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Sinds augustus 2023
Leraar sinds augustus 2023
Cours GAP /Cuisses/ Abdos /Fessiers Renforcement musculaire/ Circuit training/ Cardio training/ Abdos flash
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Van 43 € /h
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La séance est composé d'un échauffement général, articulaire et local selon la séance, nous allons ensuite réaliser le corps de séance qui sera ensuite suivi d'un retour au calme . La séance est encadré par un professionnel qui vous assurera la bonne posture et le bon rythme pour faire vos exercices en toute sécurité. Vous apprendrez dans ce cours la régularité, l'assiduité et la constance, une communication claire et le partage de connaissances, un environnement sain pour acquérir une routine solide et durable .
Extra informatie
Prévoir tenue adéquate et un tapis . Je me charge du matériel nécessaire aux séances
Locatie
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Plaats gekozen door de student :
  • In de omgeving van Vilanova i la Geltrú, Spanje
  • In de omgeving van Vilanova i la Geltrú, Spanje
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Online vanuit l'Espagne
Over
Je suis coach personnel depuis de nombreuses années, Maman, percussionniste j'ai choisi le sport pour me canaliser et transmettre mon énergie et ma bonne humeur lors de mes séances je mélange des activités musculaires,dynamique, rythmés, simples mais efficaces, pour atteindre les objectifs de mes élèves. Je m'occupe de la forme physique mais aussi du bien-être qui est essentiel pour arriver à son but . L'écoute, le partage, la communication, le respect font partie de mes valeurs et sont importants pour moi pour travailler dans de bonnes conditions. Chaque séance est différente mais toutes nous emmènent plus loin dans notre volonté d'y arriver.
Opleiding
Bpjpeps forme physique de la forme mention C cours collectifs.
BEP SS.
Percussionniste professionnelle .
BAFA.
Animatrice jeunes adultes .
Animatrice petite enfance.
Leservaring
Coach chez Fizix
Coach chez Orange Bleue
Coach chez Just Coaching
Personal trainer chez particuliers
Coach Mairie de Paris
Leeftijd
Volwassenen (18-64 jaar oud)
Senioren (65+ jaar oud)
Niveau van de leerling
Beginner
Gemiddeld
Duur
45 minuten
De les wordt gegeven in
Frans
Spaans
Beschikbaarheid typische week
(GMT -05:00)
New York
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Online via webcam
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Bij de student thuis
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00-04
04-08
08-12
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20-24
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