Krav Maga zelfverdediging leert jezelf verdedigen op een zeer efficïente manier

Àpd 72 € /h

Krav Maga is een modern, evoluerend systeem dat voortdurend verfijnd en ontwikkeld wordt in het licht van reële situaties en ervaringen. Het systeem is voor verbetering vatbaar door toevoeging van technieken, oefeningen en trainingsmethodes. Het is eenvoudig, instinctief en gebruikt de natuurlijke reacties van het lichaam. We doen de oefeningen onder stress (vermoeidheid, verwarring, verrassing,..) zodat je ze ook in reële situaties zal kunnen toepassen. We trainen om te reageren vanuit een nadelige situatie, zonder te vertrouwen op pure kracht, tegen zowel gewapende als ongewapende aanvallers.

Informations supplémentaires

Sportkledij en water meenemen

Lieu