Pilates mat, clases para mejorar las condiciones físicas, eliminar dolores de espalda, fortaleciendo sus músculos. Entrenamiento para todo el cuerpo para obtener resistencia, fluidez de movimiento, estabilidad, equilibrio. Obtienes una mejor recuperación postoperatoria

Descubre todos los beneficios que puedes obtener con la práctica de éste excelente método para el acondicionamiento corporal: Flexibilidad, mejor postura, reducción de stress y dolores de espalda, fluidez de movimiento, mejor equilibrio y coordinación, etc.