Clase de iniciacion al Quiromasaje y Masaje Deportivo. No reglada. - Nachhilfe

Unterricht anbieten

Clase de iniciacion al Quiromasaje y Masaje Deportivo. No reglada.

Von 41 € /Std

Se trata de adquirir unas mínimas nociones muy beneficiosas para dar masajes caseros, relajantes, etc. Unos pases simples que nos pueden ayudar a aliviar ese dolorcito que nos molesta. Se aconsejará sobre el uso adecuado del hielo y el calor.

Zusätzliche Informationen

Material escolar: lapiz, boli, papel, ropa comoda,...

Ort

Online aus Spanien

Über mich

Soy un persona muy trabajadora, perseverante, con amplia experiencia en la vida, tanto en lo laboral como en lo social.
Extrovertido, amigo de sus amigos.
Ex-deportista y muy competitivo.
Familiar y amante de la buena mesa.
Me encanta compartir mi experiencia y dar consejos. Gran sentido del humor.
Ayudo a que la persona vea el "problema" desde otra perspectiva y lo solucione por si mismo; que le sirva para caminar sola en la vida.

Bildung

Diplomado Univ. Faculta de Ciencias de la Educación: Especialidad Educación Física. Diplomado en Masaje Deportivo y Osteopatía. Técnico en PRL. Patrón de Embarcación de Recreo.

Erfahrung / Qualifikationen

Euskera nativo y Español nativo. PL1 e Inglés nivel medio escuel oficial de idiomas. 20 años de exp empresarial. Office, Internet, Correo y RRSS.

Alter

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

45 Minuten

60 Minuten

Unterrichtet in

Spanisch

Baskisch

Fachkenntnisse

Sport persönlicher trainer

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -04:00)

New York

Online via Webcam

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Clase Práctica de Euskera. Turista que visita el Pais Vasco puede practicar este idioma tan antiguo.

35 € /Std

Se ofrece nativo para conversar y corregir a aquellos que se están atreviendo con la difícil lengua como el Euskera. Conversaciónes para soltarse con esta apasionante lengua antigua para cuando visites el País Vasco. Se ofrece acompañamiento en una visita hipotética.

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Clase de Español. Turista que visita Euskadi y necesita ayuda. No reglada.

35 € /Std

Clase para aquellos que visitan Euskadi y quieren disfrutar de todo lo que ofrece este pueblo ta apasionante como antiguo. Se pueden acordar visitas guiadas para que la experiencia y la cultura se saboreen nos solo en aquellos rincones gastronómicos tan recomendados y mundialmente conocidos.

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Professeur certifié de l'institut de Gasquet donne cours de Yoga, Abdos sans risque, pré et post natal, spécial dos.
Avantages : ventre plat/Périnée souple et tonique/assouplissement/relaxation/revitalisation/grossesse sereine et post partum aussi dès J+1 après l'accouchement.

Bonjour,

Je vous propose des séance pour apprendre à vous détendre, relâcher les tension du corps, par l'exercice et la pratique du Qi Gong.

Cette activité n'agit pas seulement sur le physique, comme le yoga. Il est aussi un merveilleux outil d'aide au mental.

N'hésitez pas à me contacter!

Ich bin Sport-Offizier bei der Bundeswehr, habe 4 Jahre lang die Leichtathletik Jugend beim TSV1860 München trainiert und bin Koordinator für betriebliches Gesundheitsmanagement als auch lizensierter Trainer.

Daher biete ich eine breite Palette an.
Vom einfachen
• "Sport um in Strandfigur" zu kommen, über
• funktionales Training,
• Kraftsport,
• Leistungsorientierstes Training, bis hin zu
• Gesundheitssport.

Was wir als Thema durchnehmen, hängt nur von dir ab.

Transform your body and mind through personalized fitness training that focuses on form, endurance, and motivation.
Whether your goal is to build muscle, lose fat, or simply feel stronger and more confident, my approach combines scientific training principles with mindfulness and discipline — helping you progress safely and sustainably.

You’ll learn to:
• 🏋️ Train with proper form to prevent injuries and maximize results
• 🏃‍♂️ Improve stamina, posture, and flexibility through balanced routines
• 🍎 Understand recovery, nutrition, and performance optimization
• 🔥 Build mental resilience and consistency — the real keys to lasting change

As an athlete, fitness enthusiast, and member of Nagoya University’s swimming team, I bring years of hands-on experience in strength training, calisthenics, and endurance sports.
My sessions are adaptable for all levels — from beginners to advanced — and designed to make fitness not just a routine, but a lifestyle.

