Técnicas de estudio y autorregulación emocional para estudiantes

A partir de 31.86 $ /h

¿Tu hijo/a tiene dificultades para concentrarse, organizarse o mantener la motivación para estudiar? ¿Se siente estresado/a ante los exámenes o se frustra fácilmente cuando algo no le sale bien?

Trabajo dos pilares esenciales para el éxito académico: las técnicas de estudio eficaces y la autorregulación emocional. A través de sesiones dinámicas y adaptadas a la edad del alumno, aprenderá a:

Organizar su tiempo de forma realista.
Aplicar métodos de estudio eficaces (resúmenes, esquemas, mapas mentales, repetición espaciada).
Gestionar el estrés antes de los exámenes.
Mantener la atención y la motivación.
Fortalecer la confianza en sí mismo/a y la autonomía.

Mi enfoque combina herramientas de la neuroeducación, el coaching educativo y la psicología del aprendizaje, ofreciendo un acompañamiento profesional y cercano.

Soy docente con más de 20 años de experiencia en el ámbito educativo, especializada en neurodidáctica y desarrollo emocional en contextos escolares.

Cada estudiante tiene su ritmo. Este curso se adapta completamente a las necesidades del alumno/a.

Información adicional

Cada estudiante es único, por eso mi propuesta educativa parte siempre de un primer diagnóstico personalizado, donde observamos juntos sus fortalezas, dificultades, estilo de aprendizaje y objetivos.

Las clases se desarrollan en un entorno seguro, respetuoso y motivador, adaptando siempre los contenidos y el ritmo a las necesidades individuales. Combino técnicas de estudio eficaces con recursos de autorregulación emocional para lograr que el aprendizaje no solo sea más efectivo, sino también más placentero y sostenible en el tiempo.

Trabajo con materiales propios, dinámicos y actualizados, y puedo complementar las sesiones con guías prácticas, rutinas de estudio, ejercicios imprimibles o herramientas digitales según cada caso.

Estoy disponible para resolver dudas puntuales entre sesiones y para mantener una comunicación fluida con las familias, especialmente en el caso de menores, siempre desde un enfoque colaborativo y positivo.

Lugar

Conectado desde España

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

español

Habilidades

Desarrollo de habilidades de aprendizaje y estudio

Apoyo escolar

Psicología

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

En línea vía webcam

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16-20

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Denise

4.93

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Estimado alumno / Querido alumno

Mi nombre es Denise soy tutora mexicana de español como lengua extranjera (ELE Español Lengua Extranjera) certificada por la "Escuela Internacional Cervantes" con Licenciatura en Literatura Española por la Universidad de Nuevo León México (UANL).

Comencé a enseñar y dar clases particulares de español a una edad muy temprana ayudando a mis colegas de la escuela secundaria a obtener mejores puntajes y luego formalizo esta actividad mientras terminaba mis estudios universitarios.
Durante los últimos siete años, he estado enseñando español en América y Europa a una amplia variedad de estudiantes: tutoría para niños y adolescentes, estudiantes adultos en empresas, orientación en línea y traducción independiente para diversos proyectos.

Sigo un método flexible adaptándome al nivel y objetivos personales del alumno.
Durante nuestras clases el alumno recibirá ejercicios, actividades y recursos extra como un plus a su tiempo de clase.
Mis herramientas son diversas: libros de texto, videos, podcast, periódicos, etc.
También podemos hablar de política, arte, moda o tu tema favorito para desarrollar tus habilidades verbales o gramaticales.

Te invito a contactarme para que podamos lograr juntos nuestras metas de aprendizaje.
Denise

Gaëlle

4.93

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El apoyo escolar no es sobre conseguir respuestas más rápido. Es sobre aprender cómo aprender.
Mientras algunos padres ven que los deberes son una batalla, yo veo una oportunidad: enseñarle a tu hijo cómo su cerebro realmente funciona.

En esta clase, tu hijo aprenderá:
✓ Cómo estudiar de verdad: no "trabajar más duro," sino usar métodos que pegan (mapas mentales, repetición espaciada, técnica Pomodoro)
✓ Gestión del tiempo sin estrés: organizar una agenda caótica sin apps de ansiedad
✓ Cuándo usar IA de forma inteligente: ChatGPT y otras herramientas como aliados de aprendizaje, no como atajos para copiar
✓ Habilidades que importan: comunicación clara, resolver problemas como un pensador, hacer preguntas buenas
✓ Apoyo en cualquier materia: matemáticas, idiomas, ciencias, humanidades, lo que le cuesta trabajo

Cómo funciona:
Empezamos entendiendo cómo tu hijo aprende realmente: no imponemos un sistema que no funciona.
Después construimos una caja de herramientas: métodos de estudio probados, estrategias personales, tecnología usada con inteligencia, y la confianza de que puede aprender cualquier cosa.

