Clase de Gimnasia desde casa personalizado nivel iniciación. - Nachhilfe

Unterricht anbieten

Clase de Gimnasia desde casa personalizado nivel iniciación.

Von 35 € /Std

Se trata de ayudarte a mantener un mínimo de cuidado personal tanto en lo físico como en lo nutricional. Quizas los habitos que tienes hay que cambiarlos sobre todo cuando te lo aconseja alguien que no es de tu entorno. Una 2a opinión siempre viene bien...te espero.

Zusätzliche Informationen

Como mínimo ropa comoda, deportiva para hacer algunos ejercicios....

Ort

Online aus Spanien

Über mich

Soy un persona muy trabajadora, perseverante, con amplia experiencia en la vida, tanto en lo laboral como en lo social.
Extrovertido, amigo de sus amigos.
Ex-deportista y muy competitivo.
Familiar y amante de la buena mesa.
Me encanta compartir mi experiencia y dar consejos. Gran sentido del humor.
Ayudo a que la persona vea el "problema" desde otra perspectiva y lo solucione por si mismo; que le sirva para caminar sola en la vida.

Bildung

Diplomado Univ. Faculta de Ciencias de la Educación: Especialidad Educación Física. Diplomado en Masaje Deportivo y Osteopatía. Técnico en PRL. Patrón de Embarcación de Recreo.

Erfahrung / Qualifikationen

Euskera nativo y Español nativo. PL1 e Inglés nivel medio escuel oficial de idiomas. 20 años de exp empresarial. Office, Internet, Correo y RRSS.

Alter

Kinder (7-12 Jahre alt)

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

45 Minuten

60 Minuten

Unterrichtet in

Spanisch

Baskisch

Fachkenntnisse

Turnen (gymnastik)

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -04:00)

New York

Online via Webcam

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Clase Práctica de Euskera. Turista que visita el Pais Vasco puede practicar este idioma tan antiguo.

35 € /Std

Se ofrece nativo para conversar y corregir a aquellos que se están atreviendo con la difícil lengua como el Euskera. Conversaciónes para soltarse con esta apasionante lengua antigua para cuando visites el País Vasco. Se ofrece acompañamiento en una visita hipotética.

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Clase de Español. Turista que visita Euskadi y necesita ayuda. No reglada.

35 € /Std

Clase para aquellos que visitan Euskadi y quieren disfrutar de todo lo que ofrece este pueblo ta apasionante como antiguo. Se pueden acordar visitas guiadas para que la experiencia y la cultura se saboreen nos solo en aquellos rincones gastronómicos tan recomendados y mundialmente conocidos.

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Enseignant diplômé, je propose des cours de Pilates tous niveaux adaptés à votre condition physique. Les cours de pilates donnent de très bons résultats en termes de posture, de douleurs de dos qui sont nettement diminuées voire disparaissent. Le pilates permet d'assouplir et de renforcer en douceur son corps autour d'une posture juste du dos. Le pilates donne la priorité aux muscles profonds.
Avantages : posture/sangle abdominale/dos et périnée préservés.

Bonjour,

Je vous propose des séance pour apprendre à vous détendre, relâcher les tension du corps, par l'exercice et la pratique du Qi Gong.

Cette activité n'agit pas seulement sur le physique, comme le yoga. Il est aussi un merveilleux outil d'aide au mental.

N'hésitez pas à me contacter!

Ich bin Sport-Offizier bei der Bundeswehr, habe 4 Jahre lang die Leichtathletik Jugend beim TSV1860 München trainiert und bin Koordinator für betriebliches Gesundheitsmanagement als auch lizensierter Trainer.

Daher biete ich eine breite Palette an.
Vom einfachen
• "Sport um in Strandfigur" zu kommen, über
• funktionales Training,
• Kraftsport,
• Leistungsorientierstes Training, bis hin zu
• Gesundheitssport.

Was wir als Thema durchnehmen, hängt nur von dir ab.

Ich studiere Sportwissenschaft und Englisch auf Lehramt an der Humboldt-Universität zu Berlin und schreibe momentan meine Bachelorarbeit.

Ich biete Englischunterricht, sowie Sportheorie oder -praxis von der Grundschule bis zum Abitur an. Deutschunterricht gebe ich Grundschüler*innen oder Leuten, die die Sprache neu lernen möchten . Bei allen Fächern würde ich sehr gerne bei Prüfungsvorbereitungen oder auch Hausaufgaben meine Hilfe anbieten.

