Instructora de Hatha Yoga imparte clases a domicilio. - Puente de Vallecas - Nachhilfe

Unterricht anbieten

Instructora de Hatha Yoga imparte clases a domicilio.

Von 29 € /Std

Si buscas adentrarte en la práctica de Hatha Yoga ,con o sin experiencia no lo dudes!!
Imparto clases a todos los niveles y edades.
Durante la práctica aprenderás a realizar esa unión de cuerpo,mente y alma que el Yoga.
Para ello realizaremos distintos Pranayamas ,asanas y terminaremos con una meditación final.
No lo pienses más y desenrolla tu esterilla!
Yoga is life!🤘🏻

Zusätzliche Informationen

Si no tienes esterilla y bloques,no te preocupes que yo tengo de sobra😉

Ort

|

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Beim Schüler zu Hause :

In der Umgebung von Puente de Vallecas, Spanien

Alter

Kinder (7-12 Jahre alt)

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

60 Minuten

Unterrichtet in

Spanisch

Fachkenntnisse

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -05:00)

New York

Beim Schüler zu Hause

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Ofrezco clases de yoga adaptadas a las necesidades y capacidades de cada persona. Mi enfoque es integral: trabajamos fuerza, flexibilidad, equilibrio y conciencia corporal de manera progresiva y accesible.

Cada alumno marca su camino dentro de la práctica. Algunas personas buscan mejorar movilidad o aliviar tensiones; otras buscan bienestar emocional, calma mental o un espacio de conexión más profundo. La clase se ajusta a esos objetivos, sin imposiciones y respetando el ritmo individual.

El trabajo combina respiración, alineación consciente y movilidad, buscando construir una relación más sólida y sostenible con el cuerpo. Más que “lograr posturas”, se trata de desarrollar una práctica que acompañe la vida diaria: funcional, estable y adaptada a la realidad de cada quien.

Ofrezco clases de yoga adaptadas a las necesidades y capacidades de cada persona. Mi enfoque es integral: trabajamos fuerza, flexibilidad, equilibrio y conciencia corporal de manera progresiva y accesible.

Cada alumno marca su camino dentro de la práctica. Algunas personas buscan mejorar movilidad o aliviar tensiones; otras buscan bienestar emocional, calma mental o un espacio de conexión más profundo. La clase se ajusta a esos objetivos, sin imposiciones y respetando el ritmo individual.

El trabajo combina respiración, alineación consciente y movilidad, buscando construir una relación más sólida y sostenible con el cuerpo. Más que “lograr posturas”, se trata de desarrollar una práctica que acompañe la vida diaria: funcional, estable y adaptada a la realidad de cada quien.

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