das tolle am online Unterricht ist, dass man diesen von überall praktizieren kann. Ich freue mich auf eure Anfragen!

Ballett · Gymnasium-eingangsvorbereitung · Tanz

Shayari - Deutschland18Fr

18FrKathak- und Bollywood-Kurse für Klassik-Enthusiasten

Vertrauter Lehrer: Kathak ist eines der klassischen Juwelen Indiens, bei dem kraftvolle Beinarbeit (Tatkar) und Handbewegungen (Hastakas) verwendet werden, um eine Geschichte zu erzählen. Nachdem ich die Form über 13 Jahre lang gelernt habe, verstehe ich die Entschlossenheit, Freude und Frustration, die ich als Student durchgemacht habe. Dies ist keiner dieser Tänze, bei denen man die Choreografie über eine Stunde lernen kann. Diese Tanzform erfordert Geduld und Übung. Mit mir erreichen Sie Spitzenleistungen, Können, Schnelligkeit und erhalten auch Freude am Tanzen. Mein Hintergrund: 13 Jahre Kathak-Ausbildung in Kalashram (unter Mamta Maharaj – Tochter des verstorbenen Pt. Birju Maharaj) - nahm an mehreren Auftritten und Wettbewerben teil. - war Teil der CWG (2010) in Delhi - choreografierte mehrere Stücke für Kinder im Alter von 7 bis 15 Jahren Meine Kurse: Online-Kurse mit etwas Aufwärmen und dann Kathak. - Bollywood, halbklassische Choreografien - Hausaufgaben zum Erlernen von Theorie und Praxis

Bollywood tanz · Tanz · Fitness

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Sophie - Deutschland35Fr

35FrBallett Online 1:1 Coaching, individuelles Training

Vertrauter Lehrer: Privates Ballett Coaching, gerne auch mit Spitze für alle Altersklassen, Anfänger bis Fortgeschritten. Übungen an der Stange und in der Mitte. Zusätzlich oder auf Wunsch Stretching und Krafttraining/ Kraftaufbau. Ich freue mich, mit dir zu tanzen!

Ballett · Sport-coaching · Tanz

Konstantin - Unterhaching, Deutschland29Fr

29FrBreakdance Einzelunterricht für Anfänger und Fortgeschrittene aller Altersklassen

Vertrauter Lehrer: Breakdance bzw. Breaking besteht aus 4 Elementen: Toprocks, Freezes, Footwork und Powermoves. Jedes dieser Elemente beinhaltet eine Vielzahl von Moves aus denen sich unendlich viele neue Moves kreieren lassen. In meinem Kurs werdet ihr also zunächst die Basics lernen und dann wie ihr darauf aufbaut, eigene Moves kreiert und euren persönlichen individuellen Style entwickelt. Zu mir: mein Name ist Konsti, ich bin 22 Jahre alt und tanze seit 2008 Breaking/Breakdance. Als Mitglied der Sankofa Crew konnte ich über die Jahre auf Battles und Auftritten viele Erfahrungen auf europaweiter und internationaler Ebene machen. Seit 2015 unterrichte ich in Tanzschulen und Jugendzentren in und um München.

Tanz

(4 Bewertungen)

Ann Francis - Berlin, Deutschland40Fr

40FrBalletttechnik- und Performance-Kurs, offen für alle Altersgruppen und Niveaus

Vertrauter Lehrer: In meinem Ballettunterricht vermischen wir klassische und zeitgenössische Stile. Wenn du gerade erst anfängst, behandeln wir die Grundlagen und bauen darauf auf. Wir sprechen darüber, wie wichtig Ausrichtung und Bewegungsfluss für die Balletttechnik sind, und ich helfe dir, die grundlegenden Ballettbegriffe zu verstehen. Erfahrenere Tänzer holen wir dort ab, wo sie stehen, und arbeiten von dort aus weiter. Wir konzentrieren uns auf die Verfeinerung ihrer Technik und die Verbesserung ihrer Performancequalitäten. In allen meinen Kursen achte ich darauf, dass wir in einem Tempo vorgehen, das sich für Sie richtig anfühlt, mit dem Ziel, Ihnen zu helfen, zu wachsen und langfristig Freude am Tanzen zu haben.