In Englisch möchte ich mit meinem/meiner Schüler/in Aufgaben bewältigen, welche den Wortschatz als auch das grammatikalische Verständnis verbessern. Zudem würde ich aufzeigen, wie wichtig es ist, heutzutage Englisch sprechen zu können aber auch die Geschichte der Englischen Sprache und ihrer weltweiten Verbreitung zur heutigen Weltsprache anbringen.
Des Weiteren finde ich es wichtig, zusammen Texte zu lesen, zu analysieren und über die gegebenen Themen auf Englisch zu diskutieren, insofern das Niveau der Schülerinnen und Schüler dazu ausreicht.

Deutschunterricht gebe ich vor allem Grundschüler*innen.
Ähnlich wie bei Englisch würde ich meine Schüler*innen bei den Hausaufgaben unterstützen, Prüfungen vorbereiten, den Wortschatz versuchen zu bereichern oder auch das Verständnis für die Grammatik.

Für Sporttheorie aber auch für die Sportpraxis stehe ich als Lehrkraft zur Verfügung. Im Fach Sportwissenschaft schreibe ich meine Bachelorarbeit. Dieses Angebot ist eventuell eher für die Oberstufe und der Abitur-Prüfungsvorbereitung im Fach Sport attraktiv als auch für Schüler*innen einer Sportschule. Ich würde mich zum Beispiel auch mit den Schüler*innen auf dem Sportplatz treffen und die Disziplinen der Leichtathletik oder des Turnens üben (in beiden Sportarten hatte ich jeweils eine 1,7 in meiner Praxisprüfungen an der HU).

Sporting is one of the best ways to forge a steel mind.
This requires intense work, done regularly and assiduously. We will work so that you become the best version of yourself.

I will base my work on the skills of each and its goals so that everyone can feel comfortable in their bodies and in their minds.
The sessions will be adapted to your physical skills so that you can improve over the long term, we will always focus on the quality of work in the face of the amount that is not always synonymous with good work.

¿Estás listo para transformar tu cuerpo en 30 días?

Listo para descubrir nuevas sensaciones extraordinarias durante el entrenamiento de PILATES con una formación original de dos años en Suiza y a través de Estados Unidos (trabajo en colchonetas, máquinas, profundización de la anatomía), con uno de los asistentes de Joseph Pilates.

-Quieres perder peso, vivir más sano, volver a ponerte en forma y buscas hacer ejercicio físico más regular, ligero pero intenso, pero es muy difícil encontrar la motivación y mantenerlo.
-¿Te gustaría desplazarte con más regularidad pero tienes horarios irregulares que te dificultan encontrar clases de formación?
-Has sido operado o te has lesionado, torcido, etc. ¿Y estás buscando un entrenamiento físico personal?
-¿Has perdido tu ritmo habitual de entrenamiento desde el Covid y te cuesta recuperarlo?

Las clases se llevan a cabo en línea. Construyo cursos a medida según las necesidades y deseos de los estudiantes.

Disfruta de una clase individual e interactiva entre tu cuerpo y tu mente y descubre una musculatura profunda de la que nunca eras consciente.
Entrenamos: flexibilidad, resistencia, fuerza, músculos centrales, postura, control central, equilibrio, coordinación, estabilidad y mucho más.

lecciones grupales
lecciones individuales
para todos los niveles
para todas las edades

Esperamos conocerte y sumergirte en un nuevo equilibrio de vida: ¡EN VIVO y/o EN VIDEO, según tu conveniencia! :)

plus de 10 ans d expérience au domaine sportif, avec une ceinture noire en kickboxing et full contact, actuellement un coach personnel au sein d un cabinet medico-sportif. j offre mes connaissances au gens qui veulent atteindre leurs objectifs avec un accompagnement et encadrement professionnel.

Coach sportif avec une expérience de 8 ans en salle de fitness.

Satisfait ou remboursé!

Les cours se déroulent en appartement ou à l'extérieur, avec un équipement qui est adéquat.

Je suis patient, habitué, cool, flexible et honnête.

A très vite!

With my medical knowledge skills I took many classes for communication, paraphrasing, active listing etc. The psychology, body knowledge and how the brain works (neurology) has all been thought to me during my medical training. I would like to put my skills out there that I have obtained together with my sports’ and nutrition qualification to help other people acheive their goals and their potential. People struggling with weight, to do lists, procrastination, bringing an idea out there or developing their business plan can contact me. I will be doing extra certifications in order to obtain more experience on top of what I have. This is why my prices are adapted for people that want to help me get further experienced in coaching.

