facebook
favorite buttonإضافة الى قائمة المفضلات
favorite buttonإضافة الى قائمة المفضلات
member icon
معلم موثوق
من139.11SAR/ h

نمو الطفل في صالة الألعاب الرياضية والنمو البدني والرفاهية بشكل عام

ترجم باستخدام ترجمة جوجل. اضغط لعرض النص الأصلي.
تقدم صالة الألعاب الرياضية للأطفال مجموعة متنوعة من الفوائد المهمة لنموهم البدني والعقلي والاجتماعي. فيما يلي بعض الفوائد الرئيسية:
o التنسيق: تتضمن أنشطة صالة الألعاب الرياضية للأطفال حركات تساعد الأطفال على تطوير التنسيق بين اليد والعين والمهارات الحركية الإجمالية.
o التوازن والرشاقة: يساعد القفز والتوازن على العوارض المنخفضة وتمارين التسلق على تحسين رشاقة الأطفال وتوازنهم.
o الفهم المكاني: تساعد أنشطة صالة الألعاب الرياضية للأطفال الأطفال على فهم أجسادهم في الفضاء وتنمية الوعي المكاني لديهم.
o الثقة بالنفس: التغلب على التحديات الجسدية وإكمال التمارين يشجع الأطفال على الثقة في قدراتهم.
o التعلم من خلال اللعب: غالبًا ما يتم تصميم أنشطة صالة الألعاب الرياضية للأطفال لتكون ممتعة ومرحة، مما يشجع الأطفال على التعلم أثناء الاستمتاع.

المكان

عند الطالب: بالقرب من الجديدة, المغرب
عند الطالب: بالقرب من الجديدة, المغرب

|
Use ctrl + wheel to zoom!
+

معلومات عامة

السن:
الأطفال (7-12 سنة)
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب:
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة:
45 دقيقة
الدرس يدور باللغة:الفرنسية, الإنجليزية, العربية

من أنا؟

ترجم باستخدام ترجمة جوجل. اضغط لعرض النص الأصلي.
مدرب كبير يخطط للبرامج التدريبية. تشجيع وتحفيز العملاء لتحقيق أهدافهم وتصميم البرامج التدريبية
تقييم اللياقة البدنية
التواصل الفعال مع العملاء
معرفة متعمقة بالتغذية الرياضية
الدافع والتشجيع.

المستوى التعليمي

ترجم باستخدام ترجمة جوجل. اضغط لعرض النص الأصلي.
- جامعي
- شهادة مدرب رياضي - مركز غالي الدار البيضاء
- شهادة تقييم الحالة الصحية والبدنية. أكاديمية رواد اللياقة البدنية
- شهادة الحزام الأسود من الدرجة الأولى، الرابطة الدولية لرياضة الكيك بوكسينغ ISKA.

الخبرة / المؤهلات

ترجم باستخدام ترجمة جوجل. اضغط لعرض النص الأصلي.
- مدرب رياضي رئيسي
مدرسة جان شاركو الثانوية الفرنسية الدولية · الجديدة
- مدرب الرياضة القتالية والفنون القتالية المختلطة والكيك بوكسينغ
"هناك الكثير. من الواضح أن هناك فوائد جسدية حيث أنه خلال الفصل، يبذل الطفل نفسه قدر الإمكان، ويركض، ويقفز، ويعمل على عضلات الجسم بالكامل ويضحك وهو أمر ممتاز لعضلات البطن. ثم، هناك أيضًا فوائد جسدية تطور على المستوى العقلي. أنا أعمل معهم على المهارات الحركية النفسية (اليمين، اليسار، القدمين، اليدين، وما إلى ذلك) ولكن أيضًا ردود الفعل، وخفة الحركة، وتنسيق الحركات. على المدى الطويل، تتيح الملاكمة للطفل اكتساب الثقة بالنفس، فهو قادر على تحقيق الأهداف، والتقدم، وتجاوز حدوده، وهذا أمر ممتاز للصورة التي لديه عن نفسه. كما أنني أعلق أهمية كبيرة على تعليمهم احترام التعليمات واحترام بعضهم البعض. من الواضح أنه ممنوع أن يؤذي. ويجب أن أقول أن الأمور تسير على ما يرام. في مواجهة الحداثة، يكون الأطفال منتبهين ويكون تأثير المجموعة مفيدًا أيضًا. إنهم يراقبون بعضهم البعض ويقلدون بعضهم البعض ويتعلمون معًا." الكيك بوكسينغ هي رياضة تعليمية تناسب الجميع بغض النظر عن أعمارهم.
مدرب رياضي شغوف ومتحمس، أسعى إلى مشاركة معرفتي وخبرتي لمساعدة الأفراد على تحقيق أهدافهم الصحية واللياقة البدنية. تصميم وتنفيذ البرامج التدريبية الشخصية. الإشراف على الدورات التدريبية الجماعية.