Tanz · Ballett

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Devna - Berlin-Wedding, Deutschland15Fr

15FrLasst uns Bollywood-Tänze und -Ausdrücke machen; Choreografien für Hochzeiten und Veranstaltungen, Bollywood-Tanzrollen!

Vertrauter Lehrer: Hallo Bollywood- und Tanzliebhaber! Lasst uns zusammen tanzen und Spaß haben!!!! Was Sie von der Klasse erwarten können: - Besseres Verständnis des Bollywood-Tanzes und der Bollywood-Musik - Erstellen Sie mit mir Bollywood-Tanztrends und Reels für Instagram - Viel Spaß ! Selbstliebe ! - Besser tanzen, sich bewegen und Bollywood-Lieder fühlen - Finden und spüren Sie Ihr liebenswürdiges, lustiges Selbst - Offen für alle Altersgruppen, Niveaus und Geschlechter – aber da nicht jede Größe für alle passt Klassenbonus: Jede Stunde beginnt mit einem Bollywood-Zumba-Aufwärmtraining

Bollywood tanz · Tanz · Zumba

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(1 Bewertung)

Johanna - Sümeg, Ungarn24Fr

24FrPhysical Comedy Theater Mime Corporel CLown Lachen

Vertrauter Lehrer: Bewegung kann lustig sein, du kannst es auch oder nicht. Sie haben gewählt oder nicht. Witzig zu sein kann als ausdrucksstark erlernt werden. Ich habe Lecoq-Technik (Pantomime, Tragödie, Drama, Maskentheater, Clown) und Decroux (Mime Corporel) studiert. Dies sind Ansätze des Physical Theatre. Meine Leidenschaft gilt der Bewegung des Körpers im Raum und der damit verbundenen Wirkung. Den Humor in der Körperlichkeit und im Rhythmus zu finden, erfreut meinen Alltag und ich freue mich, den Spaß zu teilen. So plane ich normalerweise meinen Unterricht: Ankommen im Körper und Raum/Körperliches Aufwärmen Technisches Training abspielen Ich bin sehr offen, mich Ihren Bedürfnissen anzupassen, wenn Sie eine Idee haben, was Sie wollen, sagen Sie es mir und wir machen es. Ich kann Ihnen auch bei Ihrem Auftritt helfen oder wenn Sie ein Zirkuskünstler sind und Ihre schauspielerischen Fähigkeiten verbessern möchten.

Tanz · Kunst

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Kate - Leipzig, Deutschland24Fr

24FrSomatischer Tanzunterricht, verbinde dich mit deinem Körper :)

Vertrauter Lehrer: Möchten Sie durch Tanzübungen mehr über Ihren Körper und seinen Ausdruck erfahren? Als professioneller Tanzkünstler mit Wohnsitz in Leipzig biete ich meine Fähigkeiten allen Interessierten an, die mehr über Tanz und ihren Körper erfahren möchten. Ich unterrichte für Einzelpersonen, Gruppen, Erwachsene oder Kinder. Ich verfüge neben einer somatischen Ausbildung über fundierte Kenntnisse im zeitgenössischen Tanz und in der Choreografie. Mein Ansatz beim Tanzunterricht besteht darin, mich auf das Verständnis der technischen Ausrichtung zu konzentrieren, damit sich der Körper wiederhergestellt und gesund anfühlt, nicht müde und verletzt. Ich kann speziell in den Bereichen zeitgenössisches, modernes, Ballett, Improvisation, Somatik und Kontaktimprovisation unterrichten. Lassen Sie mich wissen, wonach Sie suchen, und ich kann mein Bestes tun, um auf Ihre Bedürfnisse zuzuschneiden.

