Productividad y eficiencia. Haz que tus días duren 48h

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Si necesitas aprender cómo hacen esas personas que parece que sus días tengan 48h, aprender trucos y estrategias para que te cunda más el tiempo y qué técnicas pueden funcionarte a ti en función de cómo eres y tus circunstancias ahora mismo, ¡Este es tu curso!
En una hora aprenderás a sacarle el mejor rendimiento a tu tiempo

معلومات إضافية

Solo ven con una libreta y un boli para apuntar

المكان

عبر الانترنت من إسبانيا

من أنا؟

Soy Project Manager Digital y gestiono empresas y equipos. A parte de eso, siempre hago muchas cosas a la vez (trabajar 8h/día, estudiar idiomas en la EOI, deporte, baile, cursos varios, soy madre...) así que tengo un don para gestionar mi tiempo, pero es algo que he aprendido a través de los años, cómo ser mucho más productiva en menos tiempo.
Mediante parte de don natural (con técnicas que aplicaba sin saber que ya existían) como parte de aprendizaje por querer mejorar más y también observando lo que le funciona a personas distintas, he desarrollado un método que te ayudará a que tus días cundan mucho más.

المستوى التعليمي

Licenciada en ADE y graduada en turismo. También hablo 4 idiomas (español, catalán, inglés y francés) y he hecho la formación de la Escuela Project Manager Digital, donde además soy tutora jefe.

الخبرة / المؤهلات

Tengo más de 15 años de experiencia gestionando empresas y equipos como Jefe de departamento y más de 4 años como Project Manager Digital

السن

الكبار (18-64 سنة)

الكبار (65 سنة فأكثر)

مستوى الطالب

مبتدئ

متوسط

متقدم

المدة

60 دقيقة

الدرس يدور باللغة

الإسبانية

مهارات

إدارة الوقت

الجاهزية في الأسبوع العادي

(GMT -05:00)

نيويورك

على الانترنت عبر كاميرا ويب

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Aprende a lanzar tu negocio gracias al marketing digital

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Si tienes una idea de negocio o un negocio, aprende los pasos que tienes que seguir para darle forma y lanzarlo al mercado con las mejores garantías.
Aprende lo que necesitas para ti ahora con tu tiempo y tus recursos para hacer realidad tu sueño.
Quizá no necesitas gastarte dinero en una web o aparecer en redes sociales, o no necesitas una gran inversión inicial, solo tienes que saber qué es lo que ahora mismo es necesario para ti y tu negocio.

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Islame

4.93

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Bonjour,
J'ai terminé un Master en RH et un Master en Business analysis. Je propose des cours pour aider les étudiants à exceller en management communication d'entreprise, stratégie Marketing et gestion des projet. Je tiens à fournir des exemples et des explications faciles pour aider les étudiants mémoriser les cours.

Les cours seront conçus pour aider l'étudiant à surmonter sa faiblesse dans une matière particulière. De plus, je me concentre également sur la communication et les compétences générales pour un développement holistique.

J'ai passé plusieurs années dans les études univérsitaires, si vous aves des questions concernant la vie universitaires et la gestion de temps; je suis à votre écoute !

Chaque étudiant qui réussit est un honore pour moi :)

Nada

4.93

(15)

الرياضيات ماده لا يعتبرها الجميع سهله لكنها تعتمد على عدة اساسيات ان إتقانها نستطيع حل اي معادله والغوص في بحر الرياضيات سويا بدون اي عوائق او مشاكل .
استطيع المساعده في جميل المسائل الرياضيه لكل المستويات من الصف الاول الابتدائي الى الثاني عشر ثانوي المنهج الاماراتي

Salman

4.93

(15)

Biology and chemistry are two interesting subjects since they deal with your own body and its living and nonlivine surrounding, you will be able to understand the basics of bio and chem as well as the more complicated processes. Throughout my career i learnt from my own experience how to manage time and use it wisely and productively, i would like to share this with you all.

Hamid

4.93

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Description : Ce cours est conçu pour aider les employés et les dirigeants d'entreprise à gérer le stress de manière efficace, en utilisant des outils et des techniques scientifiquement validés. Les participants apprendront comment identifier les sources de stress, comprendre les réactions physiologiques et émotionnelles liées au stress, et utiliser des techniques de gestion de stress éprouvées pour réduire le stress et améliorer leur bien-être.