Ich bin zertifizierte Pilates-Trainerin und befähigt, sowohl Gruppen- als auch Privatunterricht zu geben. Meine Leidenschaft für Pilates wurde durch meine Mutter geweckt, die selbst Pilates-Trainerin ist. Ich besuchte ihre Kurse und bemerkte jedes Mal, dass ich mich nach dem Kurs immer besser fühlte, egal, wie ich mich vorher fühlte. , nach einer Weile beschloss ich, dass ich dieses Gefühl gerne an andere weitergeben möchte, und so meldete ich mich für eine Pilates-Lehrerausbildung an. Ich konnte in meiner Nähe kein Studio finden, das einen englischsprachigen Pilates-Trainer aufnehmen würde, also beschloss ich, dass es für mich vielleicht besser wäre, als Freiberufler Online- und Präsenzkurse anzubieten. Auf diese Weise kann ich jedem meiner Schüler wirklich meine ganze Konzentration und Aufmerksamkeit widmen.

Ich studiere momentan mein letztes Semester im Masterstudiengang Leistung, Training und Coaching im Spitzensport an der deutschen Sporthochschule. Falls du selber studierst und Hilfe brauchst oder einfach ein Trainer bzw. Sportler bist der sein Handwerk auch wissenschaftlich verstehen will, melde dich gerne bei mir mit deinem Thema!

La gymnastique rythmique est un sport très connu au monde, ce sport est distingué par les meilleurs moyens de souplesse et de détente , et pour avoir un corps parfait, la gymnastique rythmique aide à se décontracter et à se relaxer en pratiquant le yoga en même temps.
Pour bébé et enfant et adultes tous peuvent également pratiquer ce sport et surtout les filles qui adorent danser et montrer leur gestuelle, et en utilisant des accessoires de gymnastique ( ruban, ballon, cerceau..)

Hola queridos interesados,

Me llamo Mathias y llevo trabajando como profesor unos siete años. Durante este tiempo, he adquirido una amplia experiencia docente en los grados 5 a 12, tanto en Alemania como en el extranjero.

En particular, en el ámbito de la educación internacional, he acompañado a muchos estudiantes en su camino hacia la universidad en Alemania. Los he preparado específicamente para los requisitos lingüísticos y académicos necesarios para un éxito académico.

Te ofrezco apoyo profesional en las siguientes áreas:

Preparación para el bachillerato en biología
📚 Exámenes de alemán como lengua extranjera, en particular:
• IVA II
• DSD I
• DSD II

Las lecciones se adaptan individualmente a las necesidades de los alumnos, ya sea en línea o en el sitio.

Si estás interesado o tienes alguna pregunta, ¡no dudes en contactarme!

🐼 Ich biete praxisnahes Online- oder Vereinscoaching an, das Taktik, Strategie und mentales Training kombiniert.

✅ Inhalte:
– Stellungsanalyse & Taktikrechnen
– Mentales Training für bessere Konzentration
– Training nach Spielertyp (z. B. Angreifer, Theoretiker)
– DWZ-Aufbau & Turniervorbereitung

Ideal für Vereine, Jugendliche mit Trainingszielen oder Erwachsene, die wieder einsteigen wollen.

„Just start today.“

I am an experienced athlete and trainer with a background in competitive team sports, specializing in futsal and football.

I offer functional training and football-specific athletic development for:
• Children and teenagers
• Adult beginners and recreational athletes
• Amateur and competitive football players
• Individuals who want to move better, get stronger and stay injury-free

My training focuses on:
✔ Building real functional strength (not machine-based fitness)
✔ Improving speed, coordination and body control
✔ Injury prevention and joint stability
✔ Developing movement patterns used in football and everyday life
✔ Enhancing overall athletic performance

Each session is individually adapted to your level, goals and physical condition.

Training can take place:
Outdoor (park or field), at your location, or by arrangement.

Location:
Oerlinghausen, Bielefeld and surrounding areas.

Enseignant diplômé, je propose des cours de Pilates tous niveaux adaptés à votre condition physique. Les cours de pilates donnent de très bons résultats en termes de posture, de douleurs de dos qui sont nettement diminuées voire disparaissent. Le pilates permet d'assouplir et de renforcer en douceur son corps autour d'une posture juste du dos. Le pilates donne la priorité aux muscles profonds.
Avantages : posture/sangle abdominale/dos et périnée préservés.

Bonjour,

Je vous propose des séance pour apprendre à vous détendre, relâcher les tension du corps, par l'exercice et la pratique du Qi Gong.

Cette activité n'agit pas seulement sur le physique, comme le yoga. Il est aussi un merveilleux outil d'aide au mental.

N'hésitez pas à me contacter!