Tanz · Fitness · Yoga

Yamilka - Schweiz38Fr

38FrClases de Bailes Latinos, salsa, bachata, merengue

Vertrauter Lehrer: Salsa Ladystyle: Frauen, die bereits über mindestens Basic-Salsakenntnisse verfügen, können in diesem Kurs ihren Tanzstil verbessern und verfeinern. Ideal auch für Frauen, die gerne einen Tanzkurs besuchen möchten, aber (noch) keinen Tanzpartner haben. Es finden immer wieder Spezial-Workshops mit verschiedenen externen Tanzlehrerinnen statt. Meist bieten wir parallel dazu auch einen Salsa Menstyle Kurs/Workshop an. Bachata: Der Tanz zu romantischer Musik stammt aus der Dominikanischen Republik und ist von den Salsapartys nicht wegzudenken. Auch hier ist es ein Vorteil über Salsakenntnisse zu verfügen, ansonsten mindestens Rhythmussicherheit. In der Regel wird bei uns in einem Bachatakurs auch ein deutlich kleinerer Anteil an Merengue unterrichtet. Weitere Kurse auf Anfrage: z.B. Cha Cha Cha: Mit dem klassischen kubanischen Cha Cha Cha haben Salseros eine gute Möglichkeit ihre Tanzkenntnisse zu erweitern. Von Vorteil bringt man etwas Salsakenntnisse mit, dies hilft sicher zum rascheren erlernen des Rhythmus und des Tanzes. (Kurse auf Anfrage)

Tanz

Janosch - Leipzig, Deutschland64Fr

64FrPlayful Movement and Contact work - Spielerische Bewegung & Kontaktarbeit

Vertrauter Lehrer: Angepasst an die Fähigkeiten, Erfahrungen und Bedürfnisse der TeilnehmerInnen widmen wir unsere Unterrichtszeit Thematiken wie: Körperbewusstsein, Bewegungsfreiheit, Anpassungsfähigkeit im Bewegungs-Kontext, Balance, Fitness, Kraft, Beweglichkeit, Umgang mit Veränderung, Verletzung und Gesundheit. Meine Herangehensweise ist geprägt von: Jahren als professioneller Bühnentänzer (Zeitgenössischer Tanz), Fighting Monkey Practice (Jozef Frucek & Linda Kapetanea), Evolve, Move, Play (Rafe Kelley), Parkour, Kontakt Improvisation, Training für Kraft und Beweglichkeit, Klettern, Kampfsport und Qi Gong. In Gruppen arbeiten wir viel mit spielerischen Bewegungs-Szenarien, Partnern und Aufgaben in denen wir durch andere Menschen und deren Input unsere Körper herausfordern zu lernen und zu wachsen. Außerdem arbeiten wir je nach Setting an verschiedenen körperlichen/mentalen Fähigkeiten und Qualitäten, mit Ansätzen aus Tanz, Qi Gong, natürlicher Bewegung und Krafttraining. Der Rahmen und die Form des Unterrichts kann immer an das Individuum oder die jeweilige Gruppe angepasst und auf Bedürfnisse spezialisiert werden. Es gibt vom Alter und des Levels her keine Einschränkungen. Meldet euch gerne und fragt was ihr wissen möchtet. Preise fallen bei Einzelstunden voll and und werden bei mehreren TeilnehmerInnen aufgeteilt. Ich wünsche euch einen bewegten Tag. Janosch

Tanz · Sport persönlicher trainer · Yoga

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Yarica - Deutschland31Fr

31FrBallett für Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene und Profis

Vertrauter Lehrer: Liebe Kinder, Jugendliche und Erwachsene, meine Leidenschaft ist der Tanz. Ich bin staatlich geprüfte Bühnentänzerin und Absolventin der " Ballettschule des Hamburg Ballett John Neumeier". Ich unterrichte schon seit 10 Jahren Ballett, modernen Tanz, Spitzentanz, Folklore, Variation/ Repertoire und vieles mehr... Mein Unterricht ist sehr lebendig, engagiert und wird dir viel Freude bringen! Die wunderbare Welt des Tanzes wird dich verzaubern..! Ich freue mich auf gemeinsame Tanzstunden, in denen du viel lernen wirst und neue Seiten an dir entdecken wirst!

Ballett · Tanz

Kseniia - Österreich98Fr

98FrProfessionelles Ballett und Stretching für Kinder und Erwachsene. Entwicklung von Tanzfähigkeiten, Verbesserung der körperlichen Gesundheit.