Objectifs d'apprentissage :

Identifier les sources de stress et comprendre les réactions physiologiques et émotionnelles associées
Utiliser des techniques de gestion de stress éprouvées pour réduire le stress et améliorer le bien-être
Comprendre l'impact du stress sur la santé et la productivité
Élaborer un plan de gestion de stress personnalisé
Contenu du cours :

Introduction à la gestion de stress
Comprendre les sources de stress
Réactions physiologiques et émotionnelles au stress
Techniques de gestion de stress, y compris la relaxation, la respiration, l'hypnose ,la méditation, la visualisation, l'exercice et la nutrition et autre techniques scientifiques
Comprendre l'impact du stress sur la santé et la productivité
Développer un plan de gestion de stress personnalisé
Méthodes d'enseignement :
Le cours sera dispensé sous forme de présentations, de démonstrations, de discussions et d'exercices pratiques. Les participants seront encouragés à participer activement et à poser des questions pour maximiser leur compréhension et leur apprentissage.

Prérequis :
Il n'y a pas de prérequis pour ce cours.

Ahmed

4.93

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Programme de la formation
Module1 :
Exercer un leadership efficace
_Comprendre les caractéristiques du leadership (Leadership et management).
_Savoir identifier les quatre principaux styles de leadership (Repérer son style dominant).
_Appréhender le pouvoir d'influence du leader.
_Distinguer pouvoir, puissance et autorité.
_Augmenter sa capacité d'attention et d'observation.
_Comprendre les caractéristiques d'une équipe performante.
_Identifier les stades de développement de son équipe.
_Évaluer le savoir-faire et la motivation de chaque collaborateur.
_Fixer des plans d'action.

Module 2 :
Les pratiques d'un leadership
_Relever les défis, créer le changement, innover.
_Connaître les leviers de motivation pour progresser, responsabiliser ses collaborateurs.
_Élaborer sa propre vision et comprendre comment la faire partager efficacement.
_Développer un leadership basé sur des valeurs, des intérêts communs.
_Communiquer pour mobiliser son équipe.
_Instaurer un climat de confiance. Définir des objectifs de coopération.
_Montrer la voie, diriger par l'exemple.
_Encourager. Reconnaître les contributions individuelles. Célébrer la réussite.

Module 3 :
S'affirmer dans son rôle de leader
_Comprendre les trois modes de comportements : fuite, agressivité, manipulation.
_Développer son assertivité : savoir demander, refuser, exprimer son point de vue, donner un feed-back constructif.
_Se positionner face aux critiques. Faire face aux tensions et aux peurs de son équipe.
_Développer sa capacité d'écoute active : Savoir questionner, reformuler.
_Utiliser le non verbal : le regard, l'attitude, la voix, la gestuelle.
_Développer son charisme.
_Véhiculer une image positive.

Mode Formation:
Présentiel ou A Distance
Durée de formation :
80heures ( A Distance)
5Jours en (Présentiel)

Fin de formation:
"Certificat de compétence"

Asmaa

4.93

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C'est une séance qui est adressée aux personnes qui ont de la difficulté à gérer leur temps quelque soit le contexte, professionnel ou personnel, aux personnes qui n'arrivent pas à passer à l'action par manque de motivation ou d'organisation. La séance dure 60 mn et exercices pratiques et coaching.

Yassine

4.93

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¿Listo para mejorar tu inglés este verano? ¡Únete a nuestro Plan de Verano Habla Inglés con Fluidez y lleva tus habilidades de habla al siguiente nivel! Este programa es perfecto para quienes quieran mejorar su fluidez, confianza y comunicación en situaciones reales.
Lo que obtendrás:

Sesiones de conversación personalizadas uno a uno

Conversaciones divertidas e interactivas adaptadas a tu nivel.

Centrarse en la pronunciación, el vocabulario y las expresiones naturales.

Temas de la vida real: viajes, trabajo, vida cotidiana y más.

Soporte gramatical opcional cuando sea necesario

Ideal para:

Estudiantes preparándose para la escuela o exámenes

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Cualquiera que quiera sonar más natural en inglés.

Hagamos de este verano el momento de hablar con confianza y fluidez. Tanto si eres principiante como si tienes un nivel intermedio, este plan te ayudará a progresar de verdad mientras disfrutas del proceso.

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