facebook
favorite buttonإضافة الى قائمة المفضلات
favorite buttonإضافة الى قائمة المفضلات
من53.06QAR/ h

runner, الجري, العدو الريفي, En cours d'exécution

يمكنني مساعدتك في زيادة السرعة الجري الخاصة بك

معلومات إضافية

مرحبا بك انا نورالدين يمكنني ان اساعدك الى تحقيق الرقم الدي تريده في المسافة التي تريد

المكان

عند الطالب: بالقرب من أكادير, المغرب

|
Use ctrl + wheel to zoom!
+

معلومات عامة

السن:
الأطفال (7-12 سنة)
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب:
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة:
30 دقيقة
60 دقيقة
الدرس يدور باللغة:العربية, الإنجليزية

إطرح سؤالا

أرسل رسالة توضح احتياجاتك وسوف تتلقى ردا من Noureddine قريبا.
كلما زادت التفاصيل ، كان ذلك أفضل.
على سبيل المثال "مرحبًا ، متى تكون جاهزًا لبدء الدروس؟"

الجاهزية في الأسبوع العادي

(GMT -05:00) شيكاغو
الاثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
0
  
  
  
  
  
  
  
1
  
  
  
  
  
  
  
2
  
  
  
  
  
  
  
3
  
  
  
  
  
  
  
4
  
  
  
  
  
  
  
5
  
  
  
  
  
  
  
6
  
  
  
  
  
  
  
7
  
  
  
  
  
  
  
8
  
  
  
  
  
  
  
9
  
  
  
  
  
  
  
10
  
  
  
  
  
  
  
11
  
  
  
  
  
  
  
12
  
  
  
  
  
  
  
13
  
  
  
  
  
  
  
14
  الإثنين في 14:00
  الثلاثاء في 14:00
  الأربعاء في 14:00
  الخميس في 14:00
  الجمعة في 14:00
  ألسبت في 14:00
  الأحد في 14:00
15
  الإثنين في 15:00
  الثلاثاء في 15:00
  الأربعاء في 15:00
  الخميس في 15:00
  الجمعة في 15:00
  ألسبت في 15:00
  الأحد في 15:00
16
  الإثنين في 16:00
  الثلاثاء في 16:00
  الأربعاء في 16:00
  الخميس في 16:00
  الجمعة في 16:00
  ألسبت في 16:00
  الأحد في 16:00
17
  الإثنين في 17:00
  الثلاثاء في 17:00
  الأربعاء في 17:00
  الخميس في 17:00
  الجمعة في 17:00
  ألسبت في 17:00
  الأحد في 17:00
18
  
  
  
  
  
  
  
19
  
  
  
  
  
  
  
20
  
  
  
  
  
  
  
21
  
  
  
  
  
  
  
22
  
  
  
  
  
  
  
23
  
  
  
  
  
  
  
من 53.06 QARعند التلميذ

ضمان المدرس المناسب


إذا كنت غير راض بعد الدرس الأول الخاص بك، سوف تجد لك Apprentus مدرسا آخر أو سنرد تمن الدرس الأول.

السمعة على Apprentus

  • أستاذ منذ ديسمبر 2024
  • متصل بـGoogle

الجاهزية في الأسبوع العادي

(GMT -05:00) شيكاغو
الاثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
0
  
  
  
  
  
  
  
1
  
  
  
  
  
  
  
2
  
  
  
  
  
  
  
3
  
  
  
  
  
  
  
4
  
  
  
  
  
  
  
5
  
  
  
  
  
  
  
6
  
  
  
  
  
  
  
7
  
  
  
  
  
  
  
8
  
  
  
  
  
  
  
9
  
  
  
  
  
  
  
10
  
  
  
  
  
  
  
11
  
  
  
  
  
  
  
12
  
  
  
  
  
  
  
13
  
  
  
  
  
  
  
14
  الإثنين في 14:00
  الثلاثاء في 14:00
  الأربعاء في 14:00
  الخميس في 14:00
  الجمعة في 14:00
  ألسبت في 14:00
  الأحد في 14:00
15
  الإثنين في 15:00
  الثلاثاء في 15:00
  الأربعاء في 15:00
  الخميس في 15:00
  الجمعة في 15:00
  ألسبت في 15:00
  الأحد في 15:00
16
  الإثنين في 16:00
  الثلاثاء في 16:00
  الأربعاء في 16:00
  الخميس في 16:00
  الجمعة في 16:00
  ألسبت في 16:00
  الأحد في 16:00
17
  الإثنين في 17:00
  الثلاثاء في 17:00
  الأربعاء في 17:00
  الخميس في 17:00
  الجمعة في 17:00
  ألسبت في 17:00
  الأحد في 17:00
18
  
  
  
  
  
  
  
19
  
  
  
  
  
  
  
20
  
  
  
  
  
  
  
21
  
  
  
  
  
  
  
22
  
  
  
  
  
  
  
23
  
  
  
  
  
  
  
من 53.06 QARعند التلميذ

ضمان المدرس المناسب


إذا كنت غير راض بعد الدرس الأول الخاص بك، سوف تجد لك Apprentus مدرسا آخر أو سنرد تمن الدرس الأول.

شارك


Mr. Mouad
اللياقة البدنية والجيم والتمارين الرياضية والجري والتأمل لعشاق الرياضة.
"أطلق العنان لإمكانياتك الكاملة من خلال برامج التدريب المختلطة والتدريب المخصص هل ضيق الوقت وقلة الحافز يعيق رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك؟ نحن نتفهم التحديات التي تواجهها ونحن هنا لتقديم حلول مخصصة. وداعًا للساعات الضائعة والتدريبات غير الفعالة. مدربنا الشخصي المخصص هو نورك الإرشادي، حيث يساعدك على التغلب على قيود الوقت لديك ويبقيك متحفزًا في كل خطوة على الطريق. لا مزيد من الإجراءات العامة. نحن نصمم برنامجًا مصممًا خصيصًا لتحقيق أهدافك، سواء كان ذلك بناء القوة أو تعزيز القدرة على الحركة أو اكتساب كتلة العضلات. بفضل خبرتنا، يمكنك تحقيق النتائج التي تريدها بكفاءة وفعالية. جرب المساءلة والدعم من مدرب متخصص سيرشدك ويشجعك خلال رحلة لياقتك. قل مرحباً للدافع المكتشف حديثًا والتقدم المستمر. لا تدع الوقت وقلة الحافز يعيقك. استثمر في نفسك ودع مدربنا الشخصي هو الحل لعقبات لياقتك البدنية. معًا، سنتغلب على التحديات التي تواجهك ونطلق العنان لإمكاناتك الكاملة. ابدأ اليوم وغير حياتك.