إطرح سؤالا

أرسل رسالة توضح احتياجاتك وسوف تتلقى ردا من Nabil قريبا.
كلما زادت التفاصيل ، كان ذلك أفضل.
على سبيل المثال "مرحبًا ، متى تكون جاهزًا لبدء الدروس؟"

الجاهزية في الأسبوع العادي

(GMT -05:00) شيكاغو
الاثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
0
  
  
  
  
  
  
  
1
  
  
  
  
  
  
  
2
  
  
  
  
  
  
  
3
  
  
  
  
  
  
  
4
  الإثنين في 4:00
  الثلاثاء في 4:00
  الأربعاء في 4:00
  الخميس في 4:00
  الجمعة في 4:00
  ألسبت في 4:00
  الأحد في 4:00
5
  الإثنين في 5:00
  الثلاثاء في 5:00
  الأربعاء في 5:00
  الخميس في 5:00
  الجمعة في 5:00
  ألسبت في 5:00
  الأحد في 5:00
6
  الإثنين في 6:00
  الثلاثاء في 6:00
  الأربعاء في 6:00
  الخميس في 6:00
  الجمعة في 6:00
  ألسبت في 6:00
  الأحد في 6:00
7
  
  
  
  
  
  
  
8
  
  
  
  
  
  
  
9
  
  
  
  
  
  
  
10
  الإثنين في 10:00
  الثلاثاء في 10:00
  الأربعاء في 10:00
  الخميس في 10:00
  الجمعة في 10:00
  ألسبت في 10:00
  الأحد في 10:00
11
  الإثنين في 11:00
  الثلاثاء في 11:00
  الأربعاء في 11:00
  الخميس في 11:00
  الجمعة في 11:00
  ألسبت في 11:00
  الأحد في 11:00
12
  الإثنين في 12:00
  الثلاثاء في 12:00
  الأربعاء في 12:00
  الخميس في 12:00
  الجمعة في 12:00
  ألسبت في 12:00
  الأحد في 12:00
13
  
  
  
  
  
  
  
14
  
  
  
  
  
  
  
15
  
  
  
  
  
  
  
16
  
  
  
  
  
  
  
17
  
  
  
  
  
  
  
18
  
  
  
  
  
  
  
19
  
  
  
  
  
  
  
20
  
  
  
  
  
  
  
21
  
  
  
  
  
  
  
22
  
  
  
  
  
  
  
23
  
  
  
  
  
  
  
من 139.11 SARعند التلميذ

ضمان المدرس المناسب


إذا كنت غير راض بعد الدرس الأول الخاص بك، سوف تجد لك Apprentus مدرسا آخر أو سنرد تمن الدرس الأول.

السمعة على Apprentus

  • أستاذ منذ يونيو 2024
  • تم التحقق من رقم الهاتف
  • متصل بـGoogle
  • متصل بLinkedIn

الجاهزية في الأسبوع العادي

(GMT -05:00) شيكاغو
الاثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
0
  
  
  
  
  
  
  
1
  
  
  
  
  
  
  
2
  
  
  
  
  
  
  
3
  
  
  
  
  
  
  
4
  الإثنين في 4:00
  الثلاثاء في 4:00
  الأربعاء في 4:00
  الخميس في 4:00
  الجمعة في 4:00
  ألسبت في 4:00
  الأحد في 4:00
5
  الإثنين في 5:00
  الثلاثاء في 5:00
  الأربعاء في 5:00
  الخميس في 5:00
  الجمعة في 5:00
  ألسبت في 5:00
  الأحد في 5:00
6
  الإثنين في 6:00
  الثلاثاء في 6:00
  الأربعاء في 6:00
  الخميس في 6:00
  الجمعة في 6:00
  ألسبت في 6:00
  الأحد في 6:00
7
  
  
  
  
  
  
  
8
  
  
  
  
  
  
  
9
  
  
  
  
  
