Aprenderás a controlar tu peso corporal, no solo para verte bien sino para sentirte en harmonia con el. Las clases se centran en utilizar el peso corporal como lastre de entreno y ejercicios diversos de equilibrio y coordinación. Con ello podrás desarrollar diversas habilidades como verticales (handstands), slackline y demás elementos de control corporal, ganando mucha conciencia de este. Respecto a la lozalización se pueden impartir en Sant Cugat o Barcelona, o a domicilio (plus). También hay posibilidad de hacerlas online algunas partes del curso.