Qué se lleva a casa:
Un sistema de estudio que funciona para él, no para otros. Técnicas que usa en otros cursos. Y algo más importante: la creencia de que el aprendizaje no es algo que le pasa, sino algo que él controla.

Formato: Online o Barcelona | 60–90 min sesiones | Personalizado a su edad, materias y ritmo
Para padres que se preguntan "¿Por qué los deberes siguen siendo una batalla?"
Vamos a reconstruir los cimientos.

Antonin

4.93

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¿Necesita trabajo de recuperación, tutoría, lecciones privadas o ayuda con la tarea de matemáticas? En Informática ? ¿En lógica?
Estoy aqui para ti!
Te ofrezco un trato personalizado; porque no hay un método que funcione para todos, me adapto a las necesidades y peticiones de cada alumno (y de sus padres). La primera hora de clase se utilizará para definir las necesidades, los plazos y las fortalezas del estudiante.
Mis cursos están dirigidos a estudiantes de secundaria de todos los niveles, estudiantes de educación superior y cualquier persona que desee actualizar o fortalecer sus conocimientos de matemáticas e informática. He estado ayudando a amigos y conocidos de forma voluntaria durante mucho tiempo en el éxito de sus estudios y espero poder poner esta experiencia en beneficio de su éxito :)

Patricia

4.93

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Soy la señorita Patricia, soy nativa, francófona (🇫🇷) teniendo como actividad fuera de mis estudios la tutoría. Enseño el idioma francés (FLE) y el idioma inglés (ESL). También tengo habilidades para enseñar a los alumnos a repetir en matemáticas (📐📏✏🔢), química (👩‍🔬🧑‍🔬🧪📗), biología 🫁🫀🦷🥼🔬 (y/o ciencias naturales 🌏🍀🪰🪱🦠 🥽), Francés (🇫🇷) e Inglés (🇬🇧).
Si usted es padre y está buscando activamente un tutor para supervisar a sus hijos (ayuda con la tarea o los ensayos), estoy a su disposición. Teniendo una gran experiencia que adquirí cuidando niños y sirviendo en grupos de jóvenes, pude sumergirme en la psicología de los jóvenes y niños y tengo esta capacidad de tocar sus dificultades. . Aprender no es el ejército ni una tarea, además de ser un excelente tutor para ellos, también puedo ser esa compañía benévola que les permitirá liberar su potencial.
Mi anuncio se refiere a los estudiantes del sistema francófono (francés, belga, canadiense) y del sistema bilingüe (francés, inglés).
A través del primer curso, destacaría mis habilidades mencionadas anteriormente y, si te convence, podemos continuar juntos.

Nivel afectado por mi anuncio:

- nivel primario (cualquier materia)

- nivel medio (inglés, francés, matemáticas), biología (y/o ciencias naturales), química

- nivel secundario (inglés, biología)

Si te interesa este anuncio comenta con un plus, o escríbeme un mensaje privado y juntos hagamos que tus hijos sean mejores en el colegio.

señorita patricia,

Arno

4.93

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Desde secundaria he impartido clases particulares de Matemáticas, Física, Química, Latín y cursos de idiomas en lenguas latinas, portugués, español, francés e italiano, desde nivel básico o principiante hasta nivel secundario. Para alumnos de primaria también aritmética, por ejemplo con fracciones y porcentajes y todos los demás módulos. También gramática y ortografía holandesa.

Anamaria

4.93

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¿Demasiado ocupado con el ritmo de la vida moderna? ¿Anhelas compaginar trabajo, tareas del hogar y aficiones? ¡Ahora es posible!

La educación a distancia, que se ha perfeccionado desde los tiempos del confinamiento, ahora nos permite ofrecer esta herramienta práctica, conveniente y más rentable: las lecciones en línea.
Temas especializados: Académico -DELE, Avanzado, Principiantes, Comunicación, Cultura, Vocabulario y Dialectos, Preparación para exámenes, Gramática, Literatura, Pronunciación.

Siempre me ha gustado trabajar con idiomas, cultura, educación y personas. Como Freelancer, encontrarás mi nombre, experiencia laboral y portafolio en todas partes... spaans_je_kan
Con español puedes visitar más de 20 países de habla hispana y además descubrir la riqueza de su cinematografía, literatura, música, arquitectura! El español es el idioma más necesitado en todos los ámbitos, según el informe 'Languages for the Future' del British Council.

Maria

4.93

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¿Quieres potenciar tus habilidades mentales, entrenar tu pensamiento creativo y mejorar tu rendimiento cognitivo?
Este curso combina lo mejor de la estimulación cognitiva y la neuropsicología para ayudarte a fortalecer tu mente, ampliar tu capacidad de resolver problemas y pensar de manera flexible e innovadora.

