Cours de cuisine vegan et sans gluten : nutrition à base de plantes (végétalien)
من 362.56 SAR /س
VEGAN, OMNIVORES ET CARNIVORES SONT LES BIENVENUS !
Cadre :
Chaque cours accueille de 1 à 4 personnes maximum. Le cours a lieu dans ma magnifique cuisine ouverte avec vue sur le lac Léman.
Description :
Dans mes cours, vous apprendrez à cuisiner des plats végétaliens (vegan) et sans gluten à la fois DÉLICIEUX et SAIN. Le but de mes cours est de s'assurer que vous rameniez à la maison les connaissances nécessaires pour prendre soin de votre corps en incorporant les bons nutriments dérivés de votre nourriture.
Objectifs du cours :
L'alimentation à base de plantes n'est pas seulement saine, elle peut aussi être incroyablement délicieuse ! Venez ainsi :
- Découvrir le monde de l'alimentation végétalienne (vegan) et sans gluten !
- Comprendre comment créer un repas équilibré qui vous fournira suffisamment de protéines végétales.
- Vous familiariser avec les bases de la nutrition.
Contenu du cours :
- Apprendre à cuisiner des repas en 30 minutes,
- Apprendre à préparer des desserts sans sucre raffiné (sucrés aux fruits),
- Apprendre à préparer des cocktails sans alcool et sans sucre raffiné,
- Apprendre à préparer un menu complet pour les moments de fête.
Plus on est de fous, plus on rit ! Réservez un cours de 60 minutes pour vous et 3 autres amis.
A propos de moi:
Je suis une cheffe vegan passionnée par la santé mentale et physique. Je suis titulaire d'un certificat en nutrition à base de plantes délivré par le T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies et l'Université eCornell. Je suis également Docteur en droit avec une spécialisation en droit pénal international et je pratique la méditation Vipassana.
Cadre :
Chaque cours accueille de 1 à 4 personnes maximum. Le cours a lieu dans ma magnifique cuisine ouverte avec vue sur le lac Léman.
Description :
Dans mes cours, vous apprendrez à cuisiner des plats végétaliens (vegan) et sans gluten à la fois DÉLICIEUX et SAIN. Le but de mes cours est de s'assurer que vous rameniez à la maison les connaissances nécessaires pour prendre soin de votre corps en incorporant les bons nutriments dérivés de votre nourriture.
Objectifs du cours :
L'alimentation à base de plantes n'est pas seulement saine, elle peut aussi être incroyablement délicieuse ! Venez ainsi :
- Découvrir le monde de l'alimentation végétalienne (vegan) et sans gluten !
- Comprendre comment créer un repas équilibré qui vous fournira suffisamment de protéines végétales.
- Vous familiariser avec les bases de la nutrition.
Contenu du cours :
- Apprendre à cuisiner des repas en 30 minutes,
- Apprendre à préparer des desserts sans sucre raffiné (sucrés aux fruits),
- Apprendre à préparer des cocktails sans alcool et sans sucre raffiné,
- Apprendre à préparer un menu complet pour les moments de fête.
Plus on est de fous, plus on rit ! Réservez un cours de 60 minutes pour vous et 3 autres amis.
A propos de moi:
Je suis une cheffe vegan passionnée par la santé mentale et physique. Je suis titulaire d'un certificat en nutrition à base de plantes délivré par le T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies et l'Université eCornell. Je suis également Docteur en droit avec une spécialisation en droit pénal international et je pratique la méditation Vipassana.
معلومات إضافية
Des recettes écrites seront fournies aux étudiants à la fin de chaque cours.
En cas de besoin, je peux venir vous chercher à la gare de Vevey.
Pensez à prendre vos tupperware pour ramener vos créations à la maison!
En cas de besoin, je peux venir vous chercher à la gare de Vevey.
Pensez à prendre vos tupperware pour ramener vos créations à la maison!
المكان
عند المعلم :
- Route de Nant, Corsier-sur-Vevey, Switzerland
من أنا؟
I am a vegan chef with a passion for mental and physical health. I hold a Certificate in Plant-Based Nutrition from the T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies and eCornell University. I am also a Doctor in Laws with a specialization in international criminal law and am a Vipassana meditator.
المستوى التعليمي
- Certificate in Plant-Based Nutrition from the T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies and eCornell University
- Law studies (LLD: University of Pretoria; MJur: Oxford University; MLaw: University of Lucerne)
- Law studies (LLD: University of Pretoria; MJur: Oxford University; MLaw: University of Lucerne)
الخبرة / المؤهلات
6 years of vegan cooking
8 years of gluten-free cooking
8 years of lactose-free cooking
20 years of international cuisine
8 years of gluten-free cooking
8 years of lactose-free cooking
20 years of international cuisine
السن
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة
60 دقيقة
90 دقيقة
120 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الإنجليزية
الفرنسية
الألمانية
الإسبانية
المراجعات
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
عند المعلم
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Cadre :
Chaque cours accueille de 1 à 4 personnes maximum. Le cours a lieu dans ma magnifique cuisine avec vue sur le lac.
