Praticienne en médecine chinoise et enseignante en Qi Gong de santé, je vous propose des cours individuels de 60 mn, structurés, répondant à vos demandes et s'adaptant à votre rythme. Mes cours de Qi Gong comportent des temps de méditation, de relaxation, de postures statiques et dynamiques pour entretenir santé, vitalité et équilibre. Suivre mes cours individuels de Qi Gong c'est vous assurer d'apprendre auprès d'une professeure expérimentée qui saura vous accompagner tout au long de votre apprentissage. Mes cours individuels de Qi Gong vous permettent d’apprendre à votre rythme en fonction de vos capacités et de vos besoins ces techniques chinoises ancestrales de santé. Mes cours individuels de Qi gong vous aident à mettre en place des approches de santé basées sur la médecine chinoise afin de renforcer votre système immunitaire, développer votre souffle, votre capacité respiratoire et votre équilibre. Mes cours de Qi gong permettent de comprendre les principes de la philosophie asiatique et taoïste, les principes du Yin Yang, des 5 éléments, des méridiens et points d’acupuncture, le principe est de remettre en circulation l’énergie vitale dans le corps. Mes cours individuels de Qi Gong permettent enfin de libérer vos articulations, rééquilibrer votre énergie et donner plus de liberté aux mouvements de votre corps sans le brusquer.