Como docente universitaria y especialista en neuropsicología, he diseñado un programa práctico y personalizado para jóvenes y adultos que deseen desarrollar todo su potencial cognitivo.
¿Qué vas a lograr con este curso?
Desarrollar tu pensamiento flexible
Aprende a mirar los problemas desde nuevas perspectivas, romper patrones rígidos de pensamiento y encontrar soluciones creativas y eficaces en situaciones complejas.

Estimular funciones ejecutivas clave
Entrena habilidades como la planificación, el razonamiento lógico, la toma de decisiones, la atención sostenida y la memoria de trabajo, esenciales para un buen desempeño académico, laboral y cotidiano.

Adaptarte mejor a los desafíos
La estimulación cognitiva fortalece tu capacidad para adaptarte al cambio, manejar lo inesperado y responder con agilidad mental ante nuevas exigencias.

Prevenir el deterioro cognitivo
Incorpora prácticas basadas en neurociencia que te ayuden a cuidar tu salud mental y a prevenir dificultades futuras asociadas al estrés crónico o al envejecimiento.

Mejorar tu bienestar integral
Fortalecer tus capacidades cognitivas tiene un impacto directo en tu bienestar emocional, tu autonomía, tu creatividad y tus relaciones personales.

¿A quién está dirigido este curso?
✔️ Adultos que buscan optimizar su rendimiento cognitivo y profesional.
✔️ Personas que atraviesan disfunciones temporales (estrés, fatiga mental, falta de concentración).
✔️ Personas con antecedentes neurológicos (ACV, TCE, enfermedades neurodegenerativas) que buscan rehabilitación cognitiva.
✔️ Jóvenes adultos que desean mejorar su capacidad de concentración, planificación y resolución de problemas para estudiar, trabajar o emprender.

¿Cómo trabajamos?
Este curso incluye una evaluación inicial y un plan de intervención personalizado, con ejercicios prácticos, estrategias neurocognitivas y herramientas innovadoras basadas en la evidencia científica.

Te acompaño en un proceso que une ciencia, creatividad y desarrollo humano para que puedas alcanzar tu mejor versión mental.

¿Quieres saber más? Escribe por mensaje directo y con gusto respondere a tus consultas.

Verónica

4.93

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Las matemáticas son una herramienta poderosa en nuestra vida diaria, especialmente en la era digital actual.
Esta clase está diseñada para ayudar a los estudiantes a navegar conceptos matemáticos, desarrollar habilidades de resolución de problemas y mejorar el razonamiento estratégico.

El contenido del curso varía según el grado o la etapa clave de los estudiantes y cubre temas como aritmética, álgebra, geometría, estadística (o manejo de datos) y cálculo.

La clase empleará varios métodos de enseñanza, incluidas lecciones interactivas, actividades prácticas, proyectos colaborativos y herramientas de aprendizaje mejoradas con tecnología.

Puede integrar conceptos matemáticos fundamentales con una orientación hacia aplicaciones de IA, ayudándonos a entender cómo las matemáticas sustentan la tecnología que impulsa la inteligencia artificial.

Eduardo

4.93

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👋 ¿La Matemática te resulta difícil, confusa o sientes que te está frenando académicamente?
No estás solo. Muchos estudiantes pierden confianza porque no tuvieron una base clara o porque el ritmo de clase no se adaptó a ellos. La buena noticia es que sí se puede aprender Matemática con seguridad y sin estrés.

Soy Eduardo, matemático y docente con más de 10 años de experiencia en la enseñanza online a nivel internacional.

🎓 Trabajo con estudiantes de:

✔️ Colegio y Bachillerato Internacional (IB)
Clases enfocadas en comprensión profunda, resolución de problemas y preparación para evaluaciones y exámenes tipo IB, usando material especializado y estrategias claras.

✔️ Universidad
Clases de Matemática Básica, Cálculo Diferencial e Integral, Ecuaciones Diferenciales, Álgebra Lineal, Topología, entre otros.
He acompañado a estudiantes de Economía, Administración, Ingeniería y Ciencias, ayudándolos a aprobar cursos exigentes y mejorar notablemente su desempeño académico.

💻 ¿Qué obtienes en mis clases online?

🔹 Clases 100% personalizadas, adaptadas a tu nivel, ritmo y objetivos.
🔹 Explicaciones claras, pacientes y sin presión.
🔹 Horarios flexibles que se ajustan a tu disponibilidad.
🔹 Material digital especializado y ejercicios progresivos.
🔹 Seguimiento continuo y comunicación directa conmigo.
🔹 Resultados visibles desde las primeras semanas, reflejados en mayor comprensión, seguridad y mejores notas.

📌 Mi objetivo no es que memorices fórmulas, sino que entiendas, ganes confianza y seas capaz de resolver problemas por ti mismo.