  
  
10
  الإثنين في 10:00
  الثلاثاء في 10:00
  الأربعاء في 10:00
  الخميس في 10:00
  الجمعة في 10:00
  ألسبت في 10:00
  الأحد في 10:00
11
  الإثنين في 11:00
  الثلاثاء في 11:00
  الأربعاء في 11:00
  الخميس في 11:00
  الجمعة في 11:00
  ألسبت في 11:00
  الأحد في 11:00
12
  الإثنين في 12:00
  الثلاثاء في 12:00
  الأربعاء في 12:00
  الخميس في 12:00
  الجمعة في 12:00
  ألسبت في 12:00
  الأحد في 12:00
13
  
  
  
  
  
  
  
14
  
  
  
  
  
  
  
15
  
  
  
  
  
  
  
16
  
  
  
  
  
  
  
17
  
  
  
  
  
  
  
18
  
  
  
  
  
  
  
19
  
  
  
  
  
  
  
20
  
  
  
  
  
  
  
21
  
  
  
  
  
  
  
22
  
  
  
  
  
  
  
23
  
  
  
  
  
  
  
من 139.11 SARعند التلميذ

ضمان المدرس المناسب


إذا كنت غير راض بعد الدرس الأول الخاص بك، سوف تجد لك Apprentus مدرسا آخر أو سنرد تمن الدرس الأول.

شارك


Amr
دروس اللياقة البدنية عبر الإنترنت لفقدان الدهون وبناء المزيد من العضلات القوية والشكل الهزيل
ساعة واحدة من تمارين وزن الجسم والتمارين الهوائية لحرق دهون البطن ستتعلم في هذه الفصول كيفية استخدام الدمبل والبار وتمارين البطن، كما سنفعل بعض تمارين HITT، حركات Crossfit وWaterrow وTreadmill وسوف تصل إلى أهدافك في وقت قصير

Lokman
تحويل كامل للجسم: تدريب شخصي للقوة 💪 والثقة ✨ والنتائج! 🚀
أطلق العنان لإمكانياتك الكاملة مع جلسات لياقة بدنية عالية الطاقة ومصممة خصيصًا لك، مصممة لتحويل جسمك 🚀 وتعزيز ثقتك بنفسك! 💪 بصفتي مدربك الخاص، سأرشدك من خلال تمارين مصممة خصيصًا لك لتحقيق أهدافك الفريدة - سواء كانت حرق الدهون 🔥، أو بناء العضلات 💪، أو زيادة المرونة 🧘‍♀️. كل جلسة محفزة وديناميكية، مدعومة بإرشادات خبيرة في اللياقة البدنية والتغذية. 🍎 لنكسر القيود 💥، ونحقق أهدافنا 🎯، ونجعل من اللياقة البدنية أسلوب حياة تحبه! ❤️‍🔥

Hussein
تعليم الشطرنج أونلاين بطرق أكاديمية - Teaching chess in academic ways
رفع من قدرات الطفل على التخطيط و التحليل الرياضي و التفكير و تنمية العقل بشكل يجعله أكثر تركيز في المدرسة والحياة الاجتماعية تدريب من الصفر حتى الاحتراف مع مدرب أكاديمي مختص في مجال الشطرنج لجميع الفئات العمرية . دروس خصوصي في المنزل أو أونلاين face to face - Online

Hassan
مدربك الشخصي ، واللياقة البدنية ، والتقوية ، وفقدان الوزن ، والملاكمة ، والتدريب الجماعي ، وكمال الأجسام ... في المنزل ، في صالة الألعاب الرياضية .......
أكثر من 10 سنوات من الخبرة في المجال الرياضي ، مع الحزام الأسود في الكيك بوكسينغ والاتصال الكامل ، حاليًا مدرب شخصي في ممارسة الطب الرياضي. أقدم معرفتي للأشخاص الذين يرغبون في تحقيق أهدافهم بدعم وتوجيه مهنيين.

Younes
دورات تدريبية رياضية مع برامج تغذية مصممة خصيصًا لك شخصيًا.
سلام ؛ بفضل تجربتي كطبيب شغوف بالرياضة، أعتقد أنني تمكنت من اكتساب المهارات اللازمة لتحقيق الأهداف المختلفة (فقدان الوزن، اكتساب العضلات، ضمان اتباع نظام غذائي جيد، وما إلى ذلك). أقدم أسلوبًا بسيطًا وفعالاً مع الدعم طوال الأسبوع من أجل تحقيق النتائج المرجوة وتحقيقها في أسرع وقت ممكن. أشكركم على ثقتكم .

