ONLINE ASANA (ASHTANGA YOGA) Winter 2021 30-45min

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Begleiten Sie mich für eine kostenlose Ashtanga Yoga-Übungsstunde 45 Minuten
Traditionelle Techniken in einer neuen und einzigartigen Dimension. Klassisches Ashtanga Yoga - Eintauchen in praktische Erfahrungen mit Yoga Asanas, Pranayama, Kriyas, Meditation und Karma Yoga. Mein Glaube ist, dass Yoga eine Lebensweise ist und nicht NUR körperliche als wahrgenommen beinhaltet, sondern auch Gedanken, Essen und Interaktion mit seiner Umgebung und wie es auf das tägliche Leben angewendet wird, damit Sie das wahre Potenzial eines besseren Lebens als Individuum erhalten und darüber hinaus als Gesellschaft. Unsere Anwendung yogischer Ideale im Alltag beinhaltet die einfachen Philosophien hinter den Techniken des Yoga, die zu einem besseren Leben ohne körperliche Erkrankungen und zu einem wirklich verwandelten Menschen beitragen!

معلومات إضافية

Haben Sie Ihre Yoga matt.

المكان

عبر الانترنت من سويسرا

من أنا؟

I am a Fine Arts graduate with a Master's degree, specialized in Painting and Animation. I work/teaching art to students 2-18 and above for 10 years. We learn as we teach too. Teaching is fun especially arts and crafts for children. 2015 moved to Switzerland, In 2019, December, went to Goa to do 200 hours of training in one of the oldest yoga institutes in India, Mastered in Classical Ashtanga Yoga.
In November 2020- February 2021 900hrs Advance Yoga Teacher Training from the "The Yoga Institute" the main branch Mumbai was accomplished.
Currently enrolled to "Yoga for Cancer" program from The Yoga Institute Mumbai.

المستوى التعليمي

Right after my 10th schooling I got into Chithrakala Parishath Fine Art University to do Bachelors of Visual Arts, Specialised in Painting and Animation.
Master of Visual Arts, specialised in Painting.
A qualified Yogini with Yoga for cancer program + 200hrs + 900hrs of Advance Yoga Teacher since 2019 The Yoga Institute, Goa- 100 years of Yoga Institute.

الخبرة / المؤهلات

I have been working/teaching art to students 2-18 for 5-6 years with Master Degree certification. And also Ive been teaching Arts to children since my 2nd year of college.
Teaching Yoga to the yoga lovers, right after my Yoga certification.

السن

الأطفال (7-12 سنة)

شباب (13-17 سنة)

الكبار (18-64 سنة)

الكبار (65 سنة فأكثر)

مستوى الطالب

مبتدئ

متوسط

متقدم

المدة

30 دقيقة

45 دقيقة

الدرس يدور باللغة

الإنجليزية

الألمانية

الفرنسية

مهارات

يوغا

المراجعات

الجاهزية في الأسبوع العادي

(GMT -05:00)

نيويورك

على الانترنت عبر كاميرا ويب

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04-08

08-12

12-16

16-20

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Kunst und Handwerk, Malen, Modellieren, Origami Sommer 2021

2641.32 EGP /س

Ich habe einen Abschluss in Kunst mit Master-Abschluss und bin auf Malerei und Animation spezialisiert.
Ich arbeite / unterrichte Kunst für Studenten 2-18 für 5-6 Jahre. Ich unterrichte Kunst und Handwerk an Studenten mit mehr als 5 Jahren Erfahrung. Mein Ziel ist es, Schülern Kunst zu vermitteln und sie neuen Medien auszusetzen. Ich unterrichte auch Kunst für alle: Kinder, Studenten, Erwachsene und Älteste.
Ich gestalte lustige und interaktive Klassen.

1635.11 EGP /س

Ein beruhigendes geführtes Yoga Nidra verjüngt, revitalisiert den Geist und.
Schalten Sie die Nervenreize aus, schlafen Sie tief und gleichen Sie die Bioenergie aus.
Entlasten Sie Angstzustände und Stress, schlafen Sie besser und stärken Sie das Immunsystem.
Kontemplative beruhigende Angelegenheit mit dir selbst.
Ein Zustand bewusster Entspannung ohne Anstrengung.

Voraussetzungen
Eigene Yogamatte
Tragen Sie lockere, bequeme Kleidung
Habe eine dünne Decke neben dir
Raumambiente vorzugsweise kein Licht / Dunkel
Keine Störung um dich herum, übe an einem ruhigen Ort
Iss 2-3 vor dem Training
Wir üben die Sitzung in Shavasana-Pose
Menschen, die klinisch depressiv sind (Medikamente einnehmen) oder sich in einem Anfangsstadium einer Depression befinden, sollten Yoga Nidra nicht praktizieren.
E Yoga Nidra online über Zoom üben
Teilen Sie den Link 30 Minuten vor Beginn der Sitzung
Danke dir

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Yasmin

This class is for those who have always wanted to try yoga but just haven't found the right time, place or teacher. With just some space at home, join me in an hour of looking after your body, mind and soul. With my 200 hour Yoga Teaching qualification and hours of teaching in University under my belt (or mat!), you can rest assured you will be well looked after.

Mounya

Bonjour, Je serai ravie de vous faire découvrir des exercices 'doux envers les articulations' qui vont vous permettre de vous sculpter ET de solliciter vos muscles profonds SANS abîmer vos articulations. Mes clients sont des heureux sportifs qui pratiquent mes techniques knee friendly et qui constatent des résultats impressionnants. Des résultats et un état d'esprit plus serein.Je propose à chaque foin de cours une méditation pleine conscience dans laquelle je vous transporte dans le monde des rêves.
Je propose également des cours de stretching, de LIA (low Impact Aérobique) ainsi que des cours de renforcement musculaire.
Je suis diplômée d'état - BPJEPS Français.

Mounia

Driss

Hallo,

Sie möchten Yoga lernen, um Ihren Körper zu erhalten, Ihre tägliche Energie zu wecken, Ihre Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und alle Vorteile zu nutzen.
Ich bin seit 2009 Yogalehrerin, zertifizierte Trainerin für Achtsamkeitsmeditation und künstlerische Leiterin des Arabesque-Tanzstudios in Marrakesch.
Ich helfe Ihnen und begleite Sie Schritt für Schritt zu Ihrem Wohlbefinden, körperlich, seelisch und seelisch.

Ich unterrichte hauptsächlich Hatha Yoga. Sie haben die Wahl zwischen einem Gruppenkurs (günstiger und in einer Gruppe mit einheitlichem Niveau) oder einem Privatkurs online oder zu Hause, für diejenigen, die eine individuelle Betreuung wünschen.
Buchen Sie Ihre erste Sitzung und überzeugen Sie sich selbst von der Qualität meines Kurses.

Namasté,

Michel