Entrenador personal. Entrenamiento de resistencia individualizado - Bienne

Entrenador personal. Entrenamiento de resistencia individualizado

Àpd 60.89 € /h

Formación individualizada para:
Rehabilitación
Recuperación de lesiones
Estilo de vida sedentario
Perdida de peso
Tratamiento de la obesidad
Funcional
Entrenamiento de resistencia (culturismo)
Especializado en entrenamiento de resistencia para el acondicionamiento físico y la pérdida de grasa corporal.

Informations supplémentaires

Soy Licenciada en Educación Física con extensión en Biomecánica; Evaluación Física y Postgrado en Fisiología del Ejercicio.

Lieu

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Bienne, Suisse

Présentation

Sou uma pessoa que tem amor a profissão e a Vida, por isso tudo que eu cuido eu repasso aos meus alunos. Sou um cara rígido exigente quando tem que ser e também parceiro nas horas que precisa.Levo meu trabalho muito a sério sou professor a Mais de 4 anos e continuo estudando para sempre entregar o melhor aos meus alunos.

Education

Sou Bacharel em Educação Física pela Unicesumar uma das referências no curso em meu País. Extensão em Biomecânica com Professor/ Dr André Albuquerque um dos melhores em atividade.

Expérience / Qualifications

Mais de 4 anos lecionando em casa academias e clubes Sempre com ótimos resultados.
Extensão Biomecânica
Curso de avaliação física completo
Pós graduação em Fisiologia do Exercício.

Age

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

30 minutes

45 minutes

60 minutes

90 minutes

Enseigné en

espagnol

portugais

Compétences

Fitness

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours à domicile

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Emmanuel

Entraînement (HIIT) High Intensity Interval Training et circuit training , travail en fractionné. le principe de ces cours est de réaliser des éfforts de haute intensité en (anaérobie ) suivie d’effort réduit en récupération active ou tout simple sans effort mais très courte pour garder sa zone de travail en (anaérobie). Fais de challenge personnel, défoulement Cet entraînement va vous permettre en peu de séances d’être plus endurant, plus fort ,explosif, et Athletic. Brûle les graisses environs 24h après la séance. des bénéfices intrinsèques ( nous donne des performances cardiovasculaires et pulmonaires, permet ainsi la pratique d’autres sports. Bénéfices Extrinsèques , une silhouettes affinées , permet de se muscler aussi .Un entraînement effectué en peu de minutes, mais très efficace. Pour tous ceux désirant construire leurs muscles ,être Athlétique, et affiner sa silhouette, bonne confiance en soi, s’aimer plus , ce cours est pour vous.

Emmanuel

Garantie Le-Bon-Prof

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