Creatividad para el bienestar emocional y salud mental

A partir de 51.08 $ /h

Una actividad creativa para relajarte y encontrarte contigo mismo. Expresaras tus emociones de manera creativa y visualmente podras ver lo que sientes para luego poder transformar lo que veas necesario. El proceso creativo cambia la estructura del cerebro y genera dopamina, oxitocina y serotonina que promueven el bienestar.

Información adicional

Trae tu material favorita- lapices de color, acuarelas, marcadores o crayones y dos hojas blancas.

Lugar

Conectado desde España

Acerca de mí

Soy una educadora internacional con más de 20 años de experiencia enseñando inglés, arte y habilidades emocionales en contextos multiculturales. Enseño porque creo en el poder transformador del aprendizaje creativo. Mis clases son cercanas, dinámicas y adaptadas a cada alumno, combinando técnicas lúdicas, artísticas y reflexivas para fomentar el pensamiento crítico, la confianza y la expresión.

Formación

BA en Psicología y Arte – American University in Cairo
Máster en Bellas Artes – La Sorbonne, París
Máster en Educación Internacional – Universidad de Sunderland
Formación en TEFL
Formación en Arteterapia

Experiencia / Calificaciones

Docente en colegios internacionales en México, Francia y Egipto
Fundadora de Making Art Heals, plataforma de bienestar a través del arte
Facilitadora de talleres y sesiones 1:1 en inglés y español
Más de 10 años de experiencia en clases en línea y presenciales

Edad

Niños de preescolar (4-6 años)

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

español

inglés

francés

Habilidades

Salud

Taller de arte

Arte

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

En línea vía webcam

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Rebeca

5.0

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El yoga es una potente arma para mejorar en Salud y bienestar físico, ayuda a recuperar lesiones, aprender a respirar y posturar para mejorar tu salud corporal y tu movilidad en las articulaciones.
Mis clases se componen de tres bloques, respiración (prana), físico (asanas) y meditación guiada. Trabajo para sacar el máximo potencial y que de paso aprendas lo que necesites para empezar tu incursión en el yoga.

Jaume

5.0

(2)

Soy un artista visual nacido en Barcelona, establecido en Bélgica desde 2017. Como artista, he acumulado experiencia durante los últimos 25 años. Me gradué con una Licenciatura Académica en Bellas Artes en la Universidad de Barcelona y me gradué como Master en Artes Visuales en la Escuela de Artes Sint Lucas en Amberes.

Estoy especializado en pintura, dibujo, películas experimentales, instalaciones, lenguaje, sonido y comisariado. En otras palabras, soy un artista multidisciplinario.

Entiendo la práctica artística como una forma de entendernos a nosotros mismos y las situaciones que nos rodean. En mis clases no enseño cómo hacer arte, sino cómo decir algo a través de tu trabajo artístico. Conmigo puede trabajar de forma independiente, con un entrenador que lo desafiará con algunas tareas y le dará retroalimentación a sus inquietudes personales.

Además, aprenderá a trabajar con varios medios, preparando su propio material: pinturas, lienzos, etc.

No solo recibirá asesoramiento individual, sino que lo alentará a buscar otros artistas o tener en cuenta otras referencias relacionadas con sus inquietudes.

Encontrar, discutir y retomar soluciones juntos es el núcleo de mis clases.

Tiziano

5.0

(2)

¿Estás dispuesto a aprender a dibujar o pintar? ¿Quieres mejorar lo que ya sabes?

Me gradué de una escuela de arte donde aprendí todas las técnicas clásicas importantes del dibujo, la pintura y la escultura. Me gustaría transmitir los conocimientos adquiridos a través de mis estudios y práctica y dar a quienes lo deseen la oportunidad de emprender un viaje por el mundo del arte y mejorar su lenguaje y técnica.
Las lecciones están abiertas a todos los niveles.

Las técnicas cubiertas van desde el dibujo con lápiz, carboncillo y tiza pastel hasta todos los estilos de pintura (acuarela, óleo, acrílico, temple). Tienes la oportunidad de experimentar con diferentes tipos de papel (con diferentes gramajes y colores) y lienzos.

Los temas cambian de una lección a otra y pueden variar desde el cuerpo humano hasta el paisaje y la vida silvestre, según sus preferencias y deseos.

Se presta especial atención al método para que el trabajo terminado sea limpio, agradable y lo más expresivo posible.

Catherine

5.0

(2)

Esta combinación de clase de arte e inglés ayudará a los niños a explorar su capacidad creativa y, al mismo tiempo, adquirir nuevas habilidades lingüísticas.

Podemos discutir cualquier medio que desee que su hijo explore y crearé una lección adecuada para cada clase. Las clases personalizadas con temas artísticos interesantes proporcionarán una motivación adicional a los estudiantes y los animarán a recordar información diversa de la clase.

¡Únete a mí y sé creativo usando diferentes técnicas artísticas mientras mejoras el idioma inglés!

