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Sinds september 2021
Leraar sinds september 2021
Yoga Hometraining - Personalisierte Yogasessions bei Dir Zuhause
Van 69 € /h
Suchst du nach etwas, das Workout mit Flexibilität und Entspannung verbindet?
Ausgleich vom Bürojob und Alltagsstress?
Und das sich möglichst leicht in deinen Terminkalender einbauen lässt?
Mit meinen personalisierten Yogasessions verwandelst du dein Zuhause in ein Yogastudio, ganz nach deinen Wünschen und Vorlieben.
Was dich erwartet:
-ein Vinyasa Yogaflow, angepasst an dein Niveau und Interesse
-Atemübungen (Wimhoff, Pranayama Atemübungen, etc.)
-geführte Meditationen (Visualisierung, Affirmationen, bewegte Meditation, etc.)
Alles was du benötigst ist 60/90/120 Minuten Zeit, für den Rest wird gesorgt (inklusive Matte, Props, Musik und passendem Ambiente). Gerne können die Yogastunden auch mit Freunden/Mitbewohnern/Familie geteilt werden oder bei schönem Wetter draußen stattfinden.
Ich bin zertifizierte 200h Ashtanga/Vinyasa Lehrerin und habe einen Hintergrund in Kundaliniyoga, ich freue mich sehr auf dich!
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Und das sich möglichst leicht in deinen Terminkalender einbauen lässt?
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Alles was du benötigst ist 60/90/120 Minuten Zeit, für den Rest wird gesorgt (inklusive Matte, Props, Musik und passendem Ambiente). Gerne können die Yogastunden auch mit Freunden/Mitbewohnern/Familie geteilt werden oder bei schönem Wetter draußen stattfinden.
Ich bin zertifizierte 200h Ashtanga/Vinyasa Lehrerin und habe einen Hintergrund in Kundaliniyoga, ich freue mich sehr auf dich!
Locatie
Plaats gekozen door de student :
- In de omgeving van Wenen, Oostenrijk
Online vanuit Oostenrijk
Over
Aufgewachsen bin ich in einer Kundalini-Yoga Gemeinschaft, aber in den letzten Jahren haben sich meine Interessen auch auf die bewegte Form von Yoga ausgeweitet. Ich liebe es, mit meinen Schülern gemeinsam den Effekt von mindful movement zu entdecken, und mit jahrtausende alten Methoden mehr Energie, Balance, Kraft oder Entspannung in einen stressigen Alltag zu bringen.
Meine Yoga-Ausbildung habe ich bei Sampoorna Yoga (Goa, Indien) abgeschlossen und verfüge zudem über jahrelange Erfahrung mit Einzelunterricht und Workshops, zumeist im literarischen Bereich.
Meine Yoga-Ausbildung habe ich bei Sampoorna Yoga (Goa, Indien) abgeschlossen und verfüge zudem über jahrelange Erfahrung mit Einzelunterricht und Workshops, zumeist im literarischen Bereich.
Opleiding
Universitätsausbildung in klassischer Violine - Bruckner Universität Linz
Bachelor of Arts - Vergleichende Literaturwissenschaft, Universität Wien
200h Ashtanga Vinyasa Lehrerin - Sampoorna Yoga, Goa (Indien)
Bachelor of Arts - Vergleichende Literaturwissenschaft, Universität Wien
200h Ashtanga Vinyasa Lehrerin - Sampoorna Yoga, Goa (Indien)
Leservaring
Wöchentlicher Yoga Privat- und Gruppenunterricht über Zoom mit internationalen Teilnehmern (USA, Deutschland, Österreich, Indien, etc.)
Maßgeschneiderte Unterrichtseinheiten, angepasst an die Interessen und körperlichen Bedürfnisse der Schüler
Maßgeschneiderte Unterrichtseinheiten, angepasst an die Interessen und körperlichen Bedürfnisse der Schüler
Leeftijd
Tieners (13-17 jaar oud)
Volwassenen (18-64 jaar oud)
Senioren (65+ jaar oud)
Niveau van de leerling
Beginner
Gemiddeld
Gevorderden
Duur
60 minuten
90 minuten
120 minuten
De les wordt gegeven in
Duits
Engels
Slowaaks
Vaardigheden
Beschikbaarheid typische week
(GMT -05:00)
New York
Online via webcam
Bij de student thuis
Mon
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Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
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1e les wordt ondersteund
door onze Good-fit Leraar Garantie
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