Description :
Dans mes cours, vous apprendrez à préparer des biscuits pour vos chiens ! Tous les biscuits sont sans gluten, vegan, sans céréales.
Objectifs du cours :
Nos meilleurs amis méritent les meilleurs biscuits ! Venez donc apprendre à fabriquer des délicieux biscuits pour chiens.
Contenu du cours :
- Apprendre à préparer 2 sortes de biscuits pour chiens.
A propos de moi:
Je suis l'heureuse humaine d'un merveilleux Rhodesian-Ridgeback de 6 ans! J'adore le gâter et cuisiner pour lui! Je suis titulaire d'un certificat en nutrition à base de plantes délivré par le T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies et l'Université eCornell. Je suis également Docteur en droit avec une spécialisation en droit pénal international et je pratique la méditation Vipassana.
Chaque cours accueille de 1 à 4 personnes maximum. Le cours a lieu dans ma magnifique cuisine avec vue sur le lac.
Description :
Dans mes cours, vous apprendrez à préparer des biscuits pour vos chiens ! Tous les biscuits sont sans gluten, vegan, sans céréales.
Objectifs du cours :
Nos meilleurs amis méritent les meilleurs biscuits ! Venez donc apprendre à fabriquer des délicieux biscuits pour chiens.
Contenu du cours :
- Apprendre à préparer 2 sortes de biscuits pour chiens.
A propos de moi:
Je suis l'heureuse humaine d'un merveilleux Rhodesian-Ridgeback de 6 ans! J'adore le gâter et cuisiner pour lui! Je suis titulaire d'un certificat en nutrition à base de plantes délivré par le T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies et l'Université eCornell. Je suis également Docteur en droit avec une spécialisation en droit pénal international et je pratique la méditation Vipassana.
VÉGÉTAUX ET NON-VÉGÉTALES BIENVENUE !
Paramètre:
Chaque cours accueille de 1 à 4 personnes maximum. Le cours se déroule dans ma belle cuisine ouverte avec vue sur le lac.
La description:
Dans mes cours, vous apprendrez à cuisiner des repas végétaliens et sans gluten DÉLICIEUX et SAINS. Le but de mes cours est de m'assurer que vous rapportiez à la maison les connaissances nécessaires pour prendre grand soin de votre corps en incorporant les bons nutriments dérivés de votre alimentation.
Objectifs du cours:
L’alimentation à base de plantes n’est pas seulement saine, elle peut aussi être incroyablement délicieuse ! Ainsi:
- Découvrez le monde de l'alimentation végétalienne et sans gluten !
- Comprendre comment créer un repas équilibré qui vous apportera suffisamment de protéines végétaliennes.
- Se familiariser avec les bases de la nutrition.
Le contenu des cours:
- Apprenez à cuisiner des repas de 30 minutes
- Apprenez à cuisiner des desserts raffinés sans sucre (fruits sucrés)
- Apprenez à préparer des cocktails sans alcool et sans sucre raffiné
- Apprenez à préparer un menu complet pour le dîner
Plus on est de fous, plus on rit! Réservez un cours de 60 minutes pour vous et 3 autres amis.
À propos de moi:
Je suis un chef végétalien passionné par la santé mentale et physique. Je suis titulaire d'un certificat en nutrition à base de plantes du Centre d'études en nutrition T. Colin Campbell et de l'Université eCornell. Je suis également docteur en droit avec une spécialisation en droit pénal international et méditant Vipassana.
Paramètre:
Chaque cours accueille de 1 à 4 personnes maximum. Le cours se déroule dans ma belle cuisine ouverte avec vue sur le lac.
La description:
Dans mes cours, vous apprendrez à cuisiner des repas végétaliens et sans gluten DÉLICIEUX et SAINS. Le but de mes cours est de m'assurer que vous rapportiez à la maison les connaissances nécessaires pour prendre grand soin de votre corps en incorporant les bons nutriments dérivés de votre alimentation.
Objectifs du cours:
L’alimentation à base de plantes n’est pas seulement saine, elle peut aussi être incroyablement délicieuse ! Ainsi:
- Découvrez le monde de l'alimentation végétalienne et sans gluten !
- Comprendre comment créer un repas équilibré qui vous apportera suffisamment de protéines végétaliennes.
- Se familiariser avec les bases de la nutrition.
Le contenu des cours:
- Apprenez à cuisiner des repas de 30 minutes
- Apprenez à cuisiner des desserts raffinés sans sucre (fruits sucrés)
- Apprenez à préparer des cocktails sans alcool et sans sucre raffiné
- Apprenez à préparer un menu complet pour le dîner
Plus on est de fous, plus on rit! Réservez un cours de 60 minutes pour vous et 3 autres amis.
À propos de moi:
Je suis un chef végétalien passionné par la santé mentale et physique. Je suis titulaire d'un certificat en nutrition à base de plantes du Centre d'études en nutrition T. Colin Campbell et de l'Université eCornell. Je suis également docteur en droit avec une spécialisation en droit pénal international et méditant Vipassana.
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