Let’s build your best self — strong, focused, and full of energy.

Sporting is one of the best ways to forge a steel mind.
This requires intense work, done regularly and assiduously. We will work so that you become the best version of yourself.

I will base my work on the skills of each and its goals so that everyone can feel comfortable in their bodies and in their minds.
The sessions will be adapted to your physical skills so that you can improve over the long term, we will always focus on the quality of work in the face of the amount that is not always synonymous with good work.

plus de 10 ans d expérience au domaine sportif, avec une ceinture noire en kickboxing et full contact, actuellement un coach personnel au sein d un cabinet medico-sportif. j offre mes connaissances au gens qui veulent atteindre leurs objectifs avec un accompagnement et encadrement professionnel.

Coach sportif avec une expérience de 8 ans en salle de fitness.

Satisfait ou remboursé!

Les cours se déroulent en appartement ou à l'extérieur, avec un équipement qui est adéquat.

Je suis patient, habitué, cool, flexible et honnête.

A très vite!

La gymnastique est une discipline sportive pratiquer pour le loisir.
Le terme est aussi appliqué des formes d'activités dites gymnique, plus aux moins liées à la santé ou à la condition physique des personnes la pratiquant,telles que l'aquagym ou le fitnesse .
Il ya des agréés dans la gymnastique sont (le sol , la poutre , le saut de cheval , les barres , la trampoline..)

With my medical knowledge skills I took many classes for communication, paraphrasing, active listing etc. The psychology, body knowledge and how the brain works (neurology) has all been thought to me during my medical training. I would like to put my skills out there that I have obtained together with my sports’ and nutrition qualification to help other people acheive their goals and their potential. People struggling with weight, to do lists, procrastination, bringing an idea out there or developing their business plan can contact me. I will be doing extra certifications in order to obtain more experience on top of what I have. This is why my prices are adapted for people that want to help me get further experienced in coaching.

Alcanza tus objetivos de fitness con solo 15-30 minutos al día

Mis entrenamientos de Pilates están diseñados para adaptarse a tu estilo de vida ajetreado y, al mismo tiempo, brindarte resultados reales. Con sesiones enfocadas en los brazos, los glúteos, los abdominales, la movilidad de la columna y la espalda baja, desarrollarás fuerza, flexibilidad, equilibrio y control del torso.

Mediante un entrenamiento regular, conocerás mejor tu cuerpo y comprenderás mejor lo que realmente necesita para sentirse lo mejor posible. La constancia es clave: entrena con regularidad, ten paciencia y perseverancia. El progreso lleva tiempo, pero estaré contigo en cada paso del camino.

Como entrenador personal motivacional, te ayudaré a mantenerte en el buen camino. ¿Necesitas orientación adicional? Reserva sesiones privadas en línea conmigo y juntos crearemos un plan personalizado adaptado a tus objetivos. ¡Solo envíame un mensaje y desbloqueemos todo tu potencial!

Ich bin zertifizierte Pilates-Trainerin und befähigt, sowohl Gruppen- als auch Privatunterricht zu geben. Meine Leidenschaft für Pilates wurde durch meine Mutter geweckt, die selbst Pilates-Trainerin ist. Ich besuchte ihre Kurse und bemerkte jedes Mal, dass ich mich nach dem Kurs immer besser fühlte, egal, wie ich mich vorher fühlte. , nach einer Weile beschloss ich, dass ich dieses Gefühl gerne an andere weitergeben möchte, und so meldete ich mich für eine Pilates-Lehrerausbildung an. Ich konnte in meiner Nähe kein Studio finden, das einen englischsprachigen Pilates-Trainer aufnehmen würde, also beschloss ich, dass es für mich vielleicht besser wäre, als Freiberufler Online- und Präsenzkurse anzubieten. Auf diese Weise kann ich jedem meiner Schüler wirklich meine ganze Konzentration und Aufmerksamkeit widmen.

Conviértete en tu propio gimnasio.

Fuerza. Control. Confianza. Construido con tu cuerpo.
¿Estás listo para transformar tu físico, dominar tu cuerpo y entrenar en cualquier lugar sin equipo?