In meinem Unterricht führe ich Sie in die schöne Welt des Balletts ein. Wir machen eine Ballettstunde und/oder Stretching. Alles ist streng individuell! Schließlich hat jemand Erfahrung im Ballett, und jemand möchte anfangen. In meinem Unterricht kannst du: - Ballett beginnen - Мerbessern deine Tanz Fähigkeiten - Arbeit an einer bestimmten Muskelgruppe - Dehnen - Pointe-Technik

Sport persönlicher trainer · Ballett · Tanz

Jess - Bad Soden am Taunus, Deutschland25Fr

25FrPerformance(Tanz,Schauspiel,Selbstbewusst),Nachhilfe bis 7.Klasse

Vertrauter Lehrer: Wenn du den Traum hast ein/e erfolgreiche/r Schauspieler/in zu werden aber du weißt nicht wo du anfangen sollst,dann bist du hier richtig! Ich bin selber in der Industrie und kenne mich bestens aus.Ich arbeitete selbst mal mit Motsi Mabuse,kenne sie bereits seit 3 Jahren und war bei einer Lets Dance Austrahlung dabei.

Tanz · Schauspielen · Selbstentwicklung

Charlotte - Schweiz58Fr

58FrTanzkurse für ein besseres Körperbewusstsein und eine bessere Körperhaltung

Vertrauter Lehrer: Ich glaube, dass Tanzen der beste Weg ist, um eine gesunde Beziehung zu Ihrem Körper aufzubauen und mehr Freude an all Ihren täglichen Aktivitäten zu haben. Mein vielfältiger Hintergrund in zeitgenössischem Tanz, Jazz-Tanz, Hip-Hop, brasilianischem Zouk (Partnertanz), Flamenco und Ballett ermöglicht es mir, Ihnen den Stil beizubringen, mit dem Sie am meisten Spaß haben, und Ihnen gleichzeitig bei Ihren individuellen Zielen in Bezug auf Ihre Körperhaltung und Ihren Körper zu helfen Bild- und Bewegungsgewohnheiten. Der Schwerpunkt in meinem Unterricht liegt auf: -Spaß ;-) -Posture und Ausrichtung -Verbessern Sie Ihr Selbstbild -Körperbewusstsein -Verletzungsprävention Wenn Sie einen Kurs mit mir versuchen möchten, kontaktieren Sie mich einfach und wir können etwas planen!

Tanz · Fitness · Yoga

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Arthi - Deutschland14Fr

14FrBollywood Kurs ; Bereit Indien zu entdecken trotz Corona?

Bollywood - wer liebt es nicht? In den Lockdown Zeiten ist es sehr schwierig sich in Bewegung zu halten. Also dachte ich mir wieso tanzen wir denn nicht zusammen ? Ihr könnt ganz gechillt von Zuhause aus tanzen und hält euch zudem noch sehr fit. ☺️ Und dein Alter spielt gar keine Rolle! Ob 5 oder 50, oder drunter oder drüber ☺️ Ab 5 Personen würde ich das ganze starten - Falls eure Freunde oder Familienmitglieder auch Bollywood so sehr lieben, dann können die sich auch gerne bei mir melden ☺️ Seid ihr bereit die indische Welt zu entdecken, trotz Corona ? Wenn ja, dann schreibt mir gerne eine Nachricht ♥️ Zu mir: Ich bin 23 Jahre alt und tanze mittlerweile seit 17 Jahren indischen klassischen Tanz und zudem noch Bollywood/Kollywood ☺️

Tanz · Bollywood tanz

Ada Nil - Deutschland40Fr

40FrOnline Ballettunterricht entweder Stange Übungen oder Ballettworkout.

Vertrauter Lehrer: Nach Wahl, geht die Unterricht mit Stangen Übungen oder auf dem Boden. Wir machen zusammen Übungen um stärker zu werden und auf die Stange neue Ballett Kombinationen machen. Ballett Ist eine sehr sehr schöne Kunst und man kann in jedes Alter anfangen.

Ballett · Tanz · Fitness

Nicole - Berlin, Deutschland25Fr

25FrPrivater Ballettunterricht - ausgebildete Lehrerin

Vertrauter Lehrer: Ich tanze Ballett, seit ich drei Jahre alt bin.Ich habe 9 Jahre professionelle Ausbildung. Ich habe Ballett in Brasilien, Venezuela und der Schweiz getanzt. Ich würde Sie gerne unterrichten! Ich unterrichte für alle Niveaus, auch wenn Sie noch nie an einer Ballettklasse teilgenommen haben.