📩 Si quieres mejorar en matemática y dejar atrás la frustración, escríbeme y conversemos.
Juntos encontraremos la mejor forma de ayudarte a avanzar.

Estela

4.93

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¿Te sientes estancado en tu práctica o interpretación? ¿Tienes las habilidades necesarias, pero te cuesta expresar tu voz musical con claridad y confianza? ¿O quizás llevas años interpretando, pero quieres llevar tu arte más allá, a una forma más profunda, más libre y auténtica de ser tú?

Ahí es donde entro yo.

Trabajo como músico, entrenador y mentor creativo, ayudando a los artistas a conectar los puntos entre su arte, su mentalidad y su vida profesional.

Como violista y saxofonista con experiencia en música solista, de cámara, orquestal, clásica, jazz, pop y del mundo, comprendo las múltiples facetas de la música actual. No se trata solo de practicar e interpretar, sino también de forjar tu identidad, conectar con tu público y gestionar el trabajo entre bastidores que impulsa tu carrera.

💡En nuestras sesiones, podemos explorar cualquier parte de tu viaje musical que necesite apoyo:

* 🎻 Actuación e interpretación: confianza, expresión y narración a través del sonido.
* 🎶 Habilidades de cámara y conjunto: comunicación, escucha, integración
* 🌍 Identidad artística: moldeando tu voz y presencia únicas como músico
* 💡 Mentalidad y presencia escénica: superar las dudas, los nervios o los bloqueos creativos
* 📲 Soporte práctico: planificación de proyectos, creación de contenido para redes sociales, organización de herramientas y automatizaciones simples para que tu vida musical sea más fluida.

No tienes que hacer esto solo.

Ya seas estudiante, artista emergente o ya estés consolidado, trabajaremos con lo que llevas dentro: tus instintos, tus fortalezas, tus objetivos. Las sesiones pueden ser una inmersión profunda única o parte de un viaje creativo más largo juntos.

👉Piensa en ello como tener un entrenador, mentor y aliado creativo tanto para tu música como para tu carrera.

Gissela

4.93

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El curso de Español: Lectura y Escritura fortalece las habilidades de comprensión lectora y producción escrita a través de actividades sencillas y significativas. Los estudiantes aprenden a describir personas, objetos y lugares, utilizando vocabulario adecuado y oraciones claras, desarrollando así la expresión oral y escrita de forma progresiva.

Victor

4.93

(27)

Soy docente con amplia experiencia en educación primaria y secundaria, especializada en matemáticas.
Ofrezco clases de refuerzo escolar online, adaptadas al nivel y ritmo de cada estudiante, con explicaciones claras, paso a paso y ejemplos prácticos.

Trabajaremos los contenidos que se ven en clase (sumas, restas, multiplicaciones, divisiones, fracciones, problemas, álgebra básica, etc.), resolviendo dudas y fortaleciendo la confianza del alumno.

Mis clases están pensadas para estudiantes que necesitan apoyo constante, mejorar sus notas o prepararse para exámenes, siempre en un ambiente cercano, paciente y motivador.

Pablo

4.93

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Soy Pablo, profesor particular con experiencia enseñando desde Primaria hasta Bachillerato y Universidad. Imparto todas las asignaturas clave: Matemáticas, Física, Química, Biología, Inglés (C2 Cambridge), Economía y más.

Mis clases son claras, dinámicas y fáciles de entender, nada de ruido ni relleno. Cada alumno aprende de manera efectiva, con métodos prácticos, ejemplos reales y estrategias que funcionan en los exámenes.

Trabajo de forma personalizada, adaptando las sesiones al nivel y ritmo de cada estudiante, y hago un seguimiento constante para que progresen de verdad. Padres y alumnos destacan que con mis clases se entiende todo, se avanza rápido y se gana confianza.

Si quieres que tu hijo aprenda de verdad, mejore su rendimiento y llegue seguro a sus exámenes, mis clases son la opción que garantiza resultados reales, motivación y aprendizaje efectivo.

Isabel

4.93

(27)

Clases de Inglés ajustadas al perfil, nivel y objetivo de cada persona, y sobre todo, ¡adaptadas a ti!

Todos los niveles. Desde apoyo escolar para peques, ayuda con selectividad (EvAU/PAU), hasta preparación de exámenes oficiales para la universidad y el trabajo. ¡Estoy aquí para lo que necesites!

Dime en qué te puedo ayudar :)

Keya

4.93

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Hola, soy Keya y estoy cursando tercer año de español en la universidad. Tengo experiencia dando clases particulares online y presenciales en Argentina y Colombia, lo que me ha ayudado a alcanzar un nivel casi nativo. ¡Podría adaptar nuestras clases a tus necesidades y, con suerte, transmitirte mi pasión por el español!