*** Proporcionaré materiales para esta clase, pero si tiene una solicitud específica que requiere equipo/materiales especiales, ¡esté preparado para prepararlos/traerlos a la clase!

Duvan

5.0

(2)

Mis clases se adaptan a cada estudiante:

Niños: trabajamos con actividades lúdicas y creativas que estimulan la imaginación, el color y la experimentación con diferentes materiales.
Adultos: me enfoco en la técnica, la práctica consciente y la construcción de un estilo propio, respetando el ritmo y objetivos de cada persona.

Enseño diversas disciplinas artísticas: dibujo a lápiz, coloreado, pintura en varias técnicas (acuarela, acrílico, óleo), ilustración digital, así como la creación de personajes y escenarios. Gracias a esta variedad, mis alumnos pueden explorar un aprendizaje completo y elegir el camino artístico que más les inspire.

Mi metodología combina teoría y práctica con ejercicios progresivos, pensados para que mejores de forma constante mientras disfrutas del proceso creativo. Además, trabajamos en proyectos personalizados, lo que te permitirá ver resultados desde las primeras clases y sentir motivación en cada logro alcanzado.

María

5.0

(2)

Hola florecillas!

Practico yoga casi diariamente desde hace unos seis años y además estoy formada como profesora de Hatha Yoga 200h RYT con certificado internacional de la India (YAI). Me gustaría compartir mis conocimientos de Yoga tanto en el ámbito físico, como mental y espiritual siempre desde el mayor respeto que tiene para mí esta filosofía y disciplina. Para mí es un camino de desarrollo personal y me gustaría que así lo fuese para el resto de personas que quieran practicarlo conmigo.

Mis clases suelen basarse en tres partes: Meditación-Pranayama, Asanas y relajación final (Savasana). Sin embargo, me adapto a las necesidades físicas, mentales y emocionales del practicante.

Las clases se podrán realizar online o presenciales. Puedo desplazarme a casa del alumno y si hace buen tiempo podemos ir a algún parque a practicar en la naturaleza :)

¡Un abrazo!

Grant

5.0

(2)

Este curso nace de un deseo profundo: ayudarte a recuperar tu energía, tu fuerza interior y la conexión con tu cuerpo ✨. La salud sexual no es solo física; es vitalidad, confianza y presencia. Cuando esa energía despierta, toda la vida empieza a sentirse diferente: más llena, más potente, más tuya 🔥.

A lo largo del curso te acompaño paso a paso con prácticas de Kundalini Yoga pensadas para activar tu poder interno 💛. Usaremos respiraciones que encienden el cuerpo, movimientos que liberan bloqueos y técnicas ancestrales que fortalecen el suelo pélvico, equilibran el sistema nervioso y despiertan tu vitalidad natural 🌿.

Cada sesión está creada para que sientas cambios reales: más energía por la mañana ☀️, más calma por la noche 🌙, más claridad al tomar decisiones y una relación más profunda con tu sexualidad — desde dentro, desde tu propia raíz ⚡.

Al finalizar el curso, tendrás herramientas claras y poderosas para sentirte más fuerte, más vivo y más conectado contigo mismo cada día ❤️.

Yaiza

5.0

(2)

Taller base de dibujo técnico–artístico.

Ideal para empezar desde cero o reforzar:

- Encaje y proporciones

- Volúmenes y luz

- Perspectiva

- Dibujo de observación

- Paso de boceto a dibujo final

Uso de materiales: lápiz, carboncillo, tinta, etc.

Brianna

5.0

(2)

¡Prepárense para la creatividad, las risas y un montón de colores! Empiezo una clase de manualidades súper divertida solo para niños, donde la imaginación se desatará y cada proyecto se sentirá como una aventura. Pintaremos, pegaremos, cortaremos, espolvorearemos brillantina y convertiremos ideas cotidianas en creaciones increíbles que los niños estarán encantados de presumir.

Esta clase se trata de explorar, probar cosas nuevas, ganar confianza y divertirnos mientras creamos. Sin presión por ser "perfectos", solo un espacio acogedor donde los pequeños artistas pueden expresarse, hacer amigos y salir con una gran sonrisa (y quizás con un poco de pintura en las mangas 🤭).

Elena

5.0

(2)

Mis clases particulares están pensadas para personas que quieren moverse mejor, sin dolor y con conciencia, adaptando cada sesión a su cuerpo, su nivel y su momento vital.

Trabajo desde un enfoque de yoga inteligente y entrenamiento funcional consciente, combinando:
• análisis de la postura y del movimiento,
• activación del core profundo,
• movilidad articular y estabilidad,
• respiración consciente y control corporal.

Cada clase es 100% personalizada. Antes de empezar, observo cómo te mueves, cómo respiras y cuáles son tus objetivos, para crear un programa que realmente funcione para ti.

