منذ سبتمبر 2023
أستاذ منذ سبتمبر 2023
تدريب رياضي شخصي باعتماد اساليب علمية وفق برنامج مدروس لكل شخص
من 230.05 AED /س
تحسين القدرات البدنية
المساعدة على انقاص الوزن و الحصول على قوام رشيق
مبادئ علم التدريب و وضع البرامج التدريبيه.
⠀
عوامل الأمن والسلامه اثناء النشاط الرياضي.
⠀
علم التغذيه وكيفية وضع برنامج غذائي للاصحاء.
تحسين المزاج باعتماد الاسترخاء و تمارين المرونة
⠀
المساعدة على انقاص الوزن و الحصول على قوام رشيق
مبادئ علم التدريب و وضع البرامج التدريبيه.
⠀
عوامل الأمن والسلامه اثناء النشاط الرياضي.
⠀
علم التغذيه وكيفية وضع برنامج غذائي للاصحاء.
تحسين المزاج باعتماد الاسترخاء و تمارين المرونة
⠀
المكان
عند المعلم :
- سنابس، تاروت السعودية
السن
الأطفال (7-12 سنة)
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة
60 دقيقة
الدرس يدور باللغة
العربية
مهارات
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
عند المعلم
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
اتصل بAymen
الدرس الأول مضمون
بواسطة ضمان المدرس المناسب
بواسطة ضمان المدرس المناسب
ضمان المدرس المناسب
اتصل بAymen