Estás pasando por una situación difícil y en el afán de salir de dicha situación estás tomando decisiones que traen sufrimiento tanto a ti como a las personas que te rodean. Te entiendo, soy psicólogo con 2 años de experiencia en atención de pacientes con ansiedad y depresión. Lo más eficaz para enfrentar esta etapa con éxito, es que aprendas a identificar el contexto de la situación y empieces a aplicar algunas estrategias psicológicas que aprenderás bajo mi acompañamiento, donde iremos planificando terapias de manera personalizada para tu caso y aplicando con sencillez estrategias de afrontamiento que te permita sentirte mejor