Estas sesiones son ideales si:
✔️ tienes dolor de espalda, cuello o caderas
✔️ pasas muchas horas sentado/a
✔️ quieres fortalecer el abdomen sin dañar la espalda o el suelo pélvico
✔️ buscas mejorar tu postura, equilibrio y movilidad
✔️ quieres entrenar con seguridad y atención profesional

Mi objetivo no es exigirte más, sino enseñarte a entrenar de forma inteligente, para que tu cuerpo se vuelva más fuerte, estable y ligero desde dentro.

📍 Clases individuales adaptadas a todos los niveles
🧘‍♀️ Enfoque respetuoso, progresivo y consciente
💫 Resultados reales: menos dolor, mejor postura y más confianza en tu cuerpo

Si buscas una clase personalizada, con atención real y enfoque profesional, estaré encantada de acompañarte en este proceso.

Manuela

5.0

(2)

Puedo ayudarte a estudiar materias relacionadas a la salud. En referencia a lo socio médico o biomédico.
Trabajaremos con herramientas adaptadas a tu facilidad para estudiar y didácticas.
Podemos preparar juntos un ingreso, un final o un tema en particular. Estudiamos de manera rápida, eficiente y visual a través de cuadros, redes o lo que te sea más fácil .

Santiago

5.0

(2)

Este seminario de 6 clases propone un recorrido profundo por la vida y la obra de Andrei Tarkovski, uno de los directores más grandes e influyentes de la historia del cine.

Clase 1: Biografía y formación
Se abordará su infancia, su crianza en un entorno católico dentro de la Unión Soviética, el contexto social y cultural de la época, su formación como estudiante de cine y sus primeras películas. El objetivo es comprender de dónde nace su mirada artística y espiritual.

Clases 2 a 6: Filmografía y lenguaje cinematográfico
Se realizará un análisis completo de su obra, siguiendo un recorrido cronológico por sus películas para identificar temas, obsesiones y transformaciones a lo largo del tiempo.
Trabajaremos su estilo y lenguaje cinematográfico:
– el tiempo y el ritmo
– las atmósferas
– la memoria
– los símbolos
– lo espiritual
– la construcción de sentido a través de la imagen

También se abordarán dos ejes fundamentales:
– la censura del Estado y su relación conflictiva con las instituciones soviéticas
– la presencia del cristianismo y la espiritualidad en su cine

El seminario está orientado al análisis narrativo, estético y simbólico, no técnico, y busca desarrollar una mirada más profunda y reflexiva sobre el cine de autor.

Está dirigido tanto a personas sin conocimientos previos como a estudiantes, realizadores y amantes del cine que quieran comprender mejor la obra de Tarkovski y su importancia en la historia del cine.

Eveling

5.0

(2)

✨🧘‍♀️ TRANSFORMA TU CUERPO, CALMA TU MENTE, CONECTA CON TU ESPÍRITU 🧘‍♀️✨

Clases de Yoga Online – Personalizadas y Multinivel

Regálate un espacio solo para ti, donde el movimiento consciente, la respiración y la meditación se unen para crear equilibrio, bienestar y armonía interior.

Te acompaño de forma cercana y profesional, guiándote paso a paso, tanto si estás empezando como si quieres profundizar tu práctica.

🌿 ¿Qué vivirás en cada clase?
✨ Posturas de yoga adaptadas a tu nivel
✨ Pranayamas para liberar estrés y aumentar tu energía
✨ Meditación guiada para calmar la mente
✨ Relajación profunda y conexión espiritual
✨ Atención personalizada y correcciones en tiempo real

Entrena tu cuerpo, fortalece tu mente y nutre tu alma... sin salir de casa.

💻 Modalidad online en vivo
🤍 Clases individuales o grupos pequeños
🌎 Desde cualquier lugar

No necesitas experiencia, solo el deseo de comenzar.
Tu bienestar empieza con una respiración.

📩 Reserva tu clase hoy y da el primer paso hacia tu transformación

Pedro

5.0

(2)

Busca tu forma de expresión. Lo que me motiva es la colaboración: disfruto como mentor de ideas y proyectos. Más que un profesor, me considero un puente de procesos creativos con una visión global. Tras vivir y enseñar en Nueva York, Ciudad de México, Inglaterra y Jordania, he desarrollado una metodología que integra la sensibilidad intercultural con la técnica del cine, el arte digital y la escritura creativa. Además, me gusta enseñar inglés y español.

Isabella

5.0

(2)

Si quieres aprender a moverte o practicar danza para aprender nuevas cosas este es tu espacio!
Soy maestra especializada en danza clásica, contemporánea y ritmos latinos.
Actualmente trabajo con la practicidad del cuerpo y lo primitivo. Así que nos basaremos en formar un cuerpo ágil y hábil de dominar el estilo que tú desees!
Podemos enfoscarnos de ballet, danza contemporánea, salsa, bachata, merengue, cumbia o house dance!
Solo necesitamos tus ganas de bailar y un espacio con música y amplitud!