Esta clase de calistenia está diseñada para ayudarte a desarrollar fuerza funcional, mejorar la movilidad y el control, y liberar todo tu potencial de movimiento usando únicamente tu propio peso corporal. Tanto si estás empezando como si buscas mejorar tus habilidades, esta clase ofrece un programa estructurado y progresivo, adaptado a todos los niveles.

Lo que obtendrás:
Entrenamiento de fuerza de cuerpo completo utilizando solo el peso corporal
Desgloses centrados en la técnica de flexiones, sentadillas, trabajo central y más
Desarrollo progresivo de habilidades: preparación para paradas de manos, variaciones de plancha, equilibrio y control.
Ejercicios de movilidad para aumentar la flexibilidad y prevenir lesiones.
Rutinas escalables para principiantes y personas con experiencia en mudanzas.

¿Por qué calistenia?
Entrena en cualquier lugar y en cualquier momento: sin necesidad de gimnasio ni equipamiento
Desarrollar la fuerza y la conciencia corporal en el mundo real
Mejorar la postura, la coordinación y la salud de las articulaciones.
Minimalista, eficiente y empoderador.

Esta clase es perfecta para:
Principiantes que quieran construir una base sólida
Atletas que buscan mejorar el control corporal y la calidad del movimiento.
Cualquiera que busque un método de entrenamiento sostenible y sin equipamiento.
Entrenamientos en casa y en viaje que realmente te desafían.
Sin máquinas. Sin pesas. Solo tu cuerpo y tus resultados.

Únete ahora y empieza a moverte.

🐼 Ich biete praxisnahes Online- oder Vereinscoaching an, das Taktik, Strategie und mentales Training kombiniert.

✅ Inhalte:
– Stellungsanalyse & Taktikrechnen
– Mentales Training für bessere Konzentration
– Training nach Spielertyp (z. B. Angreifer, Theoretiker)
– DWZ-Aufbau & Turniervorbereitung

Ideal für Vereine, Jugendliche mit Trainingszielen oder Erwachsene, die wieder einsteigen wollen.

„Just start today.“

🎉Ballroom Dance Class – Elegance, Confidence & Pure Magic🎉

Step into a world of elegance where movement becomes art and confidence grows with every step. Our Ballroom Dance Class invites you to glide, turn, and shine as you master timeless styles like the Waltz, Tango, Foxtrot, and Quickstep.

🔥💃 Salsa Dance Class – Rhythm, Passion & Latin Energy

Ready to turn up the heat? Our Salsa Dance Class brings explosive energy, vibrant music, and irresistible Latin rhythm straight to you. Learn the essential steps, turns, timing, body movement, and partner connection that make Salsa one of the most exciting dances in the world.

Perfect for:
✔ Anyone who loves upbeat music and high-energy vibes
✔ Beginners ready to explore Latin and Standard dance and Salsa
✔ Dancers looking to improve style, flow, and confidence
✔ Couples wanting to grow closer
✔ Singles eager to learn and meet new people
✔ Anyone who wants to feel elegant, confident, and effortlessly stylish

I am an experienced athlete and trainer with a background in competitive team sports, specializing in futsal and football.

I offer functional training and football-specific athletic development for:
• Children and teenagers
• Adult beginners and recreational athletes
• Amateur and competitive football players
• Individuals who want to move better, get stronger and stay injury-free

My training focuses on:
✔ Building real functional strength (not machine-based fitness)
✔ Improving speed, coordination and body control
✔ Injury prevention and joint stability
✔ Developing movement patterns used in football and everyday life
✔ Enhancing overall athletic performance

Each session is individually adapted to your level, goals and physical condition.

Training can take place:
Outdoor (park or field), at your location, or by arrangement.

Location:
Oerlinghausen, Bielefeld and surrounding areas.

Professeur certifié de l'institut de Gasquet donne cours de Yoga, Abdos sans risque, pré et post natal, spécial dos.
Avantages : ventre plat/Périnée souple et tonique/assouplissement/relaxation/revitalisation/grossesse sereine et post partum aussi dès J+1 après l'accouchement.

Bonjour,

Je vous propose des séance pour apprendre à vous détendre, relâcher les tension du corps, par l'exercice et la pratique du Qi Gong.

Cette activité n'agit pas seulement sur le physique, comme le yoga. Il est aussi un merveilleux outil d'aide au mental.

N'hésitez pas à me contacter!

Ich bin Sport-Offizier bei der Bundeswehr, habe 4 Jahre lang die Leichtathletik Jugend beim TSV1860 München trainiert und bin Koordinator für betriebliches Gesundheitsmanagement als auch lizensierter Trainer.