Ballett · Tanz · Unterrichten

Pooja - Maastricht, Niederlande15Fr

15FrDance Fitness und Indian Bollywood Online-Tanzkurse

Vertrauter Lehrer: Willst du aber Corona tanzen? Willst du tanzen aber zu schwierig? Möchten Sie gleichzeitig tanzen und Ihren Körper straffen? Nehmen Sie an den Online-Tanzkursen für Tanzfitness und / oder Bollywood-Tanz teil. Ich bin Tänzerin und Choreografin und unterrichte seit über 8 Jahren Tanzfitness sowie Bollywood-Tanz. Möchten Sie von zu Hause aus trainieren oder einige grundlegende oder mittlere Bollywood-Bewegungen lernen? Ich nehme zweimal pro Woche an Online-Kursen für Tanzfitness und Bollywood-Tanz teil. Jeder von 3 bis über 70 Jahren ist willkommen! Bollywood Dance ist ein einzigartiger Tanzstil, der auf indischen Bollywood-Filmen basiert. Das Programm wurde speziell so konzipiert, dass keine Tanzerfahrung erforderlich ist.

Tanz · Fitness · Bollywood tanz

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Filio - Griechenland18Fr

18FrJazz Dance, Technik, Stärkung, Flexibilität und Choreografie

Vertrauter Lehrer: Dies ist eine Klasse für alle Arten von Tänzern. Es umfasst grundlegende Jazz- und Balletttechniken, Choreografie, Ausdauer, Stärkung und Flexibilität. Entdecken Sie Ihren Körper und erweitern Sie Ihre Fähigkeiten. Es ist offen für Tänzer aller Stile (Klassik, Streetstyle etc.). Der Unterricht umfasst auch theoretische Teile für Geschichte, Myologie und Anatomie (angepasst an das Alter und das Interesse des Lernenden).

Tanz

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Anastasia - München, Deutschland40Fr

40FrBallettuntericht Privat Online per Videochat von einer Schülerin der Ballettakademie

Vertrauter Lehrer: Ich habe eine 8 jährige professionelle Ballettausbildung an der Ballettakademie München erhalten und tanze seit meinem 4. Lebensjahr. Meinen Unterricht führe ich nach dem vaganowa Prinzip. Diesen gestalte ich für jeden Schüler individuell, enthalten sind Bosenübungen, Stange, Mitte, Sprünge und Spitzenunterricht. Außerdem kann ich Dehm übungen geben. Ich bin 17 Jahre alt und kann von Anfängern bis zu professionellen Schülern trainieren. Ich unterrichte seit ein paar Jahren Schülerinnen und kann viel Wichtiges für den Tanz weitergeben.

Ballett · Tanz

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Sara - Augsburg, Deutschland15Fr

15FrHula Hoop Gruppenkurs für Anfänger und Fortgeschrittene

Vertrauter Lehrer: Kleingruppen-Kurs für Anfänger mit Vorerfahrungen und Fortgeschrittene! Es nehmen max. 4 Schüler teil. Dieser Hula-Hoop-Kurs findet nur am Montag von 18-19 Uhr statt - wenn du da keine Zeit hast, melde dich gerne trotzdem und bei ausreichend Anfragen kann ein zweiter Kurs an einem anderen Termin zustandekommen. Achtung: Nur solange, bis Sport wieder stattfinden darf! Das 10-Stunden-Paket kann ich deshalb nicht empfehlen - so weit kann man die Maßnahmenbeschlüsse leider nicht vorhersehen. Hula Hoop ist nicht nur ein Kinderspielzeug, sondern sogar besonders für Erwachsene geeignet! Es ist ein sanftes kreatives Workout. Das Schöpferische, die Tricks und das Tanzen stehen so im Fokus, dass die Nebeneffekte - Steigerung von Beweglichkeit und body definition - erst hinterher bemerkt werden. Du weißt gar nicht, was man mit Hula Hoops alles machen kann? Unglaublich viel! Von rolls, wedgies, wraps, escalators über Isolationen, Würfe, Fuß-Hooping, Akrobatik bis hin zu doubles, multihooping und native american hoopdance kann ich dir alles Mögliche und Unmögliche beibringen ;-)

Pole dance · Yoga · Tanz

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