Rajaa
التدريب الشخصي في المنزل، في الهواء الطلق أو في الداخل
تستهدف دروسي جميع أولئك الذين يرغبون في ممارسة كمال الأجسام أو رفع الأثقال مهما كانت أهدافهم: زيادة الكتلة، فقدان كتلة الدهون (الجافة)، تقوية العضلات، إلخ. خلال الجلسة الأولى: - ما هي الأهداف التي تريد تحقيقها؟ خلال كافة الجلسات القادمة: - التدريب وفقا لأهدافك - مراقبة شخصية لتقييم التقدم في كل جلسة يمكن أيضًا تقديم الدروس باللغة العربية أو الفرنسية أو الإنجليزية.

Alaeddinne
مدرب اللياقة البدنية عبر الإنترنت / المنزل: القلب ؛ اللياقة البدنية؛ فقدان الوزن أو زيادته ؛ تدريب طباتا / هيت ؛ تمتد الاسترخاء
أنا مدرس رياضي وماجستير في الإعداد البدني وخبير في مجال "القوة القلبية" أقدمها لك عبر الإنترنت أو دورات منزلية: - التحضير البدني للتكيف مع فقدان الوزن أو تحقيق الأهداف. - دورة في طباطة -دورة في HIIT - فصول كمال الاجسام للاعبي كمال الاجسام او الرياضيين حسب نوع المنافسة. - دورة خاصة للرياضيين المصابين لإعادة التدريب الهدف. - المراقبة الغذائية. -دورات في الرياضات القتالية: تايتشي كونغ فو والملاكمة. - نوفر المتابعة والإشراف العلمي للتأكد من تحقيق الهدف المعلن.

Ikram
مدربة رياضية للسيدات: دروس اللياقة البدنية وكمال الأجسام وتمارين القلب (جاهزة للتحول؟)
👋 اسمي إكرام، وأنا في رحلة اللياقة البدنية الخاصة بي منذ أكثر من 7 سنوات. وبمرور الوقت، قمت بدعم العديد من الأشخاص، ومساعدتهم ليس فقط على تحقيق أهدافهم، ولكن أيضًا إعادة تحديد رؤيتهم ومنظورهم لما هو ممكن. 💪✨ 🎯الهدف ليس تحقيق النتائج فقط، بل تحقيقها دون قيود غير ضرورية. أنا لست هنا لأعطيك برنامجًا واحدًا صارمًا. دوري هو مساعدتك على تكييف أهدافك مع نمط حياتك الحالي، بطريقة مستدامة ومحفزة. 🌟 🤝 سأكون أيضًا دليلك لتفكيك المعتقدات المقيدة، مثل فكرة أنه لا يمكنك تحويل نفسك إلى شخص نشط وصحي ورياضي. سنعمل معًا كفريق واحد لبناء حافزك في البداية، حتى تصل إلى تلك المرحلة من الاتساق والانضباط حيث لا شيء يمكن أن يوقفك. 🚀 ✨ لنجعل تحولك حقيقة، خطوة بخطوة 😉

Lhocine
التدريب الشخصي والتغذية عبر الإنترنت
في هذه الفترة الصعبة وغير المسبوقة ، من الضروري الحفاظ على الصحة العقلية والبدنية. وهذا يتطلب احترام جسده والحفاظ عليه. بعد مقابلة للتعرف على بعضهم البعض وتقييم ما تحتاجه ؛ أقدم لك برنامجًا تقوم به معًا ، بمفردك أو مع العائلة من خلال الفيديو. مدرب رياضي ومدرب شخصي ، معتمد في التدريب الشخصي والبرنامج الغذائي الآن أنا أدعم الناس لإيلاء المزيد من الاهتمام لأجسامهم من خلال تمارين بناء العضلات ، وتمتد وتنشيط القلب. أحسب ساعات لا تحصى من التدريب. أعرف عددًا متنوعًا من التمارين القابلة للتكيف مع جميع المستويات كأم شابة ، أنا مغرم بشكل خاص بوجود النساء كعملاء يسعون إلى استعادة الشكل ، صورة ظلية وحزام عضلي للبطن بعد محنة الولادة وفترة الحمل. لا تتردد في إرسال رسالة لي لمزيد من المعلومات!