Daher biete ich eine breite Palette an.
Vom einfachen
• "Sport um in Strandfigur" zu kommen, über
• funktionales Training,
• Kraftsport,
• Leistungsorientierstes Training, bis hin zu
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Was wir als Thema durchnehmen, hängt nur von dir ab.

Transform your body and mind through personalized fitness training that focuses on form, endurance, and motivation.
Whether your goal is to build muscle, lose fat, or simply feel stronger and more confident, my approach combines scientific training principles with mindfulness and discipline — helping you progress safely and sustainably.

You’ll learn to:
• 🏋️ Train with proper form to prevent injuries and maximize results
• 🏃‍♂️ Improve stamina, posture, and flexibility through balanced routines
• 🍎 Understand recovery, nutrition, and performance optimization
• 🔥 Build mental resilience and consistency — the real keys to lasting change

As an athlete, fitness enthusiast, and member of Nagoya University’s swimming team, I bring years of hands-on experience in strength training, calisthenics, and endurance sports.
My sessions are adaptable for all levels — from beginners to advanced — and designed to make fitness not just a routine, but a lifestyle.

Let’s build your best self — strong, focused, and full of energy.

Sporting is one of the best ways to forge a steel mind.
This requires intense work, done regularly and assiduously. We will work so that you become the best version of yourself.

I will base my work on the skills of each and its goals so that everyone can feel comfortable in their bodies and in their minds.
The sessions will be adapted to your physical skills so that you can improve over the long term, we will always focus on the quality of work in the face of the amount that is not always synonymous with good work.

plus de 10 ans d expérience au domaine sportif, avec une ceinture noire en kickboxing et full contact, actuellement un coach personnel au sein d un cabinet medico-sportif. j offre mes connaissances au gens qui veulent atteindre leurs objectifs avec un accompagnement et encadrement professionnel.

Coach sportif avec une expérience de 8 ans en salle de fitness.

Satisfait ou remboursé!

Les cours se déroulent en appartement ou à l'extérieur, avec un équipement qui est adéquat.

Je suis patient, habitué, cool, flexible et honnête.

A très vite!

La gymnastique est une discipline sportive pratiquer pour le loisir.
Le terme est aussi appliqué des formes d'activités dites gymnique, plus aux moins liées à la santé ou à la condition physique des personnes la pratiquant,telles que l'aquagym ou le fitnesse .
Il ya des agréés dans la gymnastique sont (le sol , la poutre , le saut de cheval , les barres , la trampoline..)

With my medical knowledge skills I took many classes for communication, paraphrasing, active listing etc. The psychology, body knowledge and how the brain works (neurology) has all been thought to me during my medical training. I would like to put my skills out there that I have obtained together with my sports’ and nutrition qualification to help other people acheive their goals and their potential. People struggling with weight, to do lists, procrastination, bringing an idea out there or developing their business plan can contact me. I will be doing extra certifications in order to obtain more experience on top of what I have. This is why my prices are adapted for people that want to help me get further experienced in coaching.

Alcanza tus objetivos de fitness con solo 15-30 minutos al día

Mis entrenamientos de Pilates están diseñados para adaptarse a tu estilo de vida ajetreado y, al mismo tiempo, brindarte resultados reales. Con sesiones enfocadas en los brazos, los glúteos, los abdominales, la movilidad de la columna y la espalda baja, desarrollarás fuerza, flexibilidad, equilibrio y control del torso.

Mediante un entrenamiento regular, conocerás mejor tu cuerpo y comprenderás mejor lo que realmente necesita para sentirse lo mejor posible. La constancia es clave: entrena con regularidad, ten paciencia y perseverancia. El progreso lleva tiempo, pero estaré contigo en cada paso del camino.

Como entrenador personal motivacional, te ayudaré a mantenerte en el buen camino. ¿Necesitas orientación adicional? Reserva sesiones privadas en línea conmigo y juntos crearemos un plan personalizado adaptado a tus objetivos. ¡Solo envíame un mensaje y desbloqueemos todo tu potencial!