Ich bin Sport-Offizier bei der Bundeswehr, habe 4 Jahre lang die Leichtathletik Jugend beim TSV1860 München trainiert und bin Koordinator für betriebliches Gesundheitsmanagement als auch lizensierter Trainer.

Daher biete ich eine breite Palette an.
Vom einfachen
• "Sport um in Strandfigur" zu kommen, über
• funktionales Training,
• Kraftsport,
• Leistungsorientierstes Training, bis hin zu
• Gesundheitssport.

Was wir als Thema durchnehmen, hängt nur von dir ab.

Ich studiere Sportwissenschaft und Englisch auf Lehramt an der Humboldt-Universität zu Berlin und schreibe momentan meine Bachelorarbeit.

Ich biete Englischunterricht, sowie Sportheorie oder -praxis von der Grundschule bis zum Abitur an. Deutschunterricht gebe ich Grundschüler*innen oder Leuten, die die Sprache neu lernen möchten . Bei allen Fächern würde ich sehr gerne bei Prüfungsvorbereitungen oder auch Hausaufgaben meine Hilfe anbieten.

In Englisch möchte ich mit meinem/meiner Schüler/in Aufgaben bewältigen, welche den Wortschatz als auch das grammatikalische Verständnis verbessern. Zudem würde ich aufzeigen, wie wichtig es ist, heutzutage Englisch sprechen zu können aber auch die Geschichte der Englischen Sprache und ihrer weltweiten Verbreitung zur heutigen Weltsprache anbringen.
Des Weiteren finde ich es wichtig, zusammen Texte zu lesen, zu analysieren und über die gegebenen Themen auf Englisch zu diskutieren, insofern das Niveau der Schülerinnen und Schüler dazu ausreicht.

Deutschunterricht gebe ich vor allem Grundschüler*innen.
Ähnlich wie bei Englisch würde ich meine Schüler*innen bei den Hausaufgaben unterstützen, Prüfungen vorbereiten, den Wortschatz versuchen zu bereichern oder auch das Verständnis für die Grammatik.

Für Sporttheorie aber auch für die Sportpraxis stehe ich als Lehrkraft zur Verfügung. Im Fach Sportwissenschaft schreibe ich meine Bachelorarbeit. Dieses Angebot ist eventuell eher für die Oberstufe und der Abitur-Prüfungsvorbereitung im Fach Sport attraktiv als auch für Schüler*innen einer Sportschule. Ich würde mich zum Beispiel auch mit den Schüler*innen auf dem Sportplatz treffen und die Disziplinen der Leichtathletik oder des Turnens üben (in beiden Sportarten hatte ich jeweils eine 1,7 in meiner Praxisprüfungen an der HU).

Sporting is one of the best ways to forge a steel mind.
This requires intense work, done regularly and assiduously. We will work so that you become the best version of yourself.

I will base my work on the skills of each and its goals so that everyone can feel comfortable in their bodies and in their minds.
The sessions will be adapted to your physical skills so that you can improve over the long term, we will always focus on the quality of work in the face of the amount that is not always synonymous with good work.

¿Estás listo para transformar tu cuerpo en 30 días?

Listo para descubrir nuevas sensaciones extraordinarias durante el entrenamiento de PILATES con una formación original de dos años en Suiza y a través de Estados Unidos (trabajo en colchonetas, máquinas, profundización de la anatomía), con uno de los asistentes de Joseph Pilates.

-Quieres perder peso, vivir más sano, volver a ponerte en forma y buscas hacer ejercicio físico más regular, ligero pero intenso, pero es muy difícil encontrar la motivación y mantenerlo.
-¿Te gustaría desplazarte con más regularidad pero tienes horarios irregulares que te dificultan encontrar clases de formación?
-Has sido operado o te has lesionado, torcido, etc. ¿Y estás buscando un entrenamiento físico personal?
-¿Has perdido tu ritmo habitual de entrenamiento desde el Covid y te cuesta recuperarlo?

Las clases se llevan a cabo en línea. Construyo cursos a medida según las necesidades y deseos de los estudiantes.

Disfruta de una clase individual e interactiva entre tu cuerpo y tu mente y descubre una musculatura profunda de la que nunca eras consciente.
Entrenamos: flexibilidad, resistencia, fuerza, músculos centrales, postura, control central, equilibrio, coordinación, estabilidad y mucho más.

lecciones grupales
lecciones individuales
para todos los niveles
para todas las edades

Esperamos conocerte y sumergirte en un nuevo equilibrio de vida: ¡EN VIVO y/o EN VIDEO, según tu conveniencia! :)

plus de 10 ans d expérience au domaine sportif, avec une ceinture noire en kickboxing et full contact, actuellement un coach personnel au sein d un cabinet medico-sportif. j offre mes connaissances au gens qui veulent atteindre leurs objectifs avec un accompagnement et encadrement professionnel.

