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منذ ديسمبر 2020
أستاذ منذ ديسمبر 2020
Training sportif & Self Defense en cours privés,
من 160.93 AED /س
Personnal Trainer certifié EREPS et formé APOR Degasquet, pratiquant depuis mes 15 ans différents arts-martiaux tel que le ju-jitsu, le judo ou le karate, je donne des cours d'aero-boxe et de renforcement musculaire (de type hiit) depuis 2015 .
Je vous propose des cours particulier à votre domicile de training sportif et de self defense en province de Liège.
Je vous propose des cours particulier à votre domicile de training sportif et de self defense en province de Liège.
معلومات إضافية
Avec ou sans matériel, si vous n'en avez pas en votre possession, moi oui !
المكان
عند الطالب :
- بالقرب من Verviers, بلجيكا
من أنا؟
Bonjour à toutes et à tous !
Je suis personnal trainer certifié, pratiquant les art-martiaux comme le ju-jitsu, le judo ou le karate depuis plus de 15 ans.
Je suis actuellement en étude pour mon niveau 1 ADEPS et niveau 303 en WCS.
Cela fait maintenant 5 ans en 2020 que je donne des cours d'aero-boxe et de renforcement musculaire en région liégeoise.
Nous avons tous une morphologie différente et je m'adapte au mieux à la vôtre !
Je me base également sur la méthode de Gasquet, méthode qui s'articule autour de la respiration, des étirements, et du périnée avec la protection du dos et des abdominaux.
Je suis personnal trainer certifié, pratiquant les art-martiaux comme le ju-jitsu, le judo ou le karate depuis plus de 15 ans.
Je suis actuellement en étude pour mon niveau 1 ADEPS et niveau 303 en WCS.
Cela fait maintenant 5 ans en 2020 que je donne des cours d'aero-boxe et de renforcement musculaire en région liégeoise.
Nous avons tous une morphologie différente et je m'adapte au mieux à la vôtre !
Je me base également sur la méthode de Gasquet, méthode qui s'articule autour de la respiration, des étirements, et du périnée avec la protection du dos et des abdominaux.
المستوى التعليمي
Personnal trainer : EREPS 3
En cours de certification en 2021 :
Niveau 1 ADEPS en ju-jitsu
Niveau 303 en WCS
Méthode de Gasquet : spécialisation fit ball et tapis
En cours de certification en 2021 :
Niveau 1 ADEPS en ju-jitsu
Niveau 303 en WCS
Méthode de Gasquet : spécialisation fit ball et tapis
الخبرة / المؤهلات
En 2020, plus de 15 ans de pratique dans différents arts martiaux et sports de combats.
Coach en aero boxe et renforcement musculaire (type hiit) depuis 2015.
Coach en aero boxe et renforcement musculaire (type hiit) depuis 2015.
السن
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
المدة
60 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الفرنسية
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
عند التلميذ
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
اتصل بCédric
الدرس الأول مضمون
بواسطة ضمان المدرس المناسب
بواسطة ضمان المدرس المناسب
ضمان المدرس المناسب
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