Ich bin zertifizierte Pilates-Trainerin und befähigt, sowohl Gruppen- als auch Privatunterricht zu geben. Meine Leidenschaft für Pilates wurde durch meine Mutter geweckt, die selbst Pilates-Trainerin ist. Ich besuchte ihre Kurse und bemerkte jedes Mal, dass ich mich nach dem Kurs immer besser fühlte, egal, wie ich mich vorher fühlte. , nach einer Weile beschloss ich, dass ich dieses Gefühl gerne an andere weitergeben möchte, und so meldete ich mich für eine Pilates-Lehrerausbildung an. Ich konnte in meiner Nähe kein Studio finden, das einen englischsprachigen Pilates-Trainer aufnehmen würde, also beschloss ich, dass es für mich vielleicht besser wäre, als Freiberufler Online- und Präsenzkurse anzubieten. Auf diese Weise kann ich jedem meiner Schüler wirklich meine ganze Konzentration und Aufmerksamkeit widmen.

Conviértete en tu propio gimnasio.

Fuerza. Control. Confianza. Construido con tu cuerpo.
¿Estás listo para transformar tu físico, dominar tu cuerpo y entrenar en cualquier lugar sin equipo?

Esta clase de calistenia está diseñada para ayudarte a desarrollar fuerza funcional, mejorar la movilidad y el control, y liberar todo tu potencial de movimiento usando únicamente tu propio peso corporal. Tanto si estás empezando como si buscas mejorar tus habilidades, esta clase ofrece un programa estructurado y progresivo, adaptado a todos los niveles.

Lo que obtendrás:
Entrenamiento de fuerza de cuerpo completo utilizando solo el peso corporal
Desgloses centrados en la técnica de flexiones, sentadillas, trabajo central y más
Desarrollo progresivo de habilidades: preparación para paradas de manos, variaciones de plancha, equilibrio y control.
Ejercicios de movilidad para aumentar la flexibilidad y prevenir lesiones.
Rutinas escalables para principiantes y personas con experiencia en mudanzas.

¿Por qué calistenia?
Entrena en cualquier lugar y en cualquier momento: sin necesidad de gimnasio ni equipamiento
Desarrollar la fuerza y la conciencia corporal en el mundo real
Mejorar la postura, la coordinación y la salud de las articulaciones.
Minimalista, eficiente y empoderador.

Esta clase es perfecta para:
Principiantes que quieran construir una base sólida
Atletas que buscan mejorar el control corporal y la calidad del movimiento.
Cualquiera que busque un método de entrenamiento sostenible y sin equipamiento.
Entrenamientos en casa y en viaje que realmente te desafían.
Sin máquinas. Sin pesas. Solo tu cuerpo y tus resultados.

Únete ahora y empieza a moverte.

🐼 Ich biete praxisnahes Online- oder Vereinscoaching an, das Taktik, Strategie und mentales Training kombiniert.

✅ Inhalte:
– Stellungsanalyse & Taktikrechnen
– Mentales Training für bessere Konzentration
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– DWZ-Aufbau & Turniervorbereitung

Ideal für Vereine, Jugendliche mit Trainingszielen oder Erwachsene, die wieder einsteigen wollen.

„Just start today.“

🎉Ballroom Dance Class – Elegance, Confidence & Pure Magic🎉

Step into a world of elegance where movement becomes art and confidence grows with every step. Our Ballroom Dance Class invites you to glide, turn, and shine as you master timeless styles like the Waltz, Tango, Foxtrot, and Quickstep.

🔥💃 Salsa Dance Class – Rhythm, Passion & Latin Energy

Ready to turn up the heat? Our Salsa Dance Class brings explosive energy, vibrant music, and irresistible Latin rhythm straight to you. Learn the essential steps, turns, timing, body movement, and partner connection that make Salsa one of the most exciting dances in the world.

Perfect for:
✔ Anyone who loves upbeat music and high-energy vibes
✔ Beginners ready to explore Latin and Standard dance and Salsa
✔ Dancers looking to improve style, flow, and confidence
✔ Couples wanting to grow closer
✔ Singles eager to learn and meet new people
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I am an experienced athlete and trainer with a background in competitive team sports, specializing in futsal and football.

I offer functional training and football-specific athletic development for:
• Children and teenagers
• Adult beginners and recreational athletes
• Amateur and competitive football players
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My training focuses on:
✔ Building real functional strength (not machine-based fitness)
✔ Improving speed, coordination and body control
✔ Injury prevention and joint stability
✔ Developing movement patterns used in football and everyday life
✔ Enhancing overall athletic performance

Each session is individually adapted to your level, goals and physical condition.

Training can take place:
Outdoor (park or field), at your location, or by arrangement.

Location:
Oerlinghausen, Bielefeld and surrounding areas.

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