Je propose un coaching sportif basée sur le croisement plusieurs méthodes: Musculation, cardio-training, et entrainement fonctionnel. ** Ce type d'entrainement s'adresse à tous. ** Ceci dans le but d'augmenter votre bien-être et vos performances dans la vie active, telle que l'endurance, la souplesse, la force, l'équilibre, l'explosivité. ** Entrainement en extérieur et suivant les conditions en salle.