Coach sportif avec une expérience de 8 ans en salle de fitness.

Satisfait ou remboursé!

Les cours se déroulent en appartement ou à l'extérieur, avec un équipement qui est adéquat.

Je suis patient, habitué, cool, flexible et honnête.

A très vite!

With my medical knowledge skills I took many classes for communication, paraphrasing, active listing etc. The psychology, body knowledge and how the brain works (neurology) has all been thought to me during my medical training. I would like to put my skills out there that I have obtained together with my sports’ and nutrition qualification to help other people acheive their goals and their potential. People struggling with weight, to do lists, procrastination, bringing an idea out there or developing their business plan can contact me. I will be doing extra certifications in order to obtain more experience on top of what I have. This is why my prices are adapted for people that want to help me get further experienced in coaching.

Ich bin zertifizierte Pilates-Trainerin und befähigt, sowohl Gruppen- als auch Privatunterricht zu geben. Meine Leidenschaft für Pilates wurde durch meine Mutter geweckt, die selbst Pilates-Trainerin ist. Ich besuchte ihre Kurse und bemerkte jedes Mal, dass ich mich nach dem Kurs immer besser fühlte, egal, wie ich mich vorher fühlte. , nach einer Weile beschloss ich, dass ich dieses Gefühl gerne an andere weitergeben möchte, und so meldete ich mich für eine Pilates-Lehrerausbildung an. Ich konnte in meiner Nähe kein Studio finden, das einen englischsprachigen Pilates-Trainer aufnehmen würde, also beschloss ich, dass es für mich vielleicht besser wäre, als Freiberufler Online- und Präsenzkurse anzubieten. Auf diese Weise kann ich jedem meiner Schüler wirklich meine ganze Konzentration und Aufmerksamkeit widmen.

Ich studiere momentan mein letztes Semester im Masterstudiengang Leistung, Training und Coaching im Spitzensport an der deutschen Sporthochschule. Falls du selber studierst und Hilfe brauchst oder einfach ein Trainer bzw. Sportler bist der sein Handwerk auch wissenschaftlich verstehen will, melde dich gerne bei mir mit deinem Thema!

La gymnastique rythmique est un sport très connu au monde, ce sport est distingué par les meilleurs moyens de souplesse et de détente , et pour avoir un corps parfait, la gymnastique rythmique aide à se décontracter et à se relaxer en pratiquant le yoga en même temps.
Pour bébé et enfant et adultes tous peuvent également pratiquer ce sport et surtout les filles qui adorent danser et montrer leur gestuelle, et en utilisant des accessoires de gymnastique ( ruban, ballon, cerceau..)

Hola queridos interesados,

Me llamo Mathias y llevo trabajando como profesor unos siete años. Durante este tiempo, he adquirido una amplia experiencia docente en los grados 5 a 12, tanto en Alemania como en el extranjero.

En particular, en el ámbito de la educación internacional, he acompañado a muchos estudiantes en su camino hacia la universidad en Alemania. Los he preparado específicamente para los requisitos lingüísticos y académicos necesarios para un éxito académico.

Te ofrezco apoyo profesional en las siguientes áreas:

Preparación para el bachillerato en biología
📚 Exámenes de alemán como lengua extranjera, en particular:
• IVA II
• DSD I
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Las lecciones se adaptan individualmente a las necesidades de los alumnos, ya sea en línea o en el sitio.

Si estás interesado o tienes alguna pregunta, ¡no dudes en contactarme!

🐼 Ich biete praxisnahes Online- oder Vereinscoaching an, das Taktik, Strategie und mentales Training kombiniert.

✅ Inhalte:
– Stellungsanalyse & Taktikrechnen
– Mentales Training für bessere Konzentration
– Training nach Spielertyp (z. B. Angreifer, Theoretiker)
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Ideal für Vereine, Jugendliche mit Trainingszielen oder Erwachsene, die wieder einsteigen wollen.

„Just start today.“

I am an experienced athlete and trainer with a background in competitive team sports, specializing in futsal and football.

I offer functional training and football-specific athletic development for:
• Children and teenagers
• Adult beginners and recreational athletes
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My training focuses on:
✔ Building real functional strength (not machine-based fitness)
✔ Improving speed, coordination and body control
✔ Injury prevention and joint stability
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Each session is individually adapted to your level, goals and physical condition.

Training can take place:
Outdoor (park or field), at your location, or by arrangement.

Location:
Oerlinghausen, Bielefeld and surrounding areas.

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