Yoga consciente, meditación, pranayama y sueños lúcidos
Àpd 211.32 CNY /h
Mis clases van desde dinámicos flujos de Vinyasa hasta prácticas de Hatha más enraizadas y sesiones de Yin llenas de alma, siempre adaptadas a la energía de los estudiantes y del espacio. Además de la práctica de asanas, me encanta guiar pranayama y meditación, integrando sabiduría holística en cada experiencia.
Lieu
Cours au domicile de l'élève :
- Autour de Palma de Majorque, Espagne
Age
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
30 minutes
60 minutes
90 minutes
120 minutes
Enseigné en
espagnol
anglais
italien
Compétences
Disponibilité semaine type
(GMT -05:00)
New York
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Un espacio para soltar, respirar y fluir.
En esta práctica de yoga suave, cada movimiento nace del aliento y se disuelve en el silencio.
Una invitación a escuchar el cuerpo, a dejar que la mente descanse y a encontrar la calma que siempre estuvo dentro.
En esta práctica de yoga suave, cada movimiento nace del aliento y se disuelve en el silencio.
Una invitación a escuchar el cuerpo, a dejar que la mente descanse y a encontrar la calma que siempre estuvo dentro.
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