Hssan
برنامج تخفيض الوزن بدون معانة او تعذيب عن طريق فهم الطعام و العادات الإيجابية في الحياة
اسمي الكابتن حسان مؤمنه المعروف ب captain garuda خسرت ٧١ كيلو بدون تكميم و حققت اول بطولة كمال أجسام طبيعي و كاتب في دار نشر أوستن ماكولي اقدم لكم برنامج سيماهم في تخفيض الوزن و تغيير حياتكم بشكل جذري للأفضل مع إمكانية حصولكم على منح دراسية من امريكا عن طريق مكتبنا في الامارات منح الرياضيين الأمريكية حيث نساعد الطالب على تحسين لياقته و تطويرها و تخفيض وزنه اذا كان يعاني من السمنة ثم بعد الوصول للهدف نقدم له خدمة التسجيل في المنح الدراسية الأمريكية حيث يشتغل برنامجنا على أربع خدمات جدول تدريب قابل للتغيير جدول تغذية قابل للتغيير سنة كاملة خدمات الدعم النفسي و سنة كاملة متابعة مجانية

Ahmed
تصميم برامج التدريب الشخصية وبرامج التغذية والمتابعة اليومية أثناء جلسات التدريب.
تصميم برامج التدريب الشخصية مع المتابعة المستمرة وتصميم برامج التغذية والمكملات الغذائية وتقديم الدعم المستمر وتقديم المشورة بشأن المكملات الغذائية وتخطيط الحمل والإعداد البدني لجميع الرياضات الفردية.

احمد
مدرب لياقه بدنيه وفنون قتالية تدريب شخصي اون لاين
اصمم لك برامج تدريبية وغذائية لانقاص الوزناو زيادته حسب رغبتك كم اصمم برامج تدريب لرفع اللياقة البدنية حسب اهدافك ومتطلباتك كم يمكنني تدريب اون لاين للفنون القتالية وتحسين مهارتك ورفع مستوى ادائك المهاري طبقا لاسس علمية وبرامج مصممة خصيصاً لك

Oualid
اصنع جسم مثالي، تطوير القوة والكتلة العضلية، اعداد وجبات متوازنة
درس كمال الأجسام يركز على تطوير القوة والكتلة العضلية من خلال تمارين محددة وتغذية سليمة. يتضمن هذا الدرس: 1. أساسيات كمال الأجسام: التعريف بالمفاهيم الأساسية، مثل الفرق بين كمال الأجسام وبناء القوة. 2. التغذية: يمكن أن يتضمن الدرس نصائح حول كيفية إعداد وجبات متوازنة لدعم أهداف التدريب. 3. التمارين: شرح مختلف أنواع التمارين مثل تمارين القوة والتمارين الهوائية ويركز الدرس على كيفية أداء التمارين بشكل صحيح لتجنب الإصابات. 4. جدول التدريب: تنظيم الجدول الزمني للتدريب. 5. الراحة والتعافي: أهمية الراحة وكيفية التعامل مع التعب والإصابات المحتملة. هذا الدرس يمكن أن يكون مفيدًا للمبتدئين أو حتى للأشخاص ذوي الخبرة الذين يرغبون في تحسين أدائهم.

Coach Shirif
تدريب رياضى ـ اعداد بدنى ـ اطالات ـ فنون قتالية مختلطة
اعداد بدنى وتطوير أداء لخسارة الدهون الزائدة فى الجسم عن طريق إكساب الجسم مجموعة من المهارات الأساسية لمختلف الرياضات (العاب القوى ـ الفنون القتالية ـ السباحة ـ ركوب الدراجات ـ تدريب با الأوزانـ الجرى فى الهواء الطلق أو فى المنزل أو الصالة الرياضية

Tony
مدرب شخصي، تعلم كيفية إنقاص الوزن، وماذا تأكل للحصول على نمط حياة صحي، ودروس القوة واللياقة البدنية، وجلسات الجري...
أطلق العنان لإمكاناتك الكاملة من خلال جلسة تدريب رياضية مصممة خصيصًا لك! سواء كنت رياضيًا يتطلع إلى تحسين الأداء، أو من عشاق اللياقة البدنية الذين يسعون إلى كسر الجمود، أو ترغب ببساطة في تحسين الصحة والعافية بشكل عام، فإن هذه الجلسة هي